筋膜炎（fasciitis）又称纤维织炎（fibrositis），是一个综合的概念，为发生于肌筋膜的一种非特异性炎症。可发生于全身各个部位，多见于腰部、髂骨后嵴及肩胛区域。对有些下腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处可扪及小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。
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筋膜炎的症状1颈肩肌筋膜炎
颈肩背部广泛疼痛酸胀沉重感麻木感僵硬活动受限可向后头部及上臂放散疼痛呈持续性可因感染疲劳受凉受潮等因素而加重查体见颈部肌紧张压痛点常在棘突及棘突旁斜方肌菱形肌等压痛局限不沿神经走行放散该病发病缓慢病程较长X线多为阴性结果
筋膜炎的症状2腰背肌筋膜炎
局部疼痛发凉皮肤麻木肌肉痉挛和运动障碍疼痛特点是晨起痛日间轻傍晚复重长时间不活动或活动过度均可诱发疼痛病程长且因劳累及气候变化而发作查体时患部有明显的局限性压痛点触摸此点可引起疼痛和放射有时可触到肌筋膜内有结节状物此结节称为筋膜脂肪疝
筋膜炎的症状3足底筋膜炎
足底筋膜炎最常见的症状就是脚跟的疼痛与不适同时它也是引起脚跟疼痛最常见的原因一般而言疼痛在早晨下床时的第一步最为明显这主要是因为经过一个晚上的休息足底筋膜不再负重会处在较为缩短的状态因而当早晨下床踩地时会对足底筋膜产生较大较快的牵拉进而引起疼痛但在行走一段时间后足底筋膜会变得较松因而症状会缓解但若过度行走足底筋膜被牵拉的次数渐增症状又会再现
筋膜炎的症状4结节性筋膜炎
结节性筋膜炎虽然可发生于身体任何部位但以上肢前臂最为多见其次是头颈部躯干的胸壁和后背该病有两个最重要的临床表现一是迅速生长的肿块通常在1～2周内出现小肿块或结节病变处可伴有疼痛麻木或感觉异常;二是肿块通常较小一般不超过两厘米且病变有自限性
多表现为发病部位疼痛，多为酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感。晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，常反复发作。急性发作时，局部肌肉紧张、痉挛，活动受限。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性，或者由于患者受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢……阅读全文 >>
筋膜炎是现实生活中常见的疾病，病人应该吃富含维生素A、维生素B和维生素C的食物，如橘子、苹果、西红柿和其他水果和蔬菜。多吃蛋白质含量高的食物，如吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等。此外为防止感染，可以吃针鱼、泥鳅、鲥鱼、金针、油菜、芋头、绿豆、红豆、马兰花等。筋膜炎平时最好少吃……阅读全文 >>
热敷对于筋膜炎产生的危害，主要是针对于筋膜炎急性发作的患者。在筋膜炎急性发作时，如果说有局部明显的红肿疼痛情况时，如果热敷就会导致局部红肿，疼痛情况加重，也就是导致炎性水肿情况加重，将会影响筋膜炎的恢复。所以在病人发生结膜炎急性发作时，主要是行冷敷治疗，来减轻局部红肿疼痛的情况。……阅读全文 >>
筋膜炎是肌筋膜软组织的无菌性炎症。症状通常以局部疼痛为主。因此，如果治疗希望以外用药物为主，可以考虑使用外用药膏或者贴膏，药膏以扶他林软膏及法斯通软膏为代表，贴膏以泽普思贴膏等为代表。一般而言，筋膜炎无需使用到更强效的阿片类贴膏。配合外用贴膏，还可以口服非甾体或者曲马多类止痛药。……阅读全文 >>
部分患者经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可弥散局部代谢产物，减少剌激，对痛点的封闭也有效果。非甾体类抗炎药物为治疗筋膜炎的常用药物，如布洛芬和双氯芬酸钠，痛点贴敷麝香壮骨膏，但不宜长期应用，用3-5天即可。防治主要靠锻练，有针对性肌肉的锻炼是最重要的预防治疗措施，颈胸部的伸展锻……阅读全文 >>
筋膜炎是很常见的疾病，主要是由于损伤或者受凉，感受风寒湿邪，以及肌肉痉挛等引起的局部软组织的无菌性炎症病变，伴有疼痛等临床症状。比较常见的有颈项部筋膜炎，以及腰背部、臀部肌筋膜炎。筋膜炎经过1-2周时间的治疗会慢慢的好转，需要休息，避免过度劳累，避免居住在寒冷、潮湿的环境之中，局……阅读全文 >>
患有筋膜炎可以继续运动，但不能是剧烈运动，但是适当的运动有助于疾病恢复，同时注意运动和休息有机结合，不要疲劳过度，禁防加重炎症。筋膜炎发作的时候疼痛是很明显的。很多患者会感觉到行走的时候，会出现持续的疼痛，但是不如跑步时那么剧烈。治疗腰背筋膜炎关键在于锻炼腰背部肌肉，因此可以适当……阅读全文 >>
预防筋膜炎首先对于长时间久坐办公的人员要应定时休息，使紧张的腰背肌肉得到缓解。预防筋膜炎还要注意平时的坐姿，久坐一个小时之后应该换一个姿势，或者站起来走动走动。预防筋膜炎还应避免睡软床，应选择硬板床，同时注意防寒防潮。平时的饮食习惯要养好，主要吃些富含营养价值的食物，例如富含蛋白……阅读全文 >>
筋膜炎严重会导致如下后果：1、产生严重且持续的疼痛。筋膜产生炎症不及时处理，可能会导致炎症范围的迅速扩大。会在发炎的部位产生明显的疼痛，而且患者轻轻一动可能牵拉到发炎的筋膜，进而导致明显的疼痛，疼痛可能会持续加重。2、活动受限，在筋膜发炎的时候，筋膜会产生挛缩，进而使患者产生局部……阅读全文 >>
如果病人出现了筋膜炎的情况是不能够按摩的，因为在发生结膜炎以后，会导致结膜出现炎性水肿的情况，而这时候如果再行筋膜部按揉刺激，就容易导致筋膜炎性水肿的情况加重，就会加重结膜炎的症状。所以在病人出现静脉炎情况以后，日常生活中一定要多注意保暖，避免受凉，避免筋膜炎部位反复的按揉刺激，……阅读全文 >>