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糖尿病人吃什么主食

多情的蠢货

不谈恋爱,只做富婆。

糖尿病人吃什么主食被称为富贵病的糖尿病在饮食调理方面很重要的那糖尿病人吃什么主食好患了糖尿病后饮食调理很重要糖尿病人的主食最好以粗粮为主具体如下

1大麦

为禾本科植物大麦的果实最适宜做麦芽糖和酿 酒中医学认为大麦味甘微成性凉有和胃利水之功效据测定每100克大麦含碳水化合物73.3克蛋白质10.2克脂肪1.4 克属于低热能食品古代中医认为大麦主治消渴研究证明大麦是糖尿病高脂血症肥胖症患者和一般老年人的保健食品

2荞麦面

荞麦面是荞麦加工成的面粉营养价值很高荞麦面含20种氨基酸且组成平衡人体必需的8种氨基酸苦荞的含量高于小麦大米玉米和甜莽脂肪含量为3%也高于小麦大米及薯类荞麦脂肪含有9种脂肪酸含量最高的是油酸和亚油酸油酸在体内可以合成花生四烯酸具有降低血脂的作用

3陈粟米

营养丰富据测定每100克粟米中含碳水化合物75.1克蛋白质90克脂肪3.1克钙41毫克磷229毫克铁4.7~ 7.8毫克另外还含有丰富的镁硒等元索小米也属于高钾食物所有这些营养成分均有助于降低血糖并且有较好的利尿降压作用

4莜麦

经加工磨制而成莜麦面据测定每100克莜麦面中含碳水化合物67.8克蛋白质12.2克脂肪7.2克镁 146毫克锌2.21毫克另外钾的含量也较高为319毫克研究证实莜麦面具有降血糖降血压的功效适合于糖尿病患者或糖尿病合并高血压患者食用

5麦麸

麦麸是小麦加工时脱下的麸皮是一种高纤维食物麦麸营养全面丰富据测定每100克麦麸含碳水化合物61.4克蛋 白质15.8克脂肪40克膳食纤维31.3克钙206毫克磷682毫 克镁382毫克锰10.85毫克硒712毫克铁9.9毫克锌5.98 毫克铜2.03毫克维生素E 4.47毫克麦麸热量较低而且所含的无机盐及维生素还具有降血糖降血压的作用

得了1型糖尿病能活多久

有些人检查出来得了1型糖尿病,那么得了1型糖尿病能活多久呢?一型糖尿病是要通过长期的合理饮食以及药物进行控制,如果控制的比较合理,那么与正常人是一样的,对生命并没有什么危险。一般一型糖尿病的发病年龄比较年轻化,常在35岁以下左右。主要症状表现为:口渴,多饮,多食,多尿和体重消瘦。……阅读全文 >>

糖尿病的预防以及治疗方法

糖尿病以预防为主,因为没办法完全治疗好,那么糖尿病的预防以及治疗方法是什么呢?对于糖尿病的预防,原则上就是饮食和运动的管理。首先是饮食,要控制多糖多脂食物的摄入,少吃辛辣刺激、油炸的食物,尽量少吃宵夜,合理搭配,清淡饮食;其次是运动,要坚持锻炼,增强体质。治疗糖尿病的食物有梨。中……阅读全文 >>

什么样的糖尿病患者容易得糖尿病足?

糖尿病足是糖尿病非常严重的并发症。一旦得了糖尿病足,治疗上的花费是巨大的,对于患者生活质量的影响也会非常大,治疗不及时的话甚至会危及生命。目前我国糖尿病患病率已经超过10%,总数1亿多的糖尿病患者中,什么样的人容易得糖尿病足呢?我们要怎样预防并且早期发现,来减少糖尿病足的危害呢?……阅读全文 >>

妊娠期糖尿病症状有哪些

1、皮肤瘙痒:这点特别容易被忽视。冬天,皮肤干燥会瘙痒;夏天蚊虫叮咬也会瘙痒,所以,孕妈咪都不当回事儿。2、容易感到疲乏:疲乏可能是糖尿病导致的,也可能是劳累导致的。这个妊娠糖尿病早期症状不可以单独论断,需要结合其他妊娠糖尿病早期症状一起判定。3、头晕:糖尿病患者很容易发生血糖低……阅读全文 >>

肥胖是造成糖尿病的主因?

糖尿病是一种闻风色变的疾病,出现以后给患者的生活带来很严重的影响。专家表示,糖尿病是一种慢性疾病,与遗传的因素有非常直接的关系。如果父母其中一方患有糖尿病,很可能此类疾病也发生在一代人群中。肥胖是造成糖尿病的主因?糖尿病的原因不仅与遗传因素有关,而且与饮食不当和肥胖有关。很多人认……阅读全文 >>

糖尿病性肠病吃什么药

1、糖尿病性肠病吃什么药1.1、胃肠动力药,可增加胃肠动力,减少细菌生长。1.2、抗生素:部分糖尿病性腹泻患者小肠上段细菌过度生长,应用黄连素及甲硝唑等抑制肠道菌群,对腹泻有一定疗效。1.3、脂肪泻患者可给予消胆胺、胰酶制剂改善胆汁酸代谢,促进营养物质的代谢吸收。1.4、生长抑素……阅读全文 >>

枫糖尿病是糖尿病吗

说起糖尿病我们都知道糖尿病患者都有“三多一少”,三多一少就是指多饮,多食多尿和体重减轻。但是现在有一种病叫枫糖尿病,很多人第一眼都会认为枫糖尿病就是糖尿病的一种。那么,枫糖尿病是糖尿病吗?枫糖尿病怎么治疗?枫糖尿病是糖尿病吗?枫糖尿病(MSUD)是一种罕见的以支链氨基酸(BCCA……阅读全文 >>

哪些中药能治疗糖尿病

患有糖尿病以后对于人们的生活造成了很多的影响,不仅影响到健康的生活方式,在平时的饮食方面也会受到很大的影响。为了得到一个健康的生活,很多人都积极的进行糖尿病的治疗,其中有很大一部分人选择用中药进行治疗,那么,有哪些中药能够治疗糖尿病呢?现代药理研究证明,很多单……阅读全文 >>

1型糖尿病是否遗传_二型糖尿病遗传_严重1型糖尿病

1型糖尿病多发生在儿童和青少年时期,是一种终身性的疾病,目前还无法根治,患者需要终身依赖胰岛素生活。目前研究提示遗传缺陷是1型糖尿病的发病基础,也就是说1型糖尿病具有遗传性,如果父母患有糖尿病,那么与无此家族史的人相比,你更易患上此病。如果孩子的爸爸患有1型糖尿病,而且一直依赖胰……阅读全文 >>

糖尿病足是什么

什么是糖尿病足呢?糖尿病足是常见的糖尿病并发症,如果糖尿病患者自我管理不好,很容易就会出现皮肤溃烂的现象,如果不及时地治疗,严重者需要截肢!得了糖尿病后,患者的神经和血管都会受到损伤。神经损伤会让患者知觉降低和痛感下降,即使脚部受伤也很难觉察,发现时,小伤口已……阅读全文 >>

2018-11-09
糖尿病
糖尿病
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。
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