婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速，是人一生中生长发育最旺盛的阶段，体重大约为9000～10000克。
可你偏偏踯躅在我心间，搅缠我此生不得安闲。
桂圆又名龙眼中医认为它能益智宁心养血安神现代研究分析桂圆含葡萄糖蔗糖蛋白质维生素矿物质酒石酸等果肉鲜吃浸酒饮或干品煎服均有较好的助眠作用
莲肉是莲的果实含淀粉柿子糖蛋白质钙磷等晚餐吃顿莲子粥或睡前食碗莲子汤能使人安然入睡
葵花籽含亚油酸多种氨基酸钾维生素等多种营养素葵花籽中丰富的维生素B2有调节脑细胞代谢抑制神经中枢的作用每晚嗑一把葵花籽有安眠作用
黄花菜含谷氨酸赖氨酸磷铁等晚餐用它烹汤佐餐或睡前用50克黄花菜煎服能使人安睡
牛奶含蛋白质奶油钙维生素A维生素B维生素D等牛奶富含的色氨酸能使人脑分泌催眠的血清素牛奶中还含有微量的吗啡类物质能镇静人脑夜间饮杯热牛奶能使人安然入睡
鸡蛋黄也含有丰富的蛋白质维生素A维生素B和磷铁等晚餐以鸡蛋作菜肴或临睡前吃1个煮鸡蛋能宁心安神滋补催眠
荔枝荔枝味甘甜微酸性温和《本草纲目》称它能安神益智健气有养血生津液的功效荔枝中含丰富的葡萄糖蔗糖维生素C维生素B维生素A以及柠檬酸叶酸苹果酸和游离氨基酸是思虑过度健忘失眠者不可多得的安神益寿果品以鲜食为佳
核桃核桃营养价值很高500克核桃仁的营养可以和2500克鸡蛋或4500克牛奶相媲美其中脂肪钙磷含量在果品中均名列前茅每晚睡前吃几粒核桃仁能安神益智纳气平喘
酸枣酸枣有健脾养心安神开胃的效果其仁治失眠疗效更佳可用酸枣仁30～50克捣碎加水煎浓取汁100毫升早晚分服对于神经衰弱失眠多梦疗效较好
桑葚．性味甘寒《本草纲目》载桑葚能安魂镇神令人聪明民间传统喜欢用桑葚治疗由肝肾亏损引起的头晕眼花耳鸣目涩神经衰弱平时失眠的人多吃些桑葚可起到安神益智的作用
小米小米性微寒味甘其功用在于健脾和胃安眠专家研究认为小米中色氨酸和淀粉的含量都很高食后可促进胰岛素的分泌提高进入脑内的色氨酸含量故能起到助眠作用要是在睡前吃碗小米粥既能生津快胃暖腹又能使人早入梦乡
百合百合性微寒味甘用于热病之后所出现的虚烦心悸失眠多梦等症起到清心安神作用《日华子本草》说百合能安心定胆益智养五脏治癫邪啼泣狂叫惊悸将百合剥皮去须洗净切碎每次30克水煎代茶饮或熬粥食用分早晚餐温热服用20天为一疗程
1、父母作为外力支持教孩子写字需要的力度，一开始由父母握着孩子的手，一点点的教会孩子，直到他可以自己描红。描红的时候要指出孩子错误的地方，直到孩子可以完全的脱离描红本，并且不借助任何的外力，流畅的书写汉字。2、指导孩子按照比划顺序进行孩子学习写字的初期，家长一定要注意纠正写字的笔……阅读全文 >>
近几年来，好几起宝宝睡眠安全问题引起关注，特别是因为使用床围导致宝宝睡觉时卡在床围和床垫中间的缝，最终窒息死亡的事件。宝宝需要睡觉来帮助长身体，特别是在1岁前，在床上睡觉的时间多于床外活动的时间，如何给宝宝打造一个安全的睡眠环境，是个非常重要的问题。关于宝宝的睡眠安全，这些问题要……阅读全文 >>
相信很多家庭都会为自己的宝宝准备一个婴儿浴盆，有一个质量很好的婴儿浴盆给宝宝进行泡澡，甚至洗澡都是很方便的。那浴盆在市场上的种类是很多的，因此深受欢迎。那么，婴儿浴盆多大尺寸合适呢?如果想知道的话就跟着小编一起往下看。婴儿浴盆多大尺寸合适尺寸问题得看自己父母自己的想法了。关于婴儿……阅读全文 >>
宝宝都是活泼爱玩的，有时糟糕的天气会让外出游玩的计划耽误，而没有好的娱乐活动又让孩子焦躁不安。面对这种情况，爸爸妈妈是不是感到很无奈呢？但是其实，室内活动也是一个很好的选择哦！那么，适合宝宝的室内活动有哪些呢？第一个就是经典游戏捉迷藏。这是一个人数可多可少的游……阅读全文 >>
有的孩子缺钙表现为出牙迟缓或者牙齿不齐整，且不够坚硬，咀嚼较硬食物困难。头可呈方形或马鞍状畸形，骨缝加宽，骨边缘发软，囟门较大，至18个月时仍未闭合。出牙晚且顺序不规律。相继出现串珠肋”（即在肋骨与肋软骨交界处膨大如珠）和鸡镯”，也可伴有肋骨下缘外翻，腕部及踝部骨骼膨大，形……阅读全文 >>
宝宝任性脾气大是不好的，那么宝宝任性脾气大怎么办呢？当孩子由于要求没有得到满足而发脾气或打滚撒泼时，大人不要去理睬他，不要在孩子面前表露出心疼、怜悯或迁就，更不能和他讨价还价。可以采取躲避的方法，暂时离开他。当无人理睬时，孩子自己会感到无趣而做出让步。事后，家长可对孩子简单而认真……阅读全文 >>
有些五个月的宝宝会出现厌奶的情况，这是正常的现象，妈妈们看着别人的宝宝胖乎乎的而自己的宝宝不爱吃奶心里难免会感到担忧。其实只要宝宝的精神状态和体重增加增长就不用过度担心，妈妈们也可以考虑给宝宝添加辅食来增加食量，那么五个月的宝宝不爱吃奶怎么办呢？下面简单给大家介绍两种辅食食……阅读全文 >>
大宝宝嫉妒小宝宝是不好的，那么大宝宝嫉妒小宝宝怎么办呢？很多家长对孩子并没有很好的看护和教育，很多家长更是溺爱孩子，对孩子百依百顺，不让孩子受到挫折，这样的孩子往往嫉妒心很强，所以要严格要求孩子。任何时候都不要过分表扬孩子，否则，孩子就会因为一点点小小的成绩而感到骄傲，甚至让自己……阅读全文 >>
人们在喂养宝宝的期间，宝宝的生长发育的情况是很重要的，在不同的月份人们要带宝宝到医院进行体检，五个月宝宝的身体发育标准情况，对很多的家长朋友来说并不是很清楚，那么五个月宝宝发育标准是多少？五个月宝宝发育标准满五个月的时候，男婴体重5.3～9.2千克，身长60.5～71.3厘米。女……阅读全文 >>
宝宝在一天当中运动量是很大的，这对家长朋友的喂养带来的压力是很大的，在宝宝睡眠的时候，家长朋友也可以有一些休息的时间，但也要关注到宝宝睡眠的异常情况，那么1岁宝宝爱握拳头睡觉什么原因？1岁宝宝爱握拳头睡觉什么原因1、缺微量元素。血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡……阅读全文 >>