后来我的生活还算理想,没为你落到孤单的下场。
生产是很费力的一件事很多妈妈身体比较虚弱这对于生产是不利的而产后也要喂养宝宝因此补充丰富营养的食物不仅可促使产后乳汁分泌还能加强身体抵抗力和免疫力一举两得食物可吃一些莴笋莲藕海带等
1莲藕莲藕中含有大量的淀粉维生素和矿物质营养丰富清淡爽口是祛淤生新的佳蔬良药产妇多吃莲藕能及早清除腹内积存的淤血增进食欲帮助消化促使乳汁分泌有助于对新生儿的喂养
2莴笋其中含有多种营养成分尤其含矿物质钙磷铁较多能助长骨骼坚固牙齿中医认为莴笋有清热利尿活血通乳的作用尤其适合产后少尿及无乳的人食用
3黄豆芽黄豆芽中含有大量蛋白质维生素C纤维素等蛋白质是生长组织细胞的主要原料能修复生孩子时损伤的组织维生素C能增加血管壁的弹性和韧性防止产生出血纤维素能通肠润便防止产妇发生便秘
4海带海带中含碘和铁较多碘是制造甲状腺素的主要原料铁是制造血细胞的主要原料新生儿吃了这种乳汁有利于身体的生长发育防止因此引起的呆小症铁是制造红细胞的主要原料有预防贫血的作用
5黄花菜其中含有蛋白质及矿物质磷铁维生素A维生素C及留体化合物营养丰富味道鲜美尤其适合做汤用产褥期容易发生腹部疼痛小便不利睡眠不安多吃黄花菜可消除以上症状
对于一个成人来说睡姿一般有三种:仰卧、侧卧和俯卧。当然对于新生儿来说也不外乎是这三种睡觉姿势。但是,新生儿发育还不完善,睡姿还需要父母在平时生活中进行调整。那么,最适合新生宝宝的睡姿有哪些?最适合新生宝宝的睡姿1、侧卧睡姿:侧卧最好采用右侧位,能避免心脏受压,又能预防吐奶,特别是……阅读全文 >>
水下分娩的价位比普通分娩要贵一些,但一般也会控制在8000元以下。水下分娩适宜的水温可以减轻产妇的疼痛,使产妇精神放松,感到舒适;水的浮力作用可使身体及腿部肌肉放松,利于宫颈扩张,每个地区价格不一样。水下分娩是由国外引进的新型顺产方式,是指准妈妈在水中产子,也……阅读全文 >>
经历了痛苦的分娩产程后,不少产妇都会精疲力竭,想要入睡。但这是产妇最好不要睡着,可以先闭目养神或打个盹儿。产妇要保持清醒,因为医护人员还要做产后处理,产妇还要吃些食物补充体力,并给新生儿喂奶。分娩后还要注意以下事项:1、预防产后出血。若产妇在分娩后1天内阴道出……阅读全文 >>
当产妇入院后,医生首先需要查看孕妇的门诊病历和产检情况,如果发现有缺项和不足,要及时补查。还要观察产妇有无孕晚期并发症、是否用药、有无传染病史等,判断产妇是否适合自然分娩,否则则需进行剖腹手术。主要有以下检查项目:1、骨盆:一般孕期32周后医生都要例行骨盆的检……阅读全文 >>
“欧漏!刚折腾完给宝宝喂奶,现在又得给她洗床单了。”“宝宝竟然吐奶了。能不能让为娘省省心呐。”“我家娃每次喂完奶都吐奶,真头疼。”……其实,吐奶不是什么稀有的事情。实际上,有一半的宝宝会遇到吐奶的情况,且主要发生在宝宝1岁内。很多新手宝妈第一次面对宝宝吐奶,往往手忙脚乱,不知道怎……阅读全文 >>
有些女性虽然患有小三阳,但还是想生育,那么小三阳能生孩子吗?对于乙肝小三阳的病人也就是表面抗原阳性、核心抗体阳性、乙肝的E抗体阳性,这样的病人称之为小三阳。如果其肝功是正常的,(乙肝病毒)DNA是阴性的,又没有肝硬化是可以正常怀孕的。在怀孕后期也不需要经过治疗,只需要出生的时候打……阅读全文 >>
比起剖腹产,很多宝妈更希望能够自然分娩,但是无论是那种方式,过程肯定都是十分痛苦的。自然分娩的过程更为复杂,她需要孕妇保存一定体力将婴儿从阴道产出。那么,自然分娩的过程是什么?接下来我们就一起来看一看吧。自然分娩的过程自然分娩是指经阴道分娩是一个自然的过程,自然分娩的过程包括以下……阅读全文 >>
梦见自己生孩子,象征着新生和“希望”,预示着精神世界或个人生活都将会有新的发展。梦见生小孩的意思,是自己的一次脱胎换骨,是一个全新的自我,这就是梦的解析,是心中潜意识的作用。梦中的生孩子,并不意味着现实生活中有孩子降生。通常情况下,是生活中发生了一些新的变化。……阅读全文 >>
如何辨别真假分娩征兆?规律宫缩、破水和见红是明显的三大分娩特征。1、宫缩的特征规律性的宫缩是临产最重要的标志。假宫缩时有时无,持续时间也较短。而规律性的宫缩有规律,逐渐加强。宫缩频率加快,约每隔3-5分钟一次,每次宫缩持续时间变长,可持续50-60秒。2、破水临近分娩,包绕在胎儿……阅读全文 >>
很多生过宝宝的妈妈们都说:女人生孩子就像是人生中小死了一场。的确,很多妈妈都认为分娩的疼痛是十分巨大的,甚至是觉得不可忍。然而也有些妈妈表现出没有那么疼痛和恐惧。其实相异的两种表现是有原因的。首先是对分娩的过程缺乏科学的了解。女性在怀孕末期,体内雌激素水平增高……阅读全文 >>