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2岁宝宝辅食蒸肉泥的做法

慢性偏执小怪人

我虽相信人性本善,但人若犯我,我必以牙还牙,加倍奉还。

随着宝宝年龄的增长宝宝所需要的营养成分会更多所以家长们就会给宝宝吃一些辅食来补充营养而宝妈们最常给宝宝吃的辅食就是蒸肉泥因为蒸肉泥既利于消化制作方法也简单所以很多宝妈都愿意制作这种肉泥给宝宝吃那么2岁宝宝辅食蒸肉泥的做法是什么呢?

2岁宝宝辅食蒸肉泥的做法

滋补羊肉汤

1食材 羊肉500克党参10克红枣10克枸杞10克生姜1块料酒大匙胡椒粉少许精盐1小匙白糖小匙味精0.5小匙

2做法

1羊肉洗净剁成块党参切段洗净红枣枸杞泡透生姜洗净切片

2锅内加水待水开时放入羊肉块用中火煮去血水捞起冲净待用

3在汤碗内放入羊肉块生姜片党参段红枣枸杞精盐味精白糖胡椒粉料酒

4注入清水放入蒸锅蒸2小时拿出即可

红烧牛肉面

材料牛腩1斤蕃茄1颗白萝卜1/2条葱2支老姜数片大蒜5粒八角少许高汤适量拉面适量青菜适量酸菜适量葱花适量辣豆瓣酱3大匙酱油1/2杯冰糖少许卤包1个

做法

1先将牛腩蕃茄红白萝卜切块葱切段大蒜拍碎备用;

2煮一锅热水将牛腩汆烫过后以水边沖边用手压牛腩将血水挤出一直到没有血水出来沥干置于一旁;

3锅内放入沙拉油中火爆香姜蒜后加入牛腩不停拌炒陆续加入辣豆瓣酱酱油使牛腩上色辣味出现;

4在锅中加入高汤以略为盖过牛腩为准并将蕃茄红白萝卜八角冰糖卤包加入汤中大火煮开捞除泡沫转小火煮至牛腩软烂入味即为红烧牛肉汤;

5将面条煮熟倒入牛肉汤加上葱花烫青菜酸菜即可食用

婴儿辅食肝泥的做法

1先买好食材然后将动物肝脏放在自来水龙头下冲洗10分钟再放水浸泡30分钟;用手把肝外膜脂肪血根等杂质去除;肝放锅里隔水蒸15分钟待肝颜色变成淡黄;再用小汤匙把熟肝压碎压定程度加少量盐继续把肝压成糊状;做好肝泥用保鲜盒装好备用

2各位妈妈们要注意猪肝虽营养丰富也能多吃因肝脏动物体内主要解毒器官动物血液大部分有毒物物会跟蛋白结合进入肝脏同时也含有大量胆固醇此外当日买肝脏好当日内吃完若吃不完要切成薄片放冰箱里多再贮存天

大家都知道宝宝在刚刚出生不久的时候消化能力不是很好只能通过吃母乳或者奶粉来获取营养物质但是随着宝宝的成长发育母乳和奶粉已经不能满足宝宝的身体需求了需要宝妈们适当的给宝宝添加一些辅食

宝宝辅食的制作分类有哪些?

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2023-06-21
宝宝辅食
宝宝辅食
宝宝辅食,就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品,简称宝宝辅食。完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。
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