莲雾（Syzygium samarangense （Blume）Merr. etPerry），又名洋蒲桃、爪哇蒲桃、辇雾、琏雾、水翁果、水蒲桃、南无等，为桃金娘科蒲桃属常绿乔木
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1莲雾中富含丰富的维生素C维生素B2维生素B6钙镁硼锰铁铜锌钼等微量元素莲雾水分含量大对皮肤有好处
2莲雾是微碱性水果可调节人胃肠的酸碱度
3莲雾带有特殊的香味是天然的解热剂由于含有许多水分在食疗上有解热利尿宁心安神的作用
4小孩有消化不良时用莲雾伴食盐食用有帮助消化的功效大人吃也很好有生津止渴的作用
5莲雾根主治小便不利皮肤湿痒
莲雾又名洋蒲桃紫蒲桃水蒲桃水石榴天桃辇雾爪哇浦桃琏雾桃金娘科原产印度马来西亚尤以爪哇栽培的最为著名故又有爪哇蒲桃之称在海南莲雾被称为甜不也称为扑通因为经常从树上掉下来扑通一声响在广东它也被称做棉花果潮汕地区称为莲雾
莲雾，长得像一朵小花，还有种蜡的感觉，看起来样子很诱人，吃起来味道也还可以，不过味道都是主观的，好不好吃还是得看个人口味哦，有些筒子是不怎么喜欢莲雾的味道的。不过莲雾的营养价值高呢，吃了还能清肺热，清热解毒也是蛮好的。话说回来，糖尿病人可以吃莲雾么？糖尿病不能吃的食物也是太多了，……阅读全文 >>
莲雾有籽，它的籽顶端扁平，下垂状表面有蜡质的光泽。莲雾属于乔木，嫩枝压扁，叶对生，叶柄极短，有时近于无柄；叶片薄革质，椭圆形至长圆形，先端钝或稍尖，基部变狭，圆形或微心形，上面干后变黄褐色，下面多细小腺点，侧脉14-19对；果实梨形或圆锥形，肉质，洋红色，发亮，长4-5cm，先端……阅读全文 >>
1、鲜食。只要洗干净了是可以直接食用的。2、盐渍、糖渍、制罐及脱水蜜饯或制成果汁等。3、水蒲桃黄瓜：1、洗净2个水蒲桃，切片，在盐水中浸泡。2、与小黄瓜、红萝卜片同炒即成。此菜减肥瘦身。4、凉拌：1、水蒲桃2个洗净，切小块。2、加……阅读全文 >>
深红色种莲雾。俗称：本地种莲雾。色泽：深红色。果状：果形小，倒扁圆锥形，有长有短，平均果长约4.4厘米，果色深红色，果肉白色带淡红色，甜味低，稍带涩味，中空，颜色十分鲜艳，耐贮藏，糖度约6.4Brix，一般平均果重约44公克。简介：在台湾栽培历史最久，果型最小，颜色鲜丽，可惜稍带……阅读全文 >>
莲雾清甜可口，含有的水分多，具有清热、解渴的效果。搭配上柠檬和蜂蜜，能开胃消食，下面介绍两种莲雾的食用方法，准妈妈们快学起来：柚香莲雾沙拉材料：莲雾6个、西柚半个、番石榴1个、蜂蜜1匙做法：1、西柚去皮，去掉白丝，掰成……阅读全文 >>
水蒲桃是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。1、利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。2、补血益气：适宜……阅读全文 >>
莲雾，又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、辇雾、爪哇浦桃、琏雾，桃金娘科，原产印度、马来西亚，尤以爪哇栽培的最为著名，故又有“爪哇蒲桃”之称。那么，莲雾的功效与作用有哪些呢？在海南莲雾被称为“点不”，也称为“扑通”，因为经常从树上掉下来扑通一声响，有些海……阅读全文 >>
莲雾可以洗净直接食用。莲雾的果实是汁多味美，含量极高的水分对人体很有好处，莲雾含有特殊水果的风味，莲雾含营养物质脂肪、蛋白质、矿物质，莲雾的味道有清甜、淡香、丰富水分等特性，不但好吃，还是清凉解渴的水果。莲雾具有开胃、爽口及助消化等功能。莲雾果实顶端扁平，下垂状表面有蜡质的光泽。……阅读全文 >>
能吃。莲雾不属于凉性水果所以可以多吃一些，而且莲雾中含有丰富的维生素和微量元素，能帮助很好的补充孕妇身体中的营养元素，帮助胎儿的健康成长。……阅读全文 >>
莲雾的产期在自然状况下主要集中于5、6、7、8这几个月份，而由于现在发达的种植技术，使莲雾经过了特殊的产期调节技术，目前几乎全年都吃得到美味多汁的莲雾。莲雾又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、辇雾、爪哇浦桃、琏雾，桃金娘科，原产印度、马来西亚，尤以爪哇栽培的最为著名，故又有……阅读全文 >>