饮料即饮品，是供人或者牲畜饮用的液体，它是经过定量包装的，供直接饮用或按一定比例用水冲调或冲泡饮用的，乙醇含量（质量分量）不超过0.5%的制品，饮料也可分为饮料浓浆或固体形态，它的作用是解渴、提供营养或提神。
后来，我把你的离开归咎自己的无能。
酸蚀症是牙齿在没有细菌参与的情况下主要是受酸性物质侵蚀导致牙齿硬组织脱矿发生慢性进行破坏的一种疾病影响美观和正常社交同时也影响着牙齿的功能和生活质量
而酸蚀症患者大多拥有一个相同的习惯嗜好可乐等碳酸饮料
碳酸类饮料的酸性度虽然极弱但在长期饮用摄入量多且频率高又不注意防护的情况下也会造成累积性的侵蚀作用特别是儿童期乳牙及恒牙钙化程度较低很容易患上这类病症碳酸饮料中含有大量糖分糖被口腔中的细菌利用又产生酸性物质使龋齿发生或者加速
酸蚀症的临床表现往往最初正是牙齿硬组织无明显实质缺失仅有感觉牙齿对冷热酸甜等刺激敏感长期往后逐渐产生牙体实质缺损
如何避免碳酸饮料对牙齿的损害专家指出喝饮料的习惯对牙齿的危害程度密切相关如果碳酸饮料饮用的频率多速度慢将饮料含在口腔内时间长睡前饮用多饮料对牙的危害程度将明显增加
因此为避免酸蚀症的发生建议应做到以下几点
养成良好的饮食结构尽量减少饮料的摄入日常饮用以矿泉水为主水是对牙齿最好的饮料
即使不能避免喝碳酸饮料那也要控制喝的量和频率最好采用吸管吸的方式喝饮料这样可以减少饮料与牙齿表面的接触时间
喝完后漱口以减少碳酸饮料在牙齿表面的残留饮用饮料后至少半个小时以上再刷牙避免牙齿硬度变低后刷牙导致二次损伤
尽量选用含氟牙膏促进脱矿牙齿的再矿化
对于已经形成的酸蚀损害应尽快咨询专业口腔医生进一步修复治疗
碳酸饮料喝多了不好并不是一句空话碳酸饮料真的会对牙齿造成很大伤害希望大家日常生活中多加注意爱护好自己的牙齿
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