高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
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经研究数据显示我国高血压患者达3亿人左右这个数字触目惊心确实如此每一个人生活周围都有高血压患者其实高血压并不可怕可怕的是并发症最常见的并发症是脑血管意外其次是高血压性心脏病心力衰竭再是肾功能衰竭每一条并发症都会直接威胁人的生命下面我们来重点了解下高血压并发症肾衰是怎么回事?
高血压并发症肾衰
患高血压多年最近突然感到头晕恶心到医院检查发现血压高达200/120mmHg化验尿中有蛋白肌酐高达300umol/L此时患者的肾脏已经受到损害高血压造成的肾脏损害主要表现为蛋白尿和肾功能受损这是因为长期高血压作为一个大环境可以导致肾脏这个小环境的缓慢改变当出现高血压时会引起肾小动脉血管硬化还会损伤肾脏血管的内皮细胞使微量白蛋白漏出损害肾脏功能这种作用长期反复存在可导致肾功能衰竭
高血压对肾脏的损害进展一般非常缓慢年龄越大患病率越高轻中度原发性高血压病程早期相当长一段时间内由于肾脏自身调节作用并不出现肾脏结构及功能上的改变只有当肾脏这种自身调节功能减退经历一定时间后才逐渐出现肾功能损害病情持续发展5～10年后可出现轻至中度肾动脉硬化继而导致慢性肾衰
预防高血压肾损害最重要的是有效控制血压要求中青年高血压患者的血压控制在130/85mmHg以下老年高血压患者应把血压控制在140/90mmHg以下如果同时患有糖尿病的高血压患者则要求把血压控制在120/80mmHg以下以延缓肾损害的发生
最后特别提醒高血压患者一定要定期检查尿常规至少6个月检查一次高血压持续时间长者监测间隔时间应缩短必要时还应检查肾小球及肾小管功能以早期发现肾脏损害
高血压的危害
高血压不是癌症却胜似癌症一旦血压持续过高就要引起重视高血压会引起中风心脏病血管瘤肾衰竭等全身性疾病无论是哪种并发症都会直接威胁到人的生命
高血压的症状因人而异早期可能无症状或症状不明显仅仅会在劳累精神紧张情绪波动后发生血压升高并在休息后恢复正常随着病程延长血压明显的持续升高逐渐会出现各种症状
头晕和头痛是高血压最多见的脑部症状大部分患者表现为持续性沉闷不适感经常头晕可妨碍思考降低工作效率注意力不集中记忆力下降尤以近期记忆力减退为甚长期的高血压导致脑供血不足也是引起头晕的原因之一有些长期血压增高的患者对较高血压已适应当服降压药将血压降至正常时也会因脑血管调节的不适应产生头晕当血压降得太低有时也会感到头晕这与脑供血不足有关头痛可表现为持续性纯痛或搏动性胀痛甚至有时引起恶心呕吐多因血压突然升高使头部血管反射性强烈收缩所致疼痛的部位可在两侧太阳穴或后脑
另外由于脑神经功能紊乱可出现烦躁心悸失眠易激动等症状;全身小动脉痉挛以及肢体肌肉供血不足可导致肢体麻木颈背肌肉紧张酸痛;原来鼻中隔部位血管存在缺陷的患者易发生鼻出血
（1）菊茉鸡片食谱材料：鸡脯肉250克，鸡蛋清40克，杭菊花3朵，茉莉花7朵，茶叶15克，菜心200克，清汤、精盐、味精、绍酒、淀粉、橄榄油各适量。制作方法：1、鸡脯肉去筋膜，切成薄片，加精盐、绍酒、味精、鸡蛋清、淀粉拌匀上浆;菜……阅读全文 >>
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