退热贴，具有退热降温作用，能缓解感冒引起伴有的发烧、头痛及牙痛、日晒、肌肉扭伤所致疼热症状。
有时开心但没人听我报喜，有时想死偏偏就不够勇气。
退烧贴在强大的推广和口碑宣传下，现在已经是大多数家庭的必备医用品了。大家都知道退烧贴可以有效退烧，因此给他们带来了一定的健康保障，但退热贴可以经常使用吗?退热贴贴多了会有什么危害?人们还不是很了解，下面我们一来看看。
会伤害宝宝的皮肤。建议贴退热贴最长不要超过10小时退热贴一般是给宝宝退烧用的，一片退热贴一般可以作用6-8小时，但一般退热贴最长可贴10小时左右，因为宝宝皮肤娇嫩，长时间贴，可能会发红或皮肤过敏，所以当宝宝的体温在38度以下时，就可以取下来了。
退热贴贴多了确实会有一些副作用和不良反应。最大的危害就是过敏，因为婴儿的皮肤比较细嫩，也有的比较敏感，使用退热贴会出现皮肤红疹，这种情况应该立即停止使用。
如果是大人使用退热贴的话，时间长一点短一点都是无所谓的，对健康没有太大影响。但如果是给宝宝使用，那就要掌握好时间，最好不要超过说明书上的时间。因为宝宝的皮肤娇嫩，贴的时间过长可能会导致皮肤瘙痒，甚至是过敏。
在使用退热贴的时候，一定要频繁的测量体温，只要体温恢复正常了，就要及时的拿掉退热贴，避免导致体温过低，对健康也是不利的。尤其是宝宝使用的时候，更要及时的查看宝宝的体温，不要过度使用给宝宝的健康带来副作用。
退热贴是一种物理降温的方法，贴多了会让孩子的身体免疫力减低。
1、沿缺口撕开包装袋，取出贴片，揭开透明薄膜，将胶贴面紧贴于额头、脖颈、太阳穴或其他需要降温、冷敷的部位;可根据需要剪成相应大小使用;
2、为加快降温速度，可加用数贴同时贴在人体左右颈总动脉、左右腋下动脉、左右股动脉处;
3、本品用于物理降温，如高温持续不退，应请医生诊治;
4、居家备用时，放入冰箱冷藏室冷藏后再使用，冷却效果更佳(勿放入冷冻室)。
5.退热贴都是撕开包装以后，将凝胶直接贴于额头或者是太阳穴，都能够达到快速降温的速度，也可以竖贴于颈部的大椎穴处，包括一些颈动脉都是有一定的退烧效果。但是一定不要贴在头发或者是眉毛包括汗毛处。但是有的人使用的过程中会出现有红肿的现象，一般停用以后就会有消失。
此外，小孩发烧一般不超过38度不建议用药治疗，以免孩子产生耐药性，日后在发烧一般药物会止不住，可以采用物理降热的方法，如用温水经常给孩子擦身体或者使用退热贴这种物理降温方式。
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