香蕉芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养，植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶。
我在白纸上写满你的名字，难道只是年少无知的错误吗。
香蕉营养高、热量低，是产后一款补充营养素的好水果之一。产后便秘是产妇常见的疾病之一，香蕉具有清肠胃、治便秘的功效，适当吃一些香蕉可以缓解产后便秘症状。而且香蕉中淀粉含量很高，容易饱腹，也不会堆积脂肪，因此，也能够作为产后减肥首选的优良食品。
香蕉牛奶
原料：香蕉2根，牛奶500ml-800ml，蜂蜜适量。
做法：
1、香蕉切块放入密封袋里，放入冰箱冷冻到硬。
2、放入搅拌器，加入牛奶搅拌打匀。
3、混合均匀倒出来，加蜂蜜后就可以喝了。500ml-800ml牛奶均可，按自己的口味调节浓稠度和甜度。
功效：香蕉含β胡萝卜素，维生素A与C，钙质，铁质。香蕉和牛奶的新鲜搭配有助于消化、防止便秘、治喉病、贫血等功效。
红薯香蕉饼
原料：中等红薯2个，香蕉1根，糯米粉3大匙，幼砂糖1匙，牛奶2匙，盐少许，油适量
做法：
1、红薯去皮，上锅蒸熟。
2、香蕉去皮，切成块。
3、蒸熟的红薯趁热压成红薯泥。
4、然后加入糖、一点点盐、3大匙糯米粉，再加入牛奶揉均匀成团。
5、用小红薯团揉成圆饼，把香蕉块放里面，封好口，揉薄一点。
6、热油锅，把饼放进去，先把一面煎至金黄，再翻另一面煎至金黄即可。
功效：红薯含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维等，它的含热量非常低，比米饭低得多，可起到减肥作用。
香蕉皮的功效与作用有四点，分别是：一使皮肤变得滋润光滑；二治疗皮肤瘙痒症；三治口腔溃疡；四化雀斑。具体香蕉皮的功效与作用如下所示：一、香蕉皮使皮肤变得滋润光滑对于面部干燥的朋友，可以用香蕉皮内侧贴在脸上，香蕉皮晾在脸上10分钟左右，再用清水洗干净……阅读全文 >>
香蕉（学名：MusananaLour.）芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养，植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)，10～2……阅读全文 >>
很多人认为以形补形能提高性能力，富含镁的食物有很多，尤其是香蕉，它还富含锌元素。锌与精液的质量及密度呈正比关系，缺锌也会影响的代谢与活力，从而耽误睾丸的，香蕉真的可以增强性功能的。紫菜含镁量最高每100克紫菜中含镁460毫克，被喻为镁元素的宝库。小米、玉米、荞麦面、高粱面、燕麦、……阅读全文 >>
香蕉直接食用，口感好，营养高。体质偏热的孕妇每天吃一根香蕉，体质偏寒的孕妇可以将香蕉果肉煮熟后食用。下面推荐一下适合孕妇吃香蕉的食谱香蕉薄饼材料：香蕉1根、面粉300克、鸡蛋1个、白醋10克、白糖5克、盐4克、味精1克制作方法：</……阅读全文 >>
香蕉并非所有的人都适合享用。熟透的香蕉才用润肠通便的功效，涩涩的生香蕉含有大量鞣酸，鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。所以食用生涩香蕉，非但不能帮助通便，反而可发生便秘，尤其老人小孩，肠道功能不佳者要慎食。另外，香蕉因碰撞挤压出现受损发黑时，在室温……阅读全文 >>
一、面部干燥的朋友，可用香蕉皮内侧贴在脸上（皮的内侧朝脸皮的一面），晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑。二、香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上火炭母一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，还有通便的作用。三、将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及……阅读全文 >>
香蕉和蜂蜜的营养都非常丰富，那么香蕉和蜂蜜可以一起吃吗？香蕉和蜂蜜都有润肠通便的作用，两者是可以一起使用，香蕉的作用有补充能量，特别是运动员喜欢在上场前吃香蕉，这样有助于临场的表现，从营养的角度来分析，香蕉的糖分可以迅速的转化为葡萄糖，而立刻的被人体吸收，是一种快速的能量来源，还……阅读全文 >>
香蕉牛奶的做法还是比较简单的，那么香蕉牛奶的简易做法有哪些呢？香蕉去皮切片，首先把香蕉去皮，然后用小刀切成一片片形状备用。然后如果是奶粉可以放适量水冲泡好，成品牛奶可以热一下。普通混合的吃法就是把香蕉片放进牛奶当中去，用勺子边吃香蕉边喝牛奶。如果要纯果汁混合，可以用搅汁机把香蕉片……阅读全文 >>
吃了香蕉之后有些食物就不能再吃了，那么吃了香蕉不能吃什么呢？阿司匹林。阿司匹林与含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率。牛肉。都说秋季要进补，要知道牛肉不仅味道鲜美，更富含大量营养，实为秋季滋补的不二食材。牛肉蛋白质含量高，……阅读全文 >>
香蕉牛奶饼不仅营养还好吃，那么香蕉牛奶饼的做法大全有哪些呢？准备两根香蕉，一盒牛奶，一杯面粉，做四人份的饼。将香蕉剥皮切小块和牛奶一起放进料理杯里，搅拌成奶昔；将奶昔倒进一个小盆里，面粉过筛也放进去；将面粉和奶昔搅拌成均匀的面糊，用刮刀提起面糊能够缓缓流下就可以了，平底锅烧热，转……阅读全文 >>