普洱茶（学名：Camellia sinensis var. assamica），大乔木，高达16米，嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。叶薄革质，椭圆形，上面干后褐绿色，略有光泽，下面浅绿色，中肋上有柔毛，其余被短柔毛，老叶变秃
不言不语，所有疼痛都放在心里，一个人抱抱自己。
喝普洱茶能减肥吗？
想要喝普洱茶达到减肥的效果，首先是要先掌握普洱茶减肥法的基本用法，下面小编就介绍最简单的普洱茶快速减肥法给大家，想快速减肥的朋友们快来看看吧!
步骤/方法
早餐：
1、通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子(可任选一种)
2、普洱茶10克冲泡250cc的热开水
3、浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)
午餐：
1、普洱茶37.5克冲热水1500cc，饭前喝500cc
2、饭后再饮用500cc
3、口渴或肚子饿时再饮500cc
晚餐：
1、采取少量摄取制
2、饭后饮用普洱茶:20克冲500cc
3、吃过晚饭后，喝一杯温热的普洱茶。
注意事项
晚上禁止吃夜宵。如果是口渴或者是想喝水的话，可以用普洱茶代替。一日三餐的进食要一致。普洱茶的年份越久越好，不仅能整肠帮助消化，更能分解脂肪。只要按照以上两大点去做的话，相信你一定会减肥成功的，但是也不能过量的饮用普洱茶哦，否则会适得其反。（图片来源：视觉中国）
一、普洱茶的减肥原理普洱茶产于云南，是采用绿茶或黑茶经发酵蒸压而成的各种云南紧压茶的总称，包括沱茶、饼茶、方茶、紧茶等。根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对分解体内脂肪具有显著功效。因此，喝普洱茶能减肥，并且可减少血液中的……阅读全文 >>
鸡尾普洱大肚子茶选用云南省普洱市高海拔优质大叶种普洱茶，经过生态种植与生物科技的完美结合，科学调配制成高倍浓缩的普洱茶精华，独含茶多酚、茶色素、茶多糖、咖啡碱、儿茶素、单宁酸、氨基酸、维生素C多种因素精配而成的。多效普洱分子团，专门针对的内脏脂肪，刮油融水，祛脂清浊，排出体外，并……阅读全文 >>
荷叶为睡莲科植物莲的叶。莲多年生水生草本，生于水泽、池塘、湖沼或水田内，野生或栽培。广布于南北各地。一般而言，农民在6至7月花未开放时采收荷叶，除去叶柄，晒至七八成干，对折成半圆形，晒干，即成荷叶茶。如今荷叶茶被奉为减肥必喝的佳品。相对于荷叶茶而言，普洱茶具有更悠久的历史。根据记……阅读全文 >>
2013年普洱市场，虽有普遍涨价，但是出现的是极为明显的两极分化现象，台地茶收购价格的低廉与古树茶高价难求成为了对比。较07年普洱茶普涨此次涨价看来理性的多。这实际也与这些年普洱泡沫破灭之后的多年宣传有关。炒作对于任何事物都有双面性，好处在于可以让更多人去认识，坏处是会给许多人带……阅读全文 >>
投茶量：熟茶汤色冲泡普洱茶时，投茶量的大小与饮茶习惯、冲泡方法、茶叶的个性有着密切的关系，富于变化。就云南人的饮茶习惯而言，采用留根闷泡法时，冲泡品质正常的茶叶，投茶量与水的质量比一般1：40或1：45。如果采用“功夫”泡法，投茶量可适当增加，通过控制冲泡节奏的快慢来调节茶汤的浓……阅读全文 >>
一茶壶也称泡茶壶，用以冲泡茶叶，一般为小容积茶壶，常用的有瓷壶、紫砂壶、玻璃壶等，冲泡不同茶叶用不同材质的壶，可以相得益彰。不管茶壶款式、色泽如何，最重要的是“宜小不宜大，宜浅不宜深”，还要讲究“三山齐”，即壶嘴、壶口和壶把要在一条平线上，这是品评茶壶好坏的最重要标准。检验办法是……阅读全文 >>
普洱茶冲泡基本步骤：1、备具：准备好茶具及普洱茶2、温壶涤具：先用滚水烫热茶具，主要起温壶温杯的作用，同时可以涤具，随后放入茶叶;3、投茶：将普洱茶小心置入壶中?4、润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;5、冲茶浸润：根据实际情况掌握……阅读全文 >>
普洱茶的历史发展分成好几个阶段：第一阶段（唐宋时期）中原已经进入团饼茶阶段，云南普洱茶则处于散收、无采造法的自由发展期。第二阶段（元明清时期）中原茶文化在明太祖的旨意下形成团改散的巨大变革，而普洱茶的生产却因主要销费群为边疆少数民族和长距离运输（入西藏）的需要而得到更快的的发展。……阅读全文 >>
哺乳期的女性是不适合饮用茶类饮品的，因为茶中含有咖啡因还有鞣酸。而鞣酸如果与食物中里面的铁结合，会影响宝宝对铁的吸收，就会比较容易发生贫血的症状。尤其浓茶更不能喝，所以普洱茶并不适合哺乳期女性饮用。正在母乳的女性，需要严格控制自己的饮食习惯，才会使乳汁更好的分泌。其实女性在母乳期……阅读全文 >>
普洱茶的功效普洱茶外形色泽褐红，内质汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底褐红。有生茶和熟茶之分，生茶自然发酵，熟茶人工催熟。“越陈越香”被公认为是普洱茶区别其他茶类的最大特点，“香陈九畹芳兰气，品尽千年普洱情。”普洱茶是“可入口的古董”，不同于别的茶贵在新，普洱茶贵在“……阅读全文 >>