释迦果是台湾台东县出产的水果。在台湾台东县出产一种形状独特的水果，因为果形奇特，幼果外观很像“荔枝”，又自“番帮”引入，所以称为“番荔枝”；其果实表面有很多突起的鳞目，外表酷似佛教中释迦牟尼的头型，因此，台湾人习惯称呼“释迦”。
点点发亮的掌声，就在月亮的邀请时，成为温柔的夜色出场。
释迦果一定要熟软才能吃买回家后若仍生硬可用报纸包裹喷些水放上一两天待变软后即可用刀剖开去皮食用鲜美香甜口味非常独特
先要看一看宝宝多大年龄，才能决定宝宝可不可以吃释迦果。如果宝宝年龄满6个月，妈妈可以适当给宝宝吃释迦果。释迦果营养成分很高，富含多种矿物质。妈妈适当给宝宝吃一点释迦果，既能够补充相关的物营养，而且有助于宝宝的消化。要注意再好的食物也不要给宝宝吃太多，需要控制食用量。妈妈给宝宝吃释……阅读全文 >>
释迦果普通人都可以食用，虽含有各种糖类，但对血糖的影响微乎其微，糖尿病患者无须忌食。但是由于释迦果性甘温而涩，并且含有鞣质，因此不要与乳制品或高蛋白的食品一起食用，以免生成不易消化的物质。还有购买后，一定及时将包装拆开，将货散放在室内的地上，保持……阅读全文 >>
释迦果没熟是不能吃的，因此，切开了是不能使用的。它在台湾又称为佛头果，其中的果肉是白色的，味道很美味，并且熟透了是很甜的。它的营养价值很高，是女性朋友们的理想选择，它能够起到美容养颜，调理身体，强身健体，有抗肿瘤的作用，是当下比较受欢迎的一种水果。释迦果的食用的方法一定要特别注意……阅读全文 >>
释迦果怎么吃？释迦果可切块做成各种冰饮。果皮不可食，若果皮发黑，不用担心，口味更佳。释迦果也可以像吃西瓜一样，纵向剖开后切片食用。特别需要注意的是，熟软的可放进冰箱冷藏保鲜，但小心冻坏，但表皮青绿的未熟不可放进冰箱，若放进一段时间后拿出来，就不会……阅读全文 >>
能吃。释迦果营养丰富，有助于补充营养，促进胎儿发育，非常适合孕妇食用。但是吃多了会上火，只要注意不要上火即可。……阅读全文 >>
孕妇在吃释迦果的时候一定要以新鲜为首要原则，不要吃过季的释迦果，孕妇要选择外观鲜翠，颜色鲜亮的释迦果来吃。同时要适量食用。因为释迦果营养价值极高，含有丰富的糖分和脂肪，食用过多的话，会造成孕妇上火的，只要注意不要上火即可。孕妇在怀孕期间除了多吃水……阅读全文 >>
释迦果（番荔枝）果肉具有清喉润肺的作用。释迦果纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动，排走积存在肠内的宿便，同时，它还是最佳的抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老，美白肌肤。从1970年开始，专家们就针对释迦果进行了20多项研究。研究结果表明……阅读全文 >>
1、现在市面上很多水果其实已经过季，但是还可以随时吃到。这里就要提醒孕妇妈妈们了，释迦果最好选择新鲜的，不要吃过季的。在选择释迦果的时候也要注意颜色是否新鲜、明亮。2、释迦果的营养价值极高，其中含有比较多的糖分以及脂肪。食用过多的话会导致孕妇妈妈们上火，便秘的问题，所以水果在好也……阅读全文 >>
释迦果要熟了才能吃，不然的话味道是非常不好吃的，没熟的释迦果可以催熟，那么释迦应该怎么催熟呢？在密闭的塑料帐或房间里，把释迦堆码好，把乙烯气充进去，按容积0．1％～0．2％的乙烯气浓度充气。密闭1天～2天后取出释迦，2天～3天左右释迦逐渐黄熟。此法缺点是要求密闭严格，充气浓度不易……阅读全文 >>
释迦果一般人都可以吃。释迦果（番荔枝）虽含有各种糖类，但对血糖的影响甚微，糖尿病患者无须忌食。食用禁忌：由于释迦果性甘温而涩，并且含有鞣质，因此不要与乳制品或高蛋白的食品一起食用，以免生成不易消化的物质。……阅读全文 >>