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龙利鱼柳是什么鱼做的

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爱一个人就要爱到这样,要让这世界飘满雪花,然后你目之所及,都是我的名字。

龙利鱼柳的味道相当丰富,烤来吃是比较合适的,但龙利鱼柳通常都是冷冻的 ,那么龙利鱼柳是什么鱼做的呢?

龙利鱼柳一般是用越南产的鲶鱼制成的鱼片,多冷冻储存。龙利鱼柳可以直接清蒸。首先将鱼去鳞开膛洗净,切成段,将鱼块上盘撒上姜丝,生抽(正统清蒸鱼生抽应该起锅才放)。水开后入锅蒸4分钟,放入葱段,淋上生油再蒸1分钟就好了。

或者做成照烧龙利鱼:买回来的龙利鱼自然退冰,然后用厨房用纸吸掉多余的冰水。鱼身干净后,淋照烧酱和蚝油。用刷子把淋得酱汁均匀的涂抹在鱼柳的两面,冷藏腌制15分钟。锅烧热,我放了一小块黄油和一点橄榄油,中小火煎鱼。待鱼身有微微焦色后翻身继续煎。待鱼肉泛白,鱼身紧致,用筷子轻拨,可以拨出鱼块即可。注意龙利鱼为海鱼,本身已经有一定的咸度,再加上腌料也自带咸味,所以无需放盐。

龙利鱼柳的营养价值

龙利鱼柳价格相对昂贵,但也比较好吃,那么龙利鱼柳的营养价值是什么呢?龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸是非常丰富的,主要是因为龙利鱼是可以帮助我们抑制眼睛中自由基的功效,所以对于防止血管疾病的形成是非常有好处的,而且龙利鱼还可以帮助我们降低晶体炎症的发生,所以吃龙利鱼对保护眼部健康有好处……阅读全文 >>

冷冻龙利鱼柳怎么吃

龙利鱼活的难以保存,通常都是冷冻的,其中冷冻龙利鱼柳应该怎么吃呢?做成清蒸龙利鱼柳:提前放在冰箱靠近高冷区的地方解冻的,如果怕臭可以放点生抽腌上,生抽有防腐剂,腌制一下。但是建议每次只将吃的部分进行解冻。而且解冻后要用厨房用纸及时将水分擦干,否则会影响鱼肉的口感。葱切段,姜切片备……阅读全文 >>

2023-05-17
龙利鱼柳
龙利鱼柳
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