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宝宝入睡难,妈咪巧催眠

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妙招1合理安排宝宝白天的活动

要想宝宝晚上睡得好必须合理安排他们白天的活动白天让宝宝玩得高兴累了到晚上他们自然会睡得香甜另外宝宝午睡的时间不宜过长一般两个小时左右已足够晚饭及临睡前不要让宝宝吃得太饱晚饭后可适当进行一些轻松宁静的活动但不可玩得太过兴奋临睡前给宝宝洗一个舒服的温水澡对睡眠有所助益

妙招2放一些轻柔的音乐

为舒缓宝宝的情绪还可以尝试在房问里播放一些请如小夜曲或摇篮曲类的轻柔音乐或在床上轻拥宝宝同他一起唱歇朗颂讲故事让他慢慢进入睡眠状态

妙招3耐心哄失眠宝宝入睡

当百般相哄宝宝依然不肯人睡时家长千万不要太过于急躁言语行动更要心平气和首先要保证宝宝不下床家长可以用图片故事书或玩具等吸引他留在床卜如果宝宝执意要下床也应尽量使他待在自己的房问里玩再轻声细语哄他上床若宝宝硬要走出房门家长可以先关掉房外的灯自己留在房间里当宝宝走儿步发现外面黑乎乎的一个人也没有他自然会倒回来求助这时你可以轻声但坚决地对他说天黑了大家都睡觉了妈妈不去宝宝也不去好吗宝宝其实都很聪明当看到这样的环境他一定会选择和妈妈留在温馨的房间里此时你可轻声和他说话抚摸他的背为他轻捏脚底和脚趾等再告诉他这是睡觉而不是玩的时间宝宝就会逐渐安静下来最后选择安然人睡

妙招4从饮食着手

如果宝宝由于出牙不适或天气原因烦躁不安夜寐不宁可用象牙丝10克白芍6克石决明15克麦芽15克蜜枣3枚瘦肉100克同放人锅内再加适量清水煲一个中小时煎成一碗分两次给他喝当宝宝因长了痱子而有碍睡眠时可在洗浴后适当用些痱子粉例如婴儿热痱子粉含有天然薄荷和桉叶油令宝宝感觉消爽舒适减轻刺痒但要注意宝宝出汗后应及时清洗以免粉渍污垢堵塞毛孔和汗腺

妙招5帮宝宝养成良好的睡眠习惯

经过努力当宝宝的睡眠习惯逐渐好转时仍不能掉以轻心要继续巩周成果每天要让宝宝按时作息定时上床不要随意破坏这一规律睡前不要看电视不讲过于刺激的故事不可玩得过于兴奋注意室内空气流通床不要太软被褥不要过上厚不要强迫限定宝宝的睡姿

婴儿做核酸检测难受吗

核酸检测是检查新冠病毒的一个有效方法。通过核酸检测的检查,可以在短时间内检测出是否感染病毒,所以在平时生活中不管大人还是孩子都需要做核酸检测,因为在出行或者是上学的时候都需要用到核酸检测的结果,那么婴儿做核酸检测难受吗?婴儿做核酸检测难受吗小孩做核酸检测一般不会有明显痛苦感。核酸……阅读全文 >>

宝宝几个月会抬头

宝宝抬头动作的发育时间1~2个月宝宝俯卧时能够抬头45度,大约能支持30秒。3个月的宝宝,在练习趴着时,小脖子可以比较稳定地撑起脑袋,头也可以抬起45度。4个月的宝宝,俯卧时上身能够完全抬起,能抬头与平面呈90度,竖抱时头直立、平稳……阅读全文 >>

怎样强迫戒掉宝宝吃手指

宝宝在1岁以内,吃手指是正常的现象,但如果宝宝到了2~3岁后,仍继续吃手指,那家长就得找找原因,尽快帮助宝宝戒掉这个习惯。那么,怎样强迫戒掉宝宝吃手指呢?1、营造宽松、温馨、舒适的家庭氛围。当宝宝感到紧张、压抑、焦虑时,很自然就会吃起手指,因此,家长要让宝宝放……阅读全文 >>

婴儿放屁多正常吗

正常情况下婴儿放屁较成人要多。当宝宝无其它不适如:呕吐、哭闹、腹胀以及大便不好的话。注意观察孩子的大便情况和精神面貌及食欲情况,如果是这几方面无异常情况,宝宝放屁多属正常现象,无需处理,继续观察。如果婴儿放屁明显增多,出现不适,要分析原因,对症处理,使宝宝舒服一点。下面我和大家讲……阅读全文 >>

宝宝如厕训练注意事项

1、要让宝宝按照自己的规律发展,你不能加速这个进程,只能观察和诱导。2、让宝宝自己决定是否需要排便,你可以给他提醒和建议,但决不能强迫。3、用自然而豁达的态度对待宝宝不能自控大小便,这是每一个宝宝成长过程中的必由阶段,更不要流露出厌恶的态……阅读全文 >>

宝宝3周岁时的体检

动作发育:能随意控制身体的平衡,完成蹦跳,踢球、越障碍、走S线等动作,能用剪刀、筷子、勺子,会折纸、捏彩泥。视力:孩子到3岁时,视力达到0.5,已达到与成人近似的精确程度。此时宝宝应进行一次视力检查,我国大约3%的儿童发生弱视。孩子自己和家长一般难以发现。在3……阅读全文 >>

婴儿衣物怎么换洗

抱婴儿外出活动时,不要捂得太厚,也不要穿得太少。尤其是脚的保温很重要,可穿连脚裤,也可穿袜子及软底布鞋。婴儿的衣物应勤换洗,勿用去污力强的洗涤剂,用普通肥皂洗涤即可,注意一定要用清水漂洗干净,以免残余的洗涤剂刺激婴儿的皮肤。存放衣物时也不要用樟脑球,以免某些小儿出现溶血性黄……阅读全文 >>

如何让10月第2周宝宝更聪明

亲子游戏小瓶儿体操:这个游戏训练宝宝的节奏感和记忆力,训练听觉、语言和动作的协调。点击进入游戏玩法绘本推荐1、《无字书棒棒糖卷系列4册》:这套完全用图画来讲故事的小书,包含了8册16个故事,都是那种一气呵……阅读全文 >>

婴儿睡眠少是缺什么症状

睡觉对于每一个人来说都是非常重要的,如果睡眠不足,不仅会对身体不利还会影响工作和学习。宝宝还在发育的阶段,万一宝宝睡眠不足,就会影响宝宝的发育,那么婴儿睡眠少是缺什么症状?如果你也对这个问题充满疑问,不妨来看看吧。婴儿睡眠少是缺什么症状缺钙:缺钙是导致小婴儿睡觉不安稳首要因素之一……阅读全文 >>

给婴儿按摩背的好处

按摩是中国最古老的医疗方法,身体的按摩有利于放松紧张的身体,促进全身的血液循环,从而达到消除疲劳,有利于提高身体的素质。同样在照顾婴儿的过程中,对宝宝按摩也是可以促进宝宝身体各方面的发育的,那么,大家了解婴儿抚触按摩背的好处吗?给婴儿按摩背的好处人身体最宽广的就是背部,它连接着身……阅读全文 >>

2018-03-12
婴儿
婴儿
婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速,是人一生中生长发育最旺盛的阶段,体重大约为9000~10000克。
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