你沉默的时候我最委屈。
年龄大了人衰老了但人老心不老不要老是想到自己不行了心态一定要好用欧洲著名医学专家佐治马德斯博士的话来讲 忘记你的年龄每天都是春天抱着乐观的态度热爱生命有利于长寿
在老年人的保健方面为什么要特别强调心态第一呢?因为老年人本身往往是多种疾病缠身的弱势群体特别容易产生孤独寂寞抑郁焦虑等不良心理状况因此尤其需要加强心态第一的自我保健>>点击了解如何调节老年人心理问题
随着经济的发展和人民生活水平的提高,人口期望寿命不断延长,老龄化现象愈来愈明显中国目前60岁以上的老年人超过1亿,估计未来10a这一数字将会翻番中国是世界上拥有老年人口最多的国家,老年人的生活质量和健康问题已成为人们关注的公共问题点击进入亲子宝典了解更多老人保健知识>>
俗话说，树要皮，人要脸。无论何时，都要注重自己的仪表。一个干净整洁的打扮，会给你的美丽加分。因为你不知道，命定中的他会什么时候什么地点与你相遇。那么，在此之前，请你先养成注重仪表的好习惯。有必要的话，还可以喷些适合自己的香水。淡淡的香气，不仅可以香体，适合你的香气，还可以更……阅读全文 >>
孕妇的心情是会直接影响到胎儿的性格，因此孕妇必须要保持心理健康才能让胎儿更快乐的成长，孕妇保持心理健康有哪些方法?一：记心情日记。在孕期，你将拥有很多的空闲时间。每天都写上一段日记，记录一下你每天的心情。这是一份长久的纪念，将来的某一天，你也许会与宝宝一起来重……阅读全文 >>
活力充沛，会让你看上去更年轻。女人要让自己随时保持充沛的精力，充满活力的时候，无论做什么，都会感觉比较好。而且，充满活力后，心也会跟着变得年轻。由内到外，散发青春光彩，让你更有魅力。……阅读全文 >>
薪水并非唯一收获“给多少我就干多少”是当今职场中一种较为普遍的心态。尽管当今社会，钱确实重要，尽管为薪水工作，看起来目的十分明确，但千万别被短期利益蒙蔽了心智。工作不仅仅是为了挣份工资混口饭吃，更多的是为了一分兴趣、一分快乐和一种成就感。老板支付给我的工作报酬固然是金钱，但工作给……阅读全文 >>
自信，是通向成功的第一个要点。无论做什么，都需要自信。自信，让你无论何时都能收放自如。与人交往，自信使你更快地融入气氛，获得更多的好感。自信的女人，就像一块磁石，会散发出知性的魅力，吸引懂得欣赏你的男人。但是，自信切不可自负，没人会喜欢骄纵自大的大小姐。……阅读全文 >>
读书是一种潜移默化的活动，获取的知识多了，知道的东西多了，整个人就有内涵了。有内涵的人，长此以往，言行举止就会散发出智慧的光芒。聪颖的女人跟草包美女相比，相信有眼光的男人都会选择前者。爱读书，也要会读书，读些适合自己的书，并且学会思考。……阅读全文 >>
是现代人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。人们掌握了人的健康标准，以此……阅读全文 >>
如果自己都不重视自己，那就没有人会重视你。只有你自己认为你是这个世界上独一无二的，没有人可以取代的，你才能开始重视自己，发现自己的优点，然后开始关爱自己。女人一定要真心喜欢自己，正是这样或那样的地方，才造就了如此独特的你。一旦一个女人开始关爱、喜欢自己了，她就……阅读全文 >>
缺少安全感，是留守儿童留下心理问题里面最大的心理隐患。儿童对父母的依恋是亲子关系的特点决定的，从父母那里孩子可以获得一种安全感，这是亲子关系稳固的标志，也是保持健康心理的基本条件。母亲离开，孩子会产生分离焦虑，导致儿童情感上的危机，并将在其后的生活中以突然的抑……阅读全文 >>
都市男性压力大经常可以看见开名牌车、穿名牌西服、提名牌背包的名牌”男人。看起来他们似乎很风光，实际上这些白领男人的心理承受着巨大的压力。很多白领男人每天的工作时间长达12小时，而人正常的工作时间为8～10小时，如果长期工作12小时以上，严重超过身体本身的负荷量……阅读全文 >>
