断奶的方法主要有：服用炒麦芽煮水和回奶汤2种方法，以达到回奶效果。断奶时，如奶水很少，产妇可熬煮炒麦芽水来回奶；如果产妇每天都能哺乳婴儿，奶水多或有乳房疾病的，可服用回奶汤断奶。
断奶后宝宝每天需要热能大约1100-1200千卡蛋白质35-40克需要量较大全天的饮食安排一日五餐早中晚三顿正餐两顿点心
每日菜谱尽量做到多轮换多翻新注意荤素搭配避免餐餐相同此外烹调技术及方法也能影响宝宝的饮食习惯及食欲若色香味俱全可促进宝宝食欲增多食物摄入加强其消化及吸收功能
四个月宝宝辅食食谱 4-6个月的宝宝开始尝试辅食应该以味道清淡食物开始先以米汤米粉菜汁果汁等液体食物为主适应不同的味道 宝宝辅食 婴儿营养 蔬菜 卷心菜 香瓜 五个月宝宝辅食食谱 4-6个月的宝宝开始尝试辅食应该以味道清淡食物开始先以米汤米粉菜汁果汁等液体食物为主适应不同的味道 宝宝辅食 婴儿营养 五谷杂粮 糙米 哈密瓜 六个月宝宝辅食食谱 4-6个月的宝宝开始尝试辅食应该以味道清淡食物开始先以米汤米粉菜汁果汁等液体食物为主适应不同的味道 宝宝辅食 婴儿营养 蔬菜 胡萝卜 大米 宝宝断奶后容易生病吗 断奶后怎样使乳房变大 宝宝断奶晚上哭闹怎么办 断奶后怎样使乳房不变小 宝宝断奶后吃什么辅食最好 孩子断奶后怎么哄睡觉在断奶期间，很多妈妈乳房中存在一些奶块，用手去触摸时可感觉像硬块一样的东西，这主要和乳汁淤积有关，一般不必过于担心，期间可不必服用任何药物，待奶水自然停止分泌即可。在断奶期间，乳房的硬块会让妈妈感觉很难受，那么，断奶奶涨有硬块怎么办呢?可以尝试使用一些小偏方来……阅读全文 >>
断奶是每个母乳喂养的妈妈都要经历的过程，到断奶的时候，不论是妈妈还是孩子都会发生一些不适，所以如何应对这个阶段的不适，如何适时地调整自己的身体状态，就可以避免一些不适状况。断奶能吃麻辣烫吗？断奶能吃麻辣烫吗断奶不建议吃麻辣烫。说到回奶的食物，有断奶经验的妈妈，大部分都会推荐麦芽这……阅读全文 >>
原则上不建议妈妈在断奶奶涨时挤奶，因为挤奶把乳汁排出后，身体会认为对泌乳仍有要求，因此会继续分泌乳汁，影响回奶效果。但许多妈妈断奶时都会因奶涨疼痛难忍，乳房甚至会起肿块，这时可以用手少量挤出一些乳汁让乳房消肿，避免奶水过分淤积导致乳腺炎。需要注意的是，不可以多……阅读全文 >>
一般不建议在夏天给宝宝断奶，如果实在没有办法，需要在夏季进行断奶，爸妈要注意宝宝的身体状况，他有可能会因为断奶而容易上火，这时可以多给他喝点去火的梨水或菊花水。不建议夏季断奶的原因是，夏季天气炎热宝宝本来食欲就较差，断奶宝宝会容易生病。断奶的时间宜选择春季或秋季，避开容易生病的冬……阅读全文 >>
面临断奶，大多数妈妈显得焦虑不安。宝宝不接受是断奶时机不对?宝宝撕心裂肺地抗拒该怎么应付?乳房肿胀要怎么处理?……此时，若是恰好听到一些过来人分享的坎坷断奶经历，头势必更疼了。事实上，断奶不一定非得是一场“两败俱伤”的较量，科学合理的断奶法能让宝宝和母乳和平“分手”。一、避开这些……阅读全文 >>
由于少了宝宝的吮吸，乳汁大量残留在妈妈乳房内，一般来说，断奶第1—3天，妈妈会因为奶涨而导致乳房肿痛。特别是断奶第1天，到了晚上时乳房会特别肿痛、发硬，这时要特别注意晚上睡觉时不要挤压到乳房，不然会形成肿块发炎。若断奶时妈妈乳房奶涨肿痛，可以用吸奶器把奶吸出来……阅读全文 >>
断奶后的宝宝饮食要特别注意，随着宝宝逐渐的长大，断奶后的宝宝饮食要调整均衡，这样才能更好的吸收各种营养成分，以便更好的成长发育。有些新手妈妈不太了解断奶后给宝宝的饮食规律，就可能会进入误区，造成宝宝身体不适，下面就来看看有哪些误区是值得妈妈们注意的。1、饭菜摄……阅读全文 >>
女性在哺乳期身体最明显的变化就是乳房，特别在断奶后，乳房的形态会发生变化。乳房是女性重要的特征，所以如果出现乳房异样，大家都会特别着急。一些妈妈在断奶后两边乳房大小不一，断奶后乳房不一样大怎么办？断奶后乳房不一样大怎么办1、坚持戴胸罩从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重……阅读全文 >>
很多宝妈都发现哺乳期过后，自己原本丰满的乳房居然变小了，甚至还有一点下垂的征兆，这可让人有点欲哭无泪了。其实，针对轻微萎缩或下垂的乳房，是可以通过产后护理来改善和恢复的哦。1、坚持按摩乳房在每晚临睡前或早晨起床前，宝妈可以躺在床上自行按摩。将手指……阅读全文 >>
断奶乳房松弛怎么办？断奶后乳房松弛，通常是因为哺乳期体力消耗、或者是哺乳时间过长导致卵巢功能恢复较慢、以及缺少性刺激所引起的，一般建议哺乳期间要注意护理乳房，预防松弛。断奶乳房松弛怎么办一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却……阅读全文 >>