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宝宝1岁1个月本周重点关注

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如果说过的话可以不算数,那爱过的人,能不能不要再让我记住。

宝宝生活规律的养成

睡觉吃饭洗澡和外出散步是小宝宝一天最主要的几项活动此时训练宝宝保持一定的生活规律这就将成为他的基本生活规律幼儿期节奏混乱的生活状况也就将得到控制和减少相反如果不从小就帮助宝宝形成一定的生活规律长大些后即使再想调整也为时已晚了

生活规律养成Tips

每天早晨在同一时间比如早晨6点~7点之间叫醒宝宝

起床后让宝宝感受早晨的阳光帮助宝宝认识早晨对于无论如何都起不来的宝宝可以在起床前一点点地调亮房间的光线

进行早晨的仪式如洗脸换衣服等关键要养成习惯

晴朗的日子里在午前或午后可以适量地安排户外散步不方便散步时可以在阳台或庭院里晒晒太阳帮助宝宝认识白天

白天尽量安排活泼一些的游戏夜晚则尽量安排安静些的游戏

晚饭和辅食尽量要在晚上7点半之前完毕洗澡最迟要在睡觉的1个小时之前进行

进行睡觉前的仪式如讲故事聊天等养成睡觉前的这些习惯帮助宝宝认识夜晚

每天尽量在同一时间进入寝室关闭电器使房间变得黑暗最好有爸爸妈妈陪伴宝宝睡觉有利于减少宝宝对睡觉的恐惧

将夜晚睡眠的时间与早晨起床的时间形成一定的比例关系如果入睡时间略微错后则起床时间也可以略微后延

尽管因人而异总的来说冬季的睡眠时间要长于夏季所以需要妈妈们根据自己宝宝的情况在不同季节适当调整睡眠的时间

Q&A

问题到了晚上该睡觉的时候宝宝总是很难哄睡着怎么办

解答在宝宝睡前半小时不逗引宝宝嬉戏以免其情绪兴奋难平定下来睡前可采用睡前故事播放情绪安定的乐曲或者给宝宝唱安睡儿歌

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2018-11-09
婴儿
婴儿
婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速,是人一生中生长发育最旺盛的阶段,体重大约为9000~10000克。
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