焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征
我紧紧抓住你的手，可不知为什么你的心却跑掉了。
焦虑症可能很多人会感觉陌生其实这是一种精神障碍引起焦虑症的因素有很多也许是因为压力大或者是精神太过紧张而导致的很多人认为这种情况应该只有成年人才会有其实小孩也会患有焦虑症的那么十岁小孩得了焦虑症怎么办呢?
孩子出现焦虑症问题家长就应该想办法减少孩子的压力不要认为只有大人才会有压力其实孩子的压力是很大的各种各样的学习让孩子喘不过气所以如果想要解决孩子焦虑症的问题就应该多给孩子一些支持
想要治疗孩子焦虑症还应该多一些时间陪伴孩子现在很多城市里面的孩子父母陪在身边的时间比较少对孩子的身心健康方面的关注度也不够多如果孩子长时间感觉到孤独就会出现焦虑的情况会认为自己的父母嫌弃自己家长就应该多花一些时间好好的关注孩子的一些变化多带孩子参加户外活动这样才能让孩子的身体和心理变得更加健康
想要解决孩子焦虑症问题还应该让孩子吸收负氧离子这种物质可以穿透血脑屏障然后调节大脑皮层功能可以达到很好的镇静效果也可以让血液里面的血管紧张变得没有那么严重可以通过小粒径的负离子让家里面的生态负氧离子变得更加不错可以调节孩子焦虑的情绪给孩子提供一个良好的生活环境孩子的身体免疫力也可以提高很多
1压力过大有些家长对孩子的期望过高把孩子考试的分数看得太重这样就会给孩子造成很大压力孩子怕考试考不好就会经常产生焦虑的情绪还有就是现在的孩子学习任务太重作业太多导致孩子连娱乐的时间也没有长期这样就会导致孩子产生焦虑情绪不及时治疗就会形成焦虑症
2家庭因素父母如果经常吵架家里没有一点幸福感孩子的精神就会受到很大刺激感到家里没有安全感因此产生恐惧焦虑的情绪
3经常责骂孩子如果家长脾气暴躁经常责骂打骂孩子觉得孩子哪方面做得不好就冷嘲热讽挖苦孩子或者体罚孩子这样做都会加重孩子的焦虑情绪
4缺乏关爱现在的人们工作都很紧张如果家长忙于工作而无法陪伴孩子孩子就会因为孤单而缺乏的安全感长期这样就会产生焦虑情绪导致焦虑症发生
1、生物学因素。去甲肾上腺素增多，是诱发焦虑症的主要生物学因素。2、遗传因素。焦虑症有显著的遗传倾向，若父母患有焦虑症，那么子女遗传的概率为19.5％，远高于一般人群的患病率。3、躯体疾病。甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等慢性疾病容易引起患者焦虑情绪，如果过于担心生命健康，那么焦虑情绪极……阅读全文 >>
相信很多人都有过“不想上学”的念头，这不是个例，而是一种普遍现象，这就是“开学焦虑症”，开学焦虑症在不同的孩子身上症状不同，有轻有重。具体来说，开学焦虑症的症状主要有以下几个方面。1、莫名其妙地发脾气，不想上学。这是因为假期养成的生物钟突然之间会改回到原来的状……阅读全文 >>
每到年底，也是各种事务纠缠的时间节点，各种工作指标压力、找工作压力，让不少人都心情低落、头晕脑涨，严重的会出现情绪抑郁，甚至内分泌紊乱。专家认为，职场心理压力早已存在，到了年底，往往因单位人事、岗位、薪酬等调整而集中爆发，会出现“心理失衡焦虑症”，许多心理脆弱者甚至会一蹶不振。有……阅读全文 >>
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1.焦虑体验：孩子在客观的不利情况或不足以引起紧张的情况下，表现出紧张的心理状态和情绪体验。大一点的孩子会谈论自己的不安、紧张、恐惧和不快乐，而小一点的孩子很难用语言表达自己的不安和恐惧，经常表现出哭泣和难以安抚。2.异常的心理和行为：焦虑往往伴随着异常的行为。儿童焦虑症的症状，……阅读全文 >>
没有经历过焦虑症的人群可能不理解焦虑症，一般开学焦虑症会有以下状况：1、开学焦虑症的主要人群是学生，其次就是老师，开学焦虑症的缘由是因为压力大而产生不安感。其中，情绪低落、浑身疲劳、食欲不振都是焦虑症的表现症状，患有开学焦虑症的人群，大部分是在生活中比较容易紧……阅读全文 >>
对于很快要结婚的朋友来说，婚前焦虑症都是要经历的阶段，快要到结婚时，自己的情绪会非常有不稳定，对于未来也是有着各种担忧，想要及时调理一下，那么婚前焦虑症怎么缓解？1.转移注意力：胡思乱想是很多婚前焦虑症朋友都有的症状之一，所以为了避免这种情况，新娘前可以找别的事情做。例如练习瑜伽……阅读全文 >>
入园焦虑症是有症状的，那么入园焦虑症的表现和解决方法是什么呢？如果幼儿入园以后对幼儿园做的一些活动都比较抵制不配合，甚至是经常的哭闹。还有些幼儿会出现特别生气，甚至是满地打滚这样的情况。尤其是在上幼儿园之前，干什么都比较慢慢吞吞的，其实这些幼儿是想用这些方法来避免去幼儿园。很多孩……阅读全文 >>
焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。焦虑症与正常焦虑情绪反应不同：第一，……阅读全文 >>