痛经（dysmenorrhea）为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。
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女性朋友出现痛经是一件特别正常的事情，但是有很多人分不清楚自己的痛经是属于哪一种情况，所以不知道应该采取哪种正确的方法进行缓解疼痛，那么你知道生理性痛经是什么意思吗？下面我们就来看看问题的答案吧。
一般只要是有严重的痛经症状都属于病理性痛经的。生理性的月经期轻微的腹部不舒服、发胀、下坠、腰酸，一般是不需要做特殊的处理的。病理性的痛经是一定要在平时做体检来寻找原因的，比如有的人痛经是可以检查到有子宫腺肌症或者子宫腺肌瘤等的问题，有少数人会因此而需要接受手术治疗，也有的人是可以用药物的保守治疗有效。有的人痛经是因为有盆腔炎症而导致的，就是需要消炎治疗才可以的；也有的痛经是因为宫腔节育器问题相关的。
痛经指的是女性在月经期所出现的下腹部的不适，包括腰酸腹胀，腹痛。痛经一般分为生理性的痛经和病理性的痛经。在来月经的时候，由于子宫内膜螺旋小动脉痉挛缺血缺氧破裂使子宫内膜脱落同时产生前列腺素增多，还有经期盆腔处于一个充血的状态，可能会有少量的渗出液刺激腹膜都会使月经期的女性出现痛经。还有一种情况是有一些疾病影响的，比如说比较严重的盆腔炎症，盆腔有粘连，在来月经的时候就会出现疼痛。或者是有子宫内膜异位症，尤其是子宫腺肌症的患者，月经期疼痛，这种疼痛比较剧烈，服用止痛药一般不能缓解。生理性痛经一般是来刚来月经时就有了，并且不会一次比一次痛经厉害。而病理性的痛经一般是来月经较长时间后才出现的，并且一次比一次痛得厉害。
预防痛经，日常要做到均衡的饮食，虽说饮食并不能完全消除你痛经的问题，但是却对改善体育有很大的帮助的。日常多吃一些蔬菜，少吃垃圾食物，在经期的时候可以适当的吃点甜食缓解经期疼痛的感觉。服用钙、钾及镁矿物，钙、钾及镁矿物对缓解痛经的问题有很大的帮助，由其是对于经期的女性可适当的服用一些这类的矿物质。
经期不要喝咖啡，不要喝太浓的茶，这些饮料值都会使人的神经变得紧张，从而引起经期不适的感觉。避免生气，女性处于经期的时候要学会调理好自己的情绪，避免情绪起伏过大，避免过悲，或过怒。喝点红糖，红糖对于女性来说可是一个好东西，经期的时候，女性可适当的喝点红糖。注意保暖：由其是痉挛及充血的骨盆部位更要做好保暖的工作，日常尽量少穿露背装，保持腰部，腹部，脚部的温度。运动，严格上说经期的时候是不能运动的，但如果你可以在经期来临的前几天做一些适度的运动，对于缓解你经期疼痛的感觉将会有很大的帮助的。
痛经婚后能否自愈？痛经分为原发性痛经和继发性痛经。前者有可能会因为婚后生育而自愈，后者则不会因为结婚而自愈。1、原发性痛经原发性痛经是指开始月经就发生的腹痛，精神紧张、过度劳累、生活环境改变等是其主要诱因。随着年龄增长，生殖系统逐渐……阅读全文 >>
在女性痛经的时候，可以喝一些热水，因为热水可以缓解痛经。其实缓解痛经的方法有很多种，例如女性在生理期间可以喝一些果汁，或者是一些热饮。那么，痛经可以喝什么果汁，还有痛经可以喝什么饮料?痛经可以喝什么果汁有些时候喝一些水反而还能够调理女性的月经，当然不是喝白开水，而是其他的水泡来调……阅读全文 >>
原发性痛经是属于生理性，不需要治疗。在出现症状时，月经来潮数小时之后，就会出现痉挛性的绞痛。随着月经的来潮，这种情况就会越来越严重。出现原发性痛经，具体有哪些症状？1、在出现原发性痛经，通常是在月经来潮之后的数小时出现痉挛性的绞痛，通常会有两小时左右。这种剧烈腹痛会发展成为中度的……阅读全文 >>
痛经，也称为经期疼痛，是妇科常见的症状。女人痛经可能提示某种妇科疾病，千万不能掉以轻心。如果长期出现痛经，而且疼痛明显，并伴有恶心、呕吐、头晕或乏力，甚至影响了正常生活，就应该及时就医。痛经分为两种类型，即原发性痛经与继发性痛经。原发性痛经为功能……阅读全文 >>
田七痛经胶囊是常见的治疗痛经的药物，其由各种中药组成。当然，怀孕期间的女性不能吃田七痛经胶囊，因为其会导致孕妇流产。田七痛经胶囊主要由三七、五灵脂、蒲黄、延胡索、木香、小茴香、冰片组成。三七又叫田七，是常用的和著名的中药，具有化淤止血，造血定痛的功效，是临床上……阅读全文 >>
引起女性痛经的原因，绝大多数都是因为女性朋友们在日常生活中因不注意保暖，使子宫深受寒气所扰，血液循环变差，诱发了恼人的痛经之苦。那么，如何缓解痛经症状？痛经时全身发冷怎么办？痛经时全身发冷怎么办1、饮食宜清淡痛经患者在月经来潮前3~5天，饮食宜清淡易消化;经期可适当吃些酸味的食物……阅读全文 >>
痛经虽然可以吃止痛药，但难保没有副作用，那么痛经吃什么止痛药没副作用呢？女性在月经来潮时，子宫内膜分泌前列腺素增加，加上未生育女性子宫颈口狭窄，经血流出不畅，容易造成痛经的情况。建议月经来潮时，不要精神压力过大，可以适当热敷一下腹部，喝点热的红糖水或益母草颗粒。如果痛经较严重，也……阅读全文 >>
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痛经严重会不会影响我们正常的生活和工作？当然会。然而痛经严重却被一些人说成是一件很正常的事情，不以为然的事情在人们的心目中变得是那么的坦然。其实许多人忽略了痛经严重背后真正存在的问题，他们往往只知其一而不知其二。痛经不仅仅是“疼痛”，在痛经的背后掩盖着一些大毛病大危害，那么痛经严……阅读全文 >>
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