枸杞，是茄科、枸杞属植物，枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。
我们一直都在努力微笑，最后却成了那个最爱哭的人。
1.新鲜的板栗
2.剥好的板栗待用
3.放水煮板栗
4.放酱油糖小火煮煮
5.最后放入枸杞
6.大火收干出锅上菜即可
黑枸杞是枸杞的一种，是具有温补性的，黑枸杞泡水喝量大的话是会上火的。1、要知道黑枸杞也是枸杞，是野生枸杞的一种，滋补作用比红枸杞强，所以吃多会上火。2、黑枸杞含糖量比较低，单个重量比较轻，食用标准不能按红枸杞的食用标准，红枸杞成人每天20克左右，黑枸杞成人每天3-5克就可以了。3……阅读全文 >>
很多人都不知道早餐应该怎么吃，今天就推荐你一款营养早餐，燕麦枸杞粥，好喝还健康，赶快跟我一起来看看吧。用料主料燕麦粒50克辅料水适量枸杞子少许燕麦粒枸杞粥的做法做法1.准备燕麦粒2.寖泡2小时3.将燕麦粒放入电饭煲中4.添加适量的水5.按键煮粥开始6.煮熟了加入少许枸杞子。7.盛……阅读全文 >>
台湾枸杞菜是枸杞茶的一个品种，那么台湾枸杞菜的害处是什么呢？台湾枸杞菜的害处为热性效果非常高，所以平时火气大的人就不要多吃枸杞菜了；还有高血压和平时面色容易红润的人也不要多吃台湾枸杞菜，免得因为火气太大造成身体不适。台湾枸杞菜吃起来的口感比普通的枸杞菜更加滑爽、脆嫩，最特别的是它……阅读全文 >>
五味子枸杞茶有一定的功效，那么五味子枸杞茶的简易做法是什么呢？准备茶材：五味子半茶勺，枸杞子5、6颗（其实很简单：以五味子、枸杞子=1：3的比来配置），冰糖2颗，将以上茶材：五味子、枸杞子倒入杯中，加少量开水冲洗茶材，将冲洗过的茶材水倒掉，保留茶材，加入冰糖2颗，加入开水焖泡5分……阅读全文 >>
能吃。枸杞有很好的保健药效，尤其适合体质虚弱、抵抗力差的孕妇食用。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。建议在温水里稍洗一下就可以了。……阅读全文 >>
1、宁夏枸杞宁夏是枸杞原产地，栽培枸杞已有500多年的历史。枸杞色艳、粒大、皮薄、肉厚、籽少、甘甜，品质超群，是被载入新中国药典的枸杞品种，国家医药管理局将宁夏定为全国的药用枸杞产地，引入全国十大药材生产基地之一。明代杰出医药学家李时珍所著《本草纲目》中，将宁夏枸杞列为本经上品，……阅读全文 >>
枸杞决明子茶怎么泡呢？其实对于上班一族来说，可以用3-4倍剂量（决明子15-20g，枸杞子15-20g），一次煮好一日之用量，装瓶分次服用。或者加少许甘草，饮用效果会更佳。下面，我们来看看枸杞决明子茶的详细做法！材料：决明子10g、枸杞一小勺制作方法：1、先将决明子洗净，然后热锅……阅读全文 >>
保温杯里装着有枸杞泡的水随时饮用是人们普遍认可的一种养生的方式，不仅是因为枸杞的物美价廉、味道易于接受，更是因为饮用枸杞泡的水益处颇丰、饮用方便。但是大家也可能会对此存在一些疑惑，比如说女性备孕能吃枸杞吗？女性备孕能吃枸杞吗孕期间可以食用枸杞，对女性健康是有益处的，枸杞可以滋阴养……阅读全文 >>
枸杞是好东西，对于女性来讲，更是是如此。但是，怀孕了的女性能不能吃枸杞呢?如果能吃，要以何种方式才更健康呢?在吃的过程中，需要注意什么呢?1、怀孕的女性一定要记得，如果你有胃寒的症状，那么建议你不要食用枸杞，因为枸杞本身是散热的食物，食用之后会刺激你的胃部，引起更加严重不适。2、……阅读全文 >>
小孩子得风疹的几率比较大，而且风疹是一种高发病，一旦染上，传染性非常强，风疹期间应注意什么呢？发现风疹病患，应立即隔离，隔离至出疹后5天。风疹流行期间，不带易感儿童去公共场所，避免与风疹患儿接触；保护孕妇，尤其妊娠初期2-3个月内，避免接触风疹患儿。患儿卧床休息，避免直接吹风，防……阅读全文 >>