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我可以没有退路可以没有烈酒可以不要清醒可是不能没有你。
形是指形体外部的动作它表现为形形色色的体态千变万化的动作及动作间的连接凡是一切看得见的形态与过程都可以称之为形形是形象艺术最基本的特征是古典舞舞魅之依附是古典舞之美的传达媒介
中国舞在人体形态上强调拧倾圆曲仰俯翻卷的曲线美和刚健挺拔含蓄柔韧的内在气质从出土的墓俑和敦煌壁画中不难看出这一点是由古至今一脉相承而不断发展演变的如秦汉舞俑的塌腰蹶臀唐代的三道湾戏曲舞蹈中的子午相阴阳面拧麻花中国民间舞胶州秧歌的辗拧转韧海洋秧歌的拦探拧波浪和花鼓灯的斜塔武术中的龙形猿步八卦等无一不贯穿着人体的拧倾圆曲之美掌握体态及造型的曲线美还需要具有相应的素质能力
无论戏曲、芭蕾舞、武术套路都是十分重视动作结束前的瞬间节奏处理，中国古典舞更不例外，它有如下几种典型的亮相劲头：“寸劲”一一体态、角度、方位均已准备好，运用一寸之间的劲头来“画龙点睛”。“反衬劲”——给予即将结束的体态造型的一个强度很大的反作用力，从而强化和烘托最后造型。“神劲”……阅读全文 >>
射燕：中国古典舞基本舞姿之一。站45度角的丁字步，手顺风旗。动力腿(丁字步的后腿)顺着脚跟方向将小腿抬起，脚心向上，主力腿半蹲，同时动力腿向外稍伸长，大腿根往上抬，双腿大腿内侧相靠，上身从胯处向动力腿相反的方向倾斜45度，胸向上亮，微拧腰，头看山膀边斜上方向，还原时，先直主力腿，……阅读全文 >>
中国古典舞作为我国舞蹈艺术中的一个类别，是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的和古典风格特色的舞蹈。古典舞创立于五十年代，曾一度被一些人称作“戏曲舞蹈”。它本身就是介于戏曲与舞蹈之间的混合物……阅读全文 >>
朝天镫：中国古典舞基本动作之一。是自己用手将一条腿架起做更高软度的控制动作，对于进一步训练腿的控制能力及软度有相当作用;同时也是一种表演动作。朝天镫有正、旁、后。正朝天镫：中国古典舞基本动作之一。正步准备，动力腿吸起成前吸腿，然后用同一边的手托住脚后跟往上搬直，在腿向上伸直的过程……阅读全文 >>
探海：中国古典舞基本舞姿之一。直抬起的和吸腿伸出完全和后腿的动作方法一样，区别在于将后腿抬到最大限度否，上身往下探，动力腿继续往上抬，上身和主力腿长90度为止，同时挺胸，头自然抬起，眼看前方，不要向下看。还原时，先起上身，然后带动后腿。深下探海：又名冲天炮。中国古典舞中探海类动作……阅读全文 >>
特殊能力中国古典舞的舞姿复杂，技术难度高且运动幅度大，因此，需要表演者关节韧带和肌肉柔韧性强。中国古典舞的舞姿有开又有关（开、关指外旋和内旋）。足的应用除了勾、绷、开、关之外，还有内翻和外翻。关节需具备多种能力，使关节的屈伸、外旋与内旋、外展与内收的功能得到充分的发展。因此，作为……阅读全文 >>
节奏典舞在节奏上特点也很突出，这与我们民族音乐的特点是分不开的，我们民族音乐很少象西洋音乐那样强弱相同、有规律的匀速、脉动式的节奏，一般表现为弹性节奏和点线结合的特点。体现在节奏上多为附点（抻——赶）或切分（赶——抻）或是两头抻中间赶，或是两头赶中间抻，或是紧打慢做，或是慢打紧做……阅读全文 >>
含：以腰，肋，胸的收缩并往前倾。仰：凡是上肢向后“折”状，即使“仰”。平圆：无论是手的局部动作或是整个上肢动作，运动时要如“磨盘”状，展现在观众面前的是一个竖面的圆线运动。立圆：它的运动轨迹如同“车轮”状，即展开在面前的是一个竖面的圆线运动。八字圆：又称“风火轮”，指肩部或双臂同……阅读全文 >>
身韵1、身韵的元素如提、沉、冲、靠、含、腆、移、旁提、横拧等，好比是身韵语言的“语音”──基础符号；2、身韵的主要动作如：“云肩转腰”、“燕子穿林”等，好比是身韵语言的“辞汇”；3、身韵的意象身韵动作所表现出来的意象，好比是身韵语言的“语义”；4、身韵的运动规则身韵遵循的“欲左先……阅读全文 >>
掀身探海：中国古典舞基本舞姿之一。正步准备，双山膀，成探海，保持探海姿势，动力腿将胯掀起45度，同时手成托按掌，主力腿一边向侧后方弯旁腰，同时动力腿一边尽量伸展肋筋，头向主力腿一方侧看，也可以从正步直接抬成掀身探海。也可以掖腿先伸出成后腿，然后再成掀身探海;可以掖腿向上伸腿，同时……阅读全文 >>