1苹婆的富含维生素A维A具有明目辅助治疗多种眼疾增强免疫力清除自由基促进生长发育保护胃呼吸道黏膜的功能
2构成机体的重要物质能储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能
3苹婆的这些营养价值很适宜夜盲症容易长粉刺疖疮等皮肤病肺气肿甲状腺机能亢进症的人群食用
乌鸡内含丰富的黑色素、蛋白质、维生素、18种氨基酸和多种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡，乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价……阅读全文 >>
中山市从美国Vanray芒实生后代中选出的品种。果实肾状椭圆形，平均果生509克；成熟果皮黄色，向阳面玫瑰红色。特点东镇红芒果肉厚，肉质细滑，多汁，无纤维，味清甜，核小而薄，可溶性固形物14.0%，果成熟期为6月下旬~7月上旬。属早熟品种，抗病性较好。分布范围现我国广东省有少量种……阅读全文 >>
1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的……阅读全文 >>
黄皮有促消化的功效，所以孕妇饭后或食欲不佳时吃一些黄皮有促消化、增进食欲的作用。……阅读全文 >>
营养误区：各种鱼类、虾、蟹、蛤蜊、海参、海蜇和海带等水产品，味道非常鲜美，是深受人们欢迎的饮食佳品，但水产品究竟都有哪些营养价值呢？水产类包括各种海鱼、河鱼和其他各种水产动植物，如虾、蟹、蛤蜊、海参、海蜇和海带等。它们是蛋白质、无机盐和维生素的良好来源。尤其蛋……阅读全文 >>
裙带菜营养价值高，它的蛋白质以及各种矿物质含量是各种海产品中较高的一种。裙带菜中含有多种营养成分，据初步分析每百克干品中含粗蛋白11.6g，精脂肪含量0.32g，糖类37.81g，灰分18.93g，还含有多种维生素，粗蛋白质含量高于海带，其味道也超过海带。裙带……阅读全文 >>
乌梅简介乌梅核果呈类球形或扁球形，直径1.5至3厘米，表面乌黑色或棕黑色，皱缩不平，基部有圆形果梗痕。果肉柔软或略硬。果核坚硬，椭圆形，棕黄色，表面有凹点，种子扁卵形，淡卵形，淡黄色，气微，味极酸而涩。以个大、肉厚、柔润，味极酸者为佳。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
田鸡肉性凉味咸而无毒，是大补元气治脾虚的营养食品。肉中含有丰富的蛋白质、钙、磷、维生素E和锌、硒等微量元素，有延缓机体衰老、润泽肌肤、防癌抗癌的作用。……阅读全文 >>
鸡胗的营养成分(营养素含量/每100克)营养素含量(每100克)热量(大卡)118.00碳水化合物(克)4.00脂肪(克)2.80蛋白质(克)19.20纤维素(克)一维生素A(微克)36.00维生素C(毫克)一维生素E(毫克)0.87胡罗卜素(微克)一硫胺素(毫克)0.04核黄素……阅读全文 >>
锥栗比板栗的口感更加香甜软糯，更受女士的青睐，锥栗不仅美味而且锥栗的营养价值丰富，锥栗的营养价值有哪些呢?锥栗的营养价值1、锥栗富含丰富不饱和脂肪酸、钙铁等矿物质及维生素B族，对老年的高血压、冠心病、动脉硬化、骨质酥松有很好的预防作用。2、锥栗内的核黄素成分对我们常见的口腔溃疡问……阅读全文 >>
