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松仁可以生吃吗

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所谓成熟,就是知道有些事情终究无能为力。

在生活中松仁基本都是炒熟了之后吃的很少有人吃过生的那么松仁可以生吃的吗

实际上松子仁是可以生吃的松子补脑益年寿老年人常吃松子能止因胆固醇增高而引起的心血管疾病其含磷也丰富对人的大脑也有益处所以可以生食若一定要炒熟吃的话要注意不要炒焦了否则会对功效有所减弱的

松子仁是一种非常适合力劳动者的健脑佳品这是因为它所含的谷氨酸含量高达16.3%谷氨酸有很好的健脑作用可增强记忆力具有维护脑细胞功能和神经功能的作用多吃松子仁对老年痴呆也有很好的预防作用

2023-03-26
仁可
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