朋友，不是嘴上说，而是心里有。
产妇耻骨分离症的关键在于预防应做到
1平时积极参加体育锻炼以增强肌肉韧带张力
2在妊娠期间可适当做些屈伸大腿的练习但要避免作腰臀部大幅度运动和其他剧烈运动
3若骨盆某关节患有结核风湿等病症时应在治愈后再妊娠
4孕期营养要适中防止胎儿因胎头过大而在分娩时加重耻骨分离
孕产后所致耻骨联合分离症，目前最常用的最有效的方法就是利用骨盆矫正带进行物理固定矫正，矫正带的弹性可以固定在胯部向内收紧分离的骨盆，特别是双菱形式骨盆带，，双菱形分别固定两侧胯部，左右平衡，前后对应，解决了现今一般骨盆带上窜下滑、不好用、效果差等难题，可助收收紧恢复骨盆，使……阅读全文 >>
人体的骨盆由骶骨、尾骨和左右两块髋骨构成。据测算，通常及时承受328千克的牵引力，耻骨联合也不会青衣发生分离错位。但是在孕、经、产期的女性，器内分泌改变，是耻骨联合周围韧带松弛，这是若遇轻微外力即可导致耻骨联合分离。1、当女性在怀孕期，尤其是在将分娩前，由于内……阅读全文 >>
耻骨位于人体的中部，男女生殖器都从耻骨中间通过，因此耻骨具有保护内生殖器的作用。此外，耻骨有十条经络提供气血物质，在耻骨周围有多条肌组织和神经分布，因此，在中医看来耻骨具有脏腑功能的作用。耻骨联合在妊娠分娩也具有重要作用，孕妇在分娩前，最好做胎儿……阅读全文 >>
孕妇耻骨疼是所有孕妈妈都会有的状态，一般是在孕晚期的时候出现的。但是每个人的体质不同表现出来的也是不同的，有些人会遇到耻骨疼得很厉害，那么，耻骨疼是因为胎儿大吗?来了解一下吧。耻骨疼是因为胎儿大吗1、怀孕之前就存在耻骨痛、大腿根部压痛，导致怀孕期间出现同样的问题。此外，O型腿、骨……阅读全文 >>
1、在孕、经、产期的妇女，其内分泌改变，使耻骨联合周围韧带松弛，这时若遇轻微外力即可导致耻骨联合分离。2、外伤，当单腿站立负重突然滑跌或跌倒时单侧臀部着地，地面的反冲与体重相互中用，以及外来暴力直接作用于耻骨联合部，还不足以引起耻骨骨折或劈叉和横向劈腿过大，局……阅读全文 >>
孕产后所致耻骨联合分离症，目前最常用的最有效的方法就是利用骨盆矫正带进行物理固定矫正，矫正带的弹性可以固定在胯部向内收紧分离的骨盆，特别是菱形式骨盆带，科学利用了菱形结构结合人体工程学研究发明，突破性解决了现今一般骨盆带上窜下滑、不好用、效果差等难题，可最科学最大化助收收紧……阅读全文 >>
很多怀孕或者生完宝宝的女性，会感觉小肚子下方有疼痛感和下坠感，这常常是因为耻骨发生分离，引起不适。耻骨是哪里？耻骨就是指在骨盆前方的两片骨头，而阴毛下方的骨头就是两块耻骨联合的地方。古人认为这块骨头，是羞于外露的部位，故称为耻骨。随着医学科学的发展，在理论上对……阅读全文 >>
