断奶的方法主要有：服用炒麦芽煮水和回奶汤2种方法，以达到回奶效果。断奶时，如奶水很少，产妇可熬煮炒麦芽水来回奶；如果产妇每天都能哺乳婴儿，奶水多或有乳房疾病的，可服用回奶汤断奶。
断奶期间奶涨痛是妈妈们的普遍经历有些妈妈可以感觉到乳房在不断的发热而且变重犹如胸口垂大石非常的难受那么涨奶奶涨痛怎么办呢很多小方法可以帮助缓解奶涨痛的问题
1吸奶器断奶奶涨痛和乳汁的淤积有关有些情况严重的妈妈还可能是患上了乳腺疾病所以在涨奶期间可以尝试用吸奶器把淤积的奶水吸出来能起到缓解的作用吸奶器在一般的超市或母婴用品店都能买到不过要注意在使用吸奶器之前要注意清洗和消毒防止感染乳房
2热敷热敷能缓解断奶涨奶痛的情况妈妈可以在使用吸奶器把乳汁洗出来后用热毛巾热敷乳房热敷能把阻塞在乳腺中的乳块变得通畅乳房循环状况改善热敷的时候要注意避开乳晕和乳头部位因为这两处的皮肤较嫩热敷的温度不宜过热以免烫伤皮肤一般每天没有限制多少次只要把乳房敷软就可以了
3热水澡洗热水澡有利于全身经脉的疏通断奶奶涨室如果感觉乳房还是又胀又痛妈妈可以洗一个热水澡洗澡的时候要注意按摩乳房感觉会舒服些
4冷敷这种方法主要针对涨痛程度比较严重的妈妈用冷敷能够起到止痛的效果不过一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷
5减少汤水的摄入妈妈们要注意断奶不要喝汤汤水水的食物这样会涨奶得更厉害胀痛严重的话建议可以喝麦芽谷芽俗称二芽汤不过应该去正规的中药店因为二芽应该用醋制过的不然效果不会很好
6回奶药常见的回奶药有维生素B6麦芽水乙烯雌酚口服液等回奶药的主要作用是阻碍乳腺的乳汁分泌从根本上减少断奶奶涨痛的问题但要注意的是乙烯雌酚口服液的药性比较强一些妈妈使用后可能会影响到再生后的乳汁分泌同时在服用后不能继续喂奶以免影响到宝宝因此在万不得已的情况下不要使用药性强的断奶药同时使用的话最好在医生的建议下服用
7通乳师通乳通乳师是经过专业的培训技术人员通乳师解决奶涨痛的主要方法是采用中医的原理通过点按相应的穴位疏通相应的经络以按摩推拿揉捏颤打等8种手法疏通乳汁能起到缓解作用
8看医生部分妈妈奶涨痛严重此时要当心患上乳腺炎等乳房局部此时最好到医院检查诊治如果妈妈在采用多种回奶方法后肿胀还是无法缓解疼痛继续可以到医院请医生开止痛药
断奶后如何回奶 破解关于回奶的N大谣言 宝宝断奶常见4类问题 1 奶断奶后乳房能恢复吗 八个月宝宝断奶后吃什么 宝宝断奶用什么办法最好 一个人带孩子怎么断奶 断奶后如何让宝宝吃奶粉 六个月宝宝断奶吃什么好
宝宝们从一出生就开始喝母乳，但是长大了母乳的营养是不足够支撑宝宝的成长，因此宝宝需要断奶，利用其它的食物来吸收营养。相信所有的妈妈都知道断奶是一件很难办的事情，究竟怎么帮助宝宝断奶呢？怎么帮助宝宝断奶断奶可不能突然断掉，应该有计划、循序渐进地进行。4—6个月时，按时给宝宝添加辅食……阅读全文 >>
首先，要继续吃奶粉。在给宝宝断奶以后一定要继续给宝宝喝奶粉或者牛奶。坚持给宝宝喝牛奶对宝宝的骨骼发育是有很大好处的，因此宝宝在戒奶以后一定要继续吃奶粉。其次，要科学添加辅食。在给宝宝断奶之前一定要先逐步增加辅食的量，给宝宝的肠胃一个缓存的时间，这样宝宝在断奶之后才不容易出现拉肚子……阅读全文 >>
断奶需要几天，这取决于宝宝的情绪和身体状况。如果妈妈已经作好了充分的准备，自己和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，这时妈妈可以给宝宝进行快速断奶。快速断奶最快的话不到一周已经能让宝宝顺利脱离母乳了。特别是加上客观因素，例如妈妈一定要出差一段时间，那么很可能妈妈离开后几天宝宝就……阅读全文 >>
断奶最好选择春、秋、冬三季，避免在夏季炎热时断奶，也不要在宝宝生病时断奶，因为此时宝宝的抵抗力有所下降，而改吃牛奶和辅食后，又会加重宝宝的胃肠道负担，不利于疾病的康复。1、慢慢延长哺乳的间隔时间，如果宝宝两个小时喝一次奶，妈妈可以慢慢延长到三、四个小时喂一次奶，或是用其他辅食来替……阅读全文 >>
母乳是婴儿的最佳食品。但是，随着婴儿的生长发育，4-6个月后，母乳已经不能完全满足婴儿生长发育的需要。适时添加辅食对婴儿生长发育非常重要。辅食的种类和数量也应随着婴儿月龄的增长而增加。有人做过粗略的统计，在添加辅食的初期，辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右；在添加辅食……阅读全文 >>
女性在哺乳期身体最明显的变化就是乳房，特别在断奶后，乳房的形态会发生变化。乳房是女性重要的特征，所以如果出现乳房异样，大家都会特别着急。一些妈妈在断奶后两边乳房大小不一，断奶后乳房不一样大怎么办？断奶后乳房不一样大怎么办1、坚持戴胸罩从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重……阅读全文 >>
首先爸妈不要对断奶太过在意，而是应该把断奶视为一个循序渐进，自然过渡的过程。按计划正常喂养宝宝，当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时，及时引导宝宝喜欢上辅食，按照由少到多、由稀到稠的原则喂养。断奶前，要有意识地减少宝宝对妈妈的依赖，而且要确保宝宝身体状况良好，消化功能正常，才能……阅读全文 >>
对于刚出生的宝宝来说，最好的营养品就是妈妈的奶。但是宝宝在成长一定的阶段就会需要戒奶。这段时间不管对妈妈来说还是对宝宝来说都是痛苦的。对宝宝来说死习惯的食物没有了，对妈妈来说，就会有一个涨奶时期，那么，戒奶涨奶第几天最痛呢。关于在戒奶涨奶这段期间的同感其实没有明显的分界，所以说同……阅读全文 >>
产后初次月经样阴道出血，被很多妈妈视为月经来潮，其实通过基础体温测定，其中60%是无排卵的，严格地说是无排卵性月经，算不上是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长得多，月经周期也不准。产后月经复潮时间快慢，与产后妈妈是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复关……阅读全文 >>
怀胎10月，各种恶心、没胃口，而且不能变美美，相信很多妈咪生完宝宝后就会华丽丽的变身吧？但如果你还在哺乳期，那么还是要等一等，戒奶后再染发，否则可能会伤害到小北鼻。哺乳期染发后喂奶，宝宝喝了可能会受影响，建议宝妈先咨询一下医生，或者暂停喂奶几天。毕竟染发剂中含有较多化学物质，有可……阅读全文 >>