桃子是一种果实作为水果的落叶小乔木，花可以观赏，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。
不管事情变得多难，一个真正爱你的人永远不会离开你。
1果胶
桃子富含胶质物这类物质到大肠中能吸收大量的水分能达到预防便秘的效果
2钾
桃含钾多含钠少适合水肿病人食用
3铁
桃中含铁量较高其含铁量居水果之冠铁是人体造血的主要原料对身体健康相当有益 故吃桃能防治贫血
4碳水化合物
富含碳水化合物构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能
5维生素C
富含维生素C维C具有保护牙齿健康预防动脉硬化清除自由基防癌保护细胞解毒保护肝脏提高免疫力应急能力
6多种维生素
桃子含有维生素A维生素B和维生素C儿童多吃桃子可使身体健康成长因为桃子含有的多种维生索可以直接强化他们的身体和智力
桃子，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4～6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。那么女性吃桃子能美容你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。桃子可以美……阅读全文 >>
桃是一种果实作为水果的落叶小乔木，花可以观赏，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。果肉有白色和黄色的，一般在亚洲最受欢迎的品种多为白色果肉，多汁而甜;欧洲、澳大利亚和北美洲的人则在历史上喜欢黄色果肉较酸的品种。桃的变种有：油桃、蟠桃、寿星桃、碧桃。桃果味道鲜美，营……阅读全文 >>
桃子的去毛方法1、将桃子用水淋湿，抓一把细盐涂在桃子表面，轻轻搓几下，要搓均匀，再将蘸着盐的桃子放在水中浸泡片刻，轻轻翻动，最后用清水冲洗，桃毛即可全部去除。2、在水中加少许盐，将桃子放入，浸泡片刻，用手轻轻搓洗，也可使桃毛全部脱落。3、桃子不要沾水，用干净的刷子在桃子的表面刷一……阅读全文 >>
一说起桃子，相信很多人都会顿觉口水涌动，那红彤彤的桃子，甜津津的桃汁，真的是让吃货们没办法淡定啊，直接就栽倒它的美食诱惑里面去了！夏天闲来无事，可以吃上一两个桃子解解馋，但是桃子进食需谨慎，吃多上火拉肚子就不好了。那么桃子怎么吃比较好呢？【不能吃过量】桃子是热性水果，吃多了容易上……阅读全文 >>
桃子是一种果实作为水果的落叶小乔木，花可以观赏，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。果肉有白色和黄色的，桃有多种品种，一般果皮有毛，油桃的果皮光滑;蟠桃果实是扁盘状;碧桃是观赏花用桃树，有多种形式的花瓣。防止桃子腐烂的保存方法(1)制定不同的贮藏措施。根据不同的品……阅读全文 >>
桃子味甘酸、性温，含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。每年5月份上市，100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦，下面一起来具体了解一下吃桃子的好处和坏处是什么吧？一、……阅读全文 >>
我们在食用桃子的时候经常会发现在桃核的位置有白色的肉虫子，把虫子除掉，用水洗干净可以继续食用，如果生虫的桃子已经烂掉了、发霉了就不能食用了。经常吃桃子的人会发现，有虫子的桃子相对来说要甜一些。经常吃桃子对身体很有好处，桃子中含有的营养物质是非常多的，桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖……阅读全文 >>
容易腹胀李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益。”桃子虽然性温，可吃多了让人容易有饱腹感，尤其是有消化系统疾病者，如胆囊炎、慢性胃炎病人最好不要贪吃。另外，吃桃前一定要将桃洗净，以免引起皮疹或将桃毛吸入呼吸道，引起咳嗽、哮喘等病症。容易上火桃子味甘性温，容易上火的人同……阅读全文 >>
又到了一年一度吃桃儿的季节，那可爱的外形，水灵灵的模样，甘甜爽口的口感，飘香的味道，顿时能够将同类水果秒杀！但是爱美的美眉就没办法淡定了，那么甜腻的桃子，吃多了会不会长胖啊？要跟肥膘战斗的日子真的是非常心塞的呢！那么究竟桃子的热量高不高呢？问：桃子的热量高不高？答：桃子含多种维生……阅读全文 >>
桃疮痂病又叫黑星病：主要危害果实，也侵害新梢和叶片。果实多在果肩处发病。果实上的病斑初为绿色水渍状，扩大后变为黑绿色，近圆形。果实成熟时，病斑变为紫色或暗褐色，病斑只限于果皮，不深入果肉，后期病斑木栓化，并龟裂。病菌侵入果实的时间是落花后6周，约5月中下至成熟前一个月。枝梢受害后……阅读全文 >>