龙眼（学名：Dimocarpus longan Lour.）是无患子科龙眼属植物。常绿乔木，高通常10余米；小枝粗壮，被微柔毛，散生苍白色皮孔。
跟从前说拜拜，然后头也不回的走掉。
酸枣仁和龙眼肉这两种食物的功效是完全不一样的可以依据自己的个人具体需求来选择适合的食材来食用的吃起来的话口感肯定也是完全不一样的要总是会感觉到自己咳嗽不止甚至是还会出现很多浓痰的那么就最好是不要去吃龙眼肉的毕竟这种食物是属于热性的如果是在这种情况下摄入的话就会导致病情症状更加严重一些
因其假种皮富含维生素和磷质有益脾健脑的作用故亦入药
营养学家研究发现每100克龙眼果肉中含全糖12%-23%葡萄糖26.91%酒石酸1.26%蛋白质1.41%脂肪0.45%维生素C163.7毫克维生素K196.6毫克还有维生素B1B2P等经过处理制成果干每百克含糖分74.6克铁35毫克钙2毫克磷110毫克钾1200毫克等多种矿物质还有多种氨基酸皂素X-甘氨酸鞣质胆碱等这是其强大滋补能力的来源
龙眼含丰富的葡萄糖蔗糖和蛋白质等含铁量也比较高可在提高热能补充营养的同时促进血红蛋白再生从而达到补血的效果研究发现龙眼肉除了对全身有补益作用外对脑细胞特别有效能增强记忆消除疲劳
桂圆味甘性温归心脾经
有开胃养血益脾补心安神补虚长智之功效可治疗贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎腹泻痴呆甚至精神失常同时对癌细胞有一定的抑制作用
[性能]味甘性平能补脾益胃养血安神
[参考]含葡萄糖蔗糖蛋白质脂肪维生素BC磷钙铁酒石酸腺嘌呤胆碱等成分
[用途]用于脾胃虚弱食欲不振或气血不足体虚乏力心脾血虚失眠健忘惊悸不安
[用法]生食煎汤熬膏或浸酒服
[注意]痰火郁结咳嗽痰粘者不宜
1代参膏龙眼肉30g放碗内加白糖少许一同蒸至稠膏状分2次用沸水冲服
源于《随息居饮食谱》谓能大补气血力胜参芪用于衰羸老弱产妇临盘服之尤妙
2心脾双补汤龙眼肉15g莲子30g大枣10个加水适量煎烫服
本方主要以龙眼肉莲子补脾养心以安神大枣亦有类似功效用于心脾两虚食欲不振心悸怔忡自汗
栽培技术(1)培养健壮的秋梢结果母枝，主要注意：a.重施速效肥，促发适时健壮的秋梢；b.做好修剪工作；c.掌握好末次秋梢放梢时间。(2)做好枝梢（主要是冬梢）调控，促进花芽分化，处理方式有：a.化学药剂（如：控梢促花素）处理，b.机械方法（环割、环扎和深翻断根）处理；两者注意结合……阅读全文 >>
孕妇在家中是一个重点保护对象。孕妇的健康关系到胎儿的发育。所以孕妇的保养一定要非常注意。怀孕后在饮食上会有一些禁忌，比如孕初期最好不要吃山楂、甲鱼、螃蟹等等。那么，孕38周可以吃龙眼吗？龙眼有补心安神的功效，可以养气血，对脾脏也有很多好处。但是食用后，有可能会增加身体的内热。如果……阅读全文 >>
龙眼肉虽然好吃，但也不能吃太多，那么龙眼肉的副作用与禁忌有哪些呢？吃龙眼可增强食欲，因此很多人在吃龙眼的时候，就会忍不住多吃几颗。可是龙眼一次性吃的太多很容易上火的。特别是儿童、老年人及患有咽喉炎、慢性扁桃体炎、糖尿病等疾病患者，应该尽量少吃或者不吃龙眼等上火类的水果。一般情况下……阅读全文 >>
主要变种钝叶龙眼（DimocarpuslonganLour.var.obtusus(Pierre)Leenh.）与龙眼的区别只是小叶顶端钝圆或微缺。中国云南也偶然见到。生长环境龙眼是亚热带果树，喜高温多湿；温度是影响其生长、结实的主要因素，一般年平均温度超过20℃的地方，均能使龙……阅读全文 >>
很多人都觉得龙眼就是桂圆，说这两者是一样的，其实龙眼和桂圆不完全一样，既有区别又有联系。龙眼就是桂圆，一般说来，新鲜的生果叫龙眼，晒干之后叫桂圆；而且根据地域不同，叫法也不同，有的地方叫龙眼，有的地方叫桂圆。广东人喜欢把桂圆称为龙眼。由于以前水果不能储藏，不利……阅读全文 >>
桂圆便是龙眼，多吃桂圆对女人的身体比较好，它能起到补血、安神等作用，下面为大家详细介绍桂圆对女性身体的一些滋补效果。桂圆VS龙眼龙眼是我国南方一种特色水果，常在夏、秋两季大量上市，因果核圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛所以得名。龙眼的另一个名字叫桂圆。新鲜的龙眼肉……阅读全文 >>
宝宝发烧是宝妈们在生活中最为头疼的，在面对宝宝发烧难受的样子，让宝妈慢措手不及。不仅要在宝宝服用药物量间把控，同时在生活饮食方面也需要特别的注意。那么小孩发热能吃龙眼吗?儿童发热该怎么办呢?龙眼性属湿热，吃多了容易上火，引起便秘，特别是小朋友更不宜多吃，因为其肠胃正在发育中，不容……阅读全文 >>
龙眼跟荔枝相信大家都有吃过，他们两的味道其实是差不多的，只不过荔枝比较酸一点，龙眼其实就相当于缩小版的荔枝，这两种水果都在广西福建地方盛产比较多一点，属于热带水果，多吃对身体有益，比如会提高益智什么的，但是吃多了会上火，以前李白曾经写过一首古诗，杨贵妃就特别喜欢吃荔枝，那么，龙眼……阅读全文 >>
龙眼肉是大家现在比较喜欢去吃的一种水果，并且还可以感觉到这种肉质是非常的鲜美，尤其是在咬下去的时候就会感觉到有特别多的汁水，而且还觉得有些甜味的，最重要的还是龙眼本身的营养价值是极其的丰富，但是一些却不能食用。那么，哪些老人不适合吃龙眼?小编今天就来介绍一下这方面的知识。桂圆亦称……阅读全文 >>
龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效，是补血佳品。……阅读全文 >>