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婴儿益生菌可以吃多久？婴儿益生菌一般都需要谨慎服用，虽然说婴儿益生菌对人体有利，但是如果长期服用的话，会影响到宝宝的发育，具体需要吃多久，一般都是因人而异。
其实婴儿益生菌具体要吃多久，还需要根据婴儿自身身体情况来进行决定。比如有些婴儿食欲较好，并且没有便秘以及腹泻等症状，这时候就可以选择暂时停用益生菌。
对于婴儿还有一些肠胃不适或者是出现腹泻等症状，就应该在医生指导下进行服用，直到婴儿的身体得到有效康复才可停止。虽然益生菌相对安全，没有什么太大的副作用，但也不主张长期吃，具体没有明确的时间限制。个人认为调理到症状消失，维持2~3天就应该停药了，宝宝肠胃没多大问题的时候还是要靠自身进行调节比较好。给宝宝服用服用益生菌建议最好在用餐前半小时内或者是同餐服用，因为这时胃内PH值高，益生菌存活率更高，更有利于益生菌顺利到达肠道定植。
宝宝什么时候吃益生菌?
1、孕妇在孕期的第三个月开始添加含婴儿双歧杆菌的食品补充剂，在哺乳期间，也应继续添加。这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。
2、消化不良、牛奶不适应症、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时，都可以给小儿补充益生菌。
3、剖腹产和不是母乳喂养的小儿不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源，保护健康的肠道菌膜不健全，可能会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象，也应该适量补充益生菌。
4、对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻，能够有备无患。
适当补充益生菌有助于调理肠道菌群，对宝宝的肠胃健康确实有很多益处。但是宝妈要明白，通过益生菌来调理肠道环境是一个漫长的过程，需要坚持一段时间之后才能见效，并不是服用益生菌之后宝宝的大便就能立即恢复正常。因此宝妈不要过于心急，继续给宝宝服用即可。
如果宝宝连续几天没有大便，考虑是出现了便秘现象。如果宝宝可以吃辅食了，可以通过食疗的方法帮助宝宝调理肠胃，以便促使大便状态正常。可以给宝宝吃一些苹果泥或者山药泥，两种食材都有助消化的作用，同时能改善便秘症状。
益生菌对于人体来说是很有用的，益生菌的作用也是非常大的，我们要清楚益生菌的作用，这样在生活我们就会有意识去补充益生菌。
1、预防或改善腹泻：饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。
2、缓解不耐乳糖症状：乳杆菌可帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。
3、预防阴道感染：酸牛奶中的嗜酸乳杆菌可抑制阴道内白色念珠菌的繁殖。欧洲所做的双盲对照试验证实了这一点。女病人每人每日口服150毫升含大量益生菌的酸牛奶，结果阴道感染发生率大大低于安慰剂组妇女。
4、增强人体免疫力：在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。
5、促进肠道消化系统健康：益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。
婴儿由于肠胃发育还不成熟，所以肠道内菌群的平衡也极其容易被破坏。为了预防出现肠胃上的问题，家长都会给婴儿补充一些益生菌。而想要婴儿服用之后效果好，需要选择适当服用时间。那么，婴儿益生菌什么时候吃效果最好呢?婴儿益生菌什么时候吃效果最好建议在早餐前或者是餐后服用效果比较好，益生菌可……阅读全文 >>
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