膝关节疼痛是临床上常见的症状之一，常常伴发膝关节肿胀、伸屈功能受限等。常见的原因有膝关节骨关节炎或退变、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、外伤、肿瘤、先天畸形等，上述问题都可损害关节结构，进而引起膝关节疼痛。 [1
全部的喜欢，最终都换成了心酸。
膝关节疼痛的原因可归纳为二大类
一膝关节损伤引起膝关节疼痛
1膝关节骨性关节炎
这种病症多见于中老年女性居多超重负荷是致病的主要原因膝关节会肿胀而疼痛有时活动关节会有摩擦音膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛治疗根据关节蜕变情况选择是否行关节置换的治疗目前膝关节骨性关节炎的关节置换治疗是国际上较成熟的治疗方式
2半月板损伤
半月板损伤是运动员的一种常见损伤在下肢负重足部固定膝关节微屈时如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝例如排球运动中队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作就有可能引起半月板撕裂半月板损伤会有明显的膝部撕裂感随即关节疼痛活动受限走路跛行关节表现出肿胀和滑落感并且在关节活动时有弹响一般需要关节镜微创手术治疗
3膝关节韧带损伤
膝关节微屈时的稳定性相对较差如果此时突然受到外力导致外翻或内翻则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤临床上内侧副韧带损伤占绝大多数以这种损伤为例患者会有明确的外伤史膝关节内侧疼痛压痛小腿被动外展时疼痛加剧膝内侧有肿胀几天后会出现瘀斑膝关节活动会受到限制
4运动不当
许多人喜欢登山运动但如果没做好准备活动或运动量太大也可造成关节疼痛特别是身患关节滑膜炎或骨性关节炎的人更容易引起关节疾病发作或加重在登山运动中下山时全身的重量完全加在一侧膝关节上膝关节承受的压力是正常站立时的数倍人们上下楼梯时也会出现同样的情况
5脂肪垫劳损
脂肪垫充填于膝关节前部的间隙有加强关节稳定和减少摩擦的作用脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血肥厚并发生炎症与髌韧带发生粘连从而使膝关节活动受限这种损伤多发生于经常步行登山或者蹲起运动较频繁的三十岁以上人群患者会觉得膝关节疼痛完全伸直时疼痛加重但关节活动并不受到限制劳累后症状明显
6膝关节创伤性滑膜炎
膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一滑膜细胞分泌滑液可以保持关节软骨面的滑润增加关节活动范围由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜会产生大量积液使关节内压力增高如不及时消除则很容易引起关节粘连影响正常活动患者会感觉膝关节疼痛肿胀压痛滑膜有摩擦发涩的声响疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时特别是有一定阻力地做伸膝运动时髌骨下部疼痛会加剧被动极度屈曲时疼痛也明显加重
7不良走路习惯
例如经常穿着不合脚的鞋或穿着拖鞋高跟鞋长距离行走会使膝关节长时间处于非正常的受力状态造成膝关节慢性损伤引起膝关节疼痛
二腰椎腰椎或髋部疾病引起膝关节疼痛
支配下肢的神经有三条它们是股神经坐骨神经和闭孔神经人们对坐骨神经痛很熟悉在许多人看来坐骨神经痛就是腰椎间盘突出的代名词而对股神经和闭孔神经就感到陌生了其实腰椎病变如果影响到股神经和坐骨神经就会引起下肢的症状这些症状包括疼痛肌肉萎缩酸胀感发凉麻木怕冷沉重和疲劳感股神经来自上腰椎支配到膝关节的内侧和下肢的前面股神经所经之处的组织发生病变均可引起膝关节疼痛从临床经验来看由于上部腰椎病变累及股神经而引起的膝关节疼痛等症状屡见不鲜大部分膝关节疼痛患者均可在腰骶部臀部外侧阔筋膜张肌臀大肌臀小肌髋部的和腹股沟内收肌群处查到明显的压痛点对这些压痛点进行强刺激推拿或银质针疗法治疗均可收到立竿见影的效果部分腰椎间盘突出患者也存在膝关节疼痛酸胀等症状当腰椎间盘突出治愈后膝关节疼痛症状也会不治而愈
日常生活中多数膝关节疼痛并不是由外伤所引起膝关节长时间受凉和巨大的温差是导致膝关节疼痛的主要原因尤其在秋天冷暖交替之际低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩引起膝关节疼痛如果遇到这种情况首先要尽可能地保暖可以采用热敷的办法其次就是降低运动量让关节得到休息如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转那么就要去医院就诊明确膝关节疼痛的原因以便正确处理和治疗
有些人膝关节疼痛时走路都困难，尤其是上楼、下楼膝关节活动幅度比较大时，疼痛会更加严重，那么，膝关节疼痛是怎么回事呢？如何缓解膝关节疼痛呢？一、膝关节疼痛是怎么回事1.骨关节炎这是一种比较常见的关节病变，比如肥大性骨关节炎，退行性关节炎，增生性关节炎等，一旦出现骨关节炎最明显的表现……阅读全文 >>