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你的过去并不决定你的未来。
在带宝宝的过程中适当给宝宝按摩是很不错的有助于宝宝的生长发育婴儿按摩方法也是有很多的爸妈要多学习的呢脚部按摩是很重要的因为脚部有很多的血脉系统那么脚部按摩器的危害
1脚部按摩
1用拇指以外的四个手指的指肚绕着宝宝的脚踝抚摩一只手托住脚后跟另一只手的拇指向下抚摩脚底然后把四个手指聚拢放在宝宝的脚尖用大拇指肚抚摩脚底
2用拇指以外的四个手指的指肚沿脚跟向脚趾方向在脚底按摩按摩时要稍稍用力并且保持手法的平稳每次按摩到脚趾时手指迅速回到脚跟根据上述步骤继续下一次按摩
3从小趾开始依次轻轻转动并拉伸每个脚趾
4重复上述步骤按摩宝宝的另一只脚
2腿部按摩
1轻轻沿宝宝左腿向下抚摩然后手轻柔平稳地滑回大腿部
2从宝宝的腿部向下捏到脚可用两只手同时捏或用一只手握住宝宝的脚后跟另一只手沿腿部向下捏压滑动宝宝这时可能会踢脚帮助你按摩鼓励宝宝协调自由地运动是按摩的目的之一所以不要限制宝宝的这种反应这种体验对妈妈和宝宝来说都是一种愉悦和享受
3用同样的方法按摩宝宝的右腿
按摩时不要引起宝宝颈部的不适同时定时让宝宝的脸侧向不同的方向否则老是朝一个方向对宝宝大脑的神经中枢不利
宝宝出世前是蜷缩在妈妈的子宫里的按摩有助于宝宝身体的伸展可以帮助宝宝舒展小手使宝宝的脚趾变得更加灵活小腿伸踢更加有力胳膊舞动更加自如同时在按摩过程中培养起来的母子间的融融亲情可以鼓励宝宝更积极地面对这个世界
腿和脚的按摩结束后让宝宝翻身俯卧
1室温要恰当室温最好在摄氏25～28℃之间因为太冷宝宝不但容易感冒还会容易紧张
2按摩高度要适中可以在桌面或地板上按摩注意高度要调好以免妈咪按摩完了宝宝自己却腰痛得不得了
3桌上要铺毛巾宝宝在按摩时在桌上或床上先铺上柔软的毛巾再让宝宝躺着按摩特别提醒妈妈要在毛巾下再铺一层防水垫以免按摩途中宝宝突然尿尿或便便
4注意宝宝情绪妈咪在按摩时一定要注意宝宝的表情和情绪如果宝宝很舒服的话按摩时间不限制多长但如果宝宝看起来不舒服就要立即停止按摩宝宝按摩最佳时机就是当他眼睛看起来又亮又有神逗弄他会笑的时候建议妈咪可以边按摩边跟他玩且放些轻柔的音乐稳定宝宝的情绪按摩时尽量安静才不会分散宝宝的注意力
5光线不要直射按摩时的光线不要太亮尽量不要直射眼部最好是用反射光线如此会让宝宝有安全感按摩时舒服又开心
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