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让你痛了又痛的人，凭什么让你为他难过。
下面就来告诉你学跳拉丁舞瘦身的6个锦囊妙计让你更有效瘦身!
被时尚欺负的感觉不太爽你对它的崇拜总是滞后的看见大街上衣着入时的GGMM薄透露的背心短装突然就大行其道时才发现自己还腰缠赘肉减肥尚未成功真是追悔莫及呀
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拉丁舞分为拉丁国标舞和拉丁舞:拉丁国标舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美……阅读全文 >>
拉丁舞拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。拉丁国标舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意、休闲、放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河……阅读全文 >>
拉丁风暴就是感受如瀑的阳光和魅力四射的**。棕色的皮肤，狂野的舞步，马丁·瑞奇的歌声以及罗纳尔多在奔跑中的髋部扭动，这就是拉丁舞带给我们的视觉感受。当人们视野从宫廷舞的优雅中淡出，从轻歌曼舞的世界里遥望着伦巴和恰恰，遥望着飓风骤雨般的心灵律动，在拉丁舞的昂扬的生命里感知现代都市的……阅读全文 >>
就像外国游客到了中国乐于逛胡同、看京剧，中国人也乐于欣赏原汁原味的异域风情，文化的差异总会带来新奇。浓郁、狂放，还带有些许浪漫，这就是迷人的拉丁风情。拉丁歌舞多是由欧洲歌舞在非洲文化影响下逐渐演变而成，融合了非洲、欧洲和拉丁美洲本土的文化元素，甚至还有一点亚洲音乐的痕迹。聪明的拉……阅读全文 >>
拉丁舞舞台眼妆的画法对于面部五官的化妆来说，眼部妆效的重要性自然不用多说，在拉丁舞的表演中一个好的眼妆不但可以让你在恰恰的时候奕奕生辉;伦巴的时候巧笑倩兮，楚楚动人;桑巴的时候目光灼人;牛仔的时候闪闪发光，而且还能在斗牛的时候摄人心魄。要想给每一位眼型不同的人群画出最完美的眼妆，……阅读全文 >>
拉丁舞的服装要求：伦巴伦巴是若即若离唯美爱情的表达，身体内部有更多的积压和长线条的延伸，因此如果只跳伦巴的话，可以选用纯色为主、比较自然浪漫的颜色，比如白色、粉色、蓝色等，在样式上可以选择长线条比较随身的、下摆可以略长但随着动作可以显示出腿部皮肤的裙子，腰部和背部肌肤也可以露出……阅读全文 >>
好听的拉丁舞曲伦巴伦巴舞(rumba)，起源于古巴，音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯步向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展……阅读全文 >>