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怀孕3周饮食餐单

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想换头像换网名,删好友清说说清留言板,其实我就是想说,我好难过。

保证营养均衡,适量摄入叶酸、维生素和微量元素。

早餐应该吃温热的食物,以保护胃气。享用热稀饭、热燕麦片、热牛奶、热豆花、热面汤等热食,可以起到养胃的作用。尤其是寒冷的冬季,这点特别重要。

早餐:用酵母粉、黑芝麻粉、奶粉、杏仁粉、紫米粉、糙米粉、葡萄干等加在一起用开水冲调成一碗稠稠的粥,加上1个鸡蛋和少许蔬菜。可以补充B族维生素和微量元素,也能提供您一上午中度体力劳动所需的热量,使您一个上午都精力充沛。

正餐:米饭100-150克,甜椒牛肉丝、虾仁豆腐、什锦豆腐煲、素什锦(蔬菜为主)。

加餐:酸奶、水果、两片全麦吐司面包,再加上榛仁、腰果或开心果等坚果。

怀孕3周左右孩子多大

女性在怀孕期间每天都很期待知道宝宝的情况,怀孕期间的女性身体是不断地在变化的,同样宝宝也是在跟着妈妈的轨迹不断地发生变化,孕妇在怀孕三周的时候还处于怀孕初期,这时候就有很多孕妇比较想知道宝宝有多大了。那么怀孕3周左右孩子多大?怀孕3周左右孩子多大?从外观上看,下腹部还未明显隆起,……阅读全文 >>

孕3个月产检重点项目解读

许多孕妈妈的开始的第一次产检就是在怀孕12周时,这个时候产检除了要检查一些常规性的项目以及产检建卡以外,还有一些特殊的产检项目也是非常重要的。1、胎儿颈项透明层厚度检测——胎儿畸形筛查(NT):在怀孕11—14周进行,是指胎儿颈后部皮下组织内液体的积聚。近10……阅读全文 >>

怀孕3周精选食谱

推荐食谱一:滑蛋牛肉食材:牛肉200克、鸡蛋5个、色拉油适量、食盐1茶勺、生抽1大勺、香油2茶勺、淀粉2茶勺、小葱适量、白糖半茶勺、胡椒粉1茶勺、苏打粉1/3茶勺、水少许。做法:1、牛肉用刀背拍松,切成薄片,加生抽、糖……阅读全文 >>

怀孕3周有哪些症状

有些朋友在怀孕初期的时候会出现很严重的孕吐,于是她们就把孕吐作为判断是否怀孕的反应,但其实不是这样的,怀孕初期还有一些其他的症状的,那么你知道怀孕3周有哪些症状吗?下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。怀孕3周有哪些症状怀孕3周时没有什么反应,因为按照末次月经……阅读全文 >>

孕3个月妈妈的情绪变化与建议

怀孕了,受荷尔蒙的影响,你的情绪不稳定,脾气暴躁,焦虑不安,这是很多孕妇都有的正常现象。你不必太悲观,要知道,孕妇的情绪对于胎儿是否能正常地生长发育非常关键。你一定要避免心情经历“坏天气”,尽量让自己保持平稳、乐观、温和的心境。要记住,你所有的直接和间接刺激都……阅读全文 >>

怀孕3周孕酮多少正常值是多少

在孕早期的时候,去医院产检的时候,医生经常会让孕妇检查一下孕酮。医生会根据孕酮的数值来判断胎儿是否在健康的成长。对于化验单上孕酮的数值有很多的人都是看不懂的。看到有数值偏低的,孕妈们会非常担心影响腹中胎儿的健康。那么怀孕3周孕酮多少正常值是多少?怀孕3周孕酮多少正常值是多少?怀孕……阅读全文 >>

怀孕3周看不见孕囊怎么办

有性生活的女性如果出现了月经推迟一定时间的情况,她们会去医院做检查,看看自己是不是怀孕了去。有些女性去医院做产检,发现怀孕3皱了,这本是令人高兴的事,但是,医生却说看不见孕囊。那么,怀孕3周看不见孕囊怎么办呢?一起来看看。怀孕3周看不见孕囊怎么办患者孕三周有点早所以宫腔内看不见孕……阅读全文 >>

怀孕3周hcg值是多少

怀孕3周hcg值也是有一定的数值的,一般hcg数值都会有一个规定的数值范围,每个人根据规定的数值范围来决定自己的数值是否正常,这也非常方便。那么怀孕3周hcg值是多少?怀孕3周hcg值是多少一般情况下,怀孕三周hcg正常值为:100-5000IU/L。有些孕妇把hcg值当做判断怀……阅读全文 >>

怀孕3周做哪些检查

在怀孕以后检查是十分有必要的,正常情况下,通过抽血的方式可以检查出一个女性是否怀孕,而且也可以通过b超的方式查看孕囊,从而判断是否怀孕,那么怀孕三周做哪些检查?怀孕3周做哪些检查?一般怀孕三周的,只需要去做一些常规的检查比如心电图和b超。然后在的六周或者七周的时候,最好是到医院里……阅读全文 >>

怀孕3周吃药多久可以流掉

我们都知道现在的医学越来越发达,许多意外怀孕的女性朋友都选择使用人工流产的方法。不过流产的方式也有很多种,比如有:无痛人流、超导可视人流、人流术等等,可以根据个人情况来选择。那么,怀孕3周吃药多久可以流掉呢?请跟着小编一起来看看关于这方面的那些事吧!怀孕3周吃药多久可以流掉怀孕一……阅读全文 >>

2018-11-09
怀孕3周
怀孕3周
在这周,你已经进入排卵期,这周你最有可能受孕,一旦排卵和受精发生,你就能确定怀孕了。从现在开始,你的生命中就会增加一份责任,你的肚子里有了一个小生命,你要和他40周朝夕相伴的时光了。
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