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黄褐斑怎么去除

心亡

有趣的灵魂终会相遇,在此之前请先努力成为更好的自己。

当孕妈沉浸在怀孕的喜悦时有一天照镜子忽然发现自己的脸上腹部胸部都有了茶褐色斑光洁的皮肤也变得暗沉起来.人也瞬间老了下来那么黄褐斑该怎么治疗呢由于黄褐斑是孕期的生理现象之一且正常情况下产后会逐渐减淡所以治疗需要从两方面入手

1孕期防止黄褐斑加深

(1)饮食

孕妈妈在饮食上要以清淡营养为主少吃或不吃刺激性食物注意粗纤维食物的摄入防止便秘便秘会使身体内的毒素积累增多影响健康使皮肤的颜色更暗

(2)休息

注意睡眠充足调节好心情这样能使孕妈妈更好地处理好自己与胎儿的关系调节好自己的内分泌系统熬夜心情抑郁烦躁都会使色斑加重科学家发现晚上12点至凌晨2点是人体自动美容时间如果这段时间不睡觉的话会严重影响皮肤的健康

(3)祛斑

处理色斑不易漂白也不宜用美白霜去掩饰可以适量用一点妊娠霜有些色斑会在产后3个月内消失如果褪不掉的话可以在哺乳期过后请美容专家来慢慢治疗

(4)化妆

不要化太浓的妆注意遮阳防晒尽量避免在中午或下午阳光强烈的时候外出阳光照射会加重色斑并使色斑在产后也不宜褪去

(5)防斑

据调查约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会加害了宝宝因此建议尽量使用母婴系列护肤品或者纯天然产品来控制色斑的发展

(6)防晒

这是孕妇最需要注意的怀孕期间的肌肤会对光特别敏感因此无论居家或外出都要防晒很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑结果孕后怎么也无法消除遗憾不已其次应尽量选择纯物理防晒以二氧化钛氧化锌为物晒剂产品安全有效果

2产后治疗黄褐斑

(1)防晒是重点

产后仍然需要保护皮肤避免阳光伤害继续涂用防晒霜遮挡皮肤中午时间避免日晒在多数情况下孕期色斑不经治疗也会慢慢消失

(2)饮食调理

产妇平时的饮食中多吃一些含有丰富的维生素的食品特别是维生素C或者维生素E含量高的食物比如卷心菜番茄柠檬等尽量远离油炸食品

(3)更换避孕方式

含有雌激素的避孕手段例如口服避孕药避孕贴和阴道环也能导致黄褐斑在这种情况下可以考虑采取其他避孕方法

(4)积极有针对性地治疗

在医生指导下服用一些药物如服用维生素C维生素E胱氨酸等选用治疗黄褐斑的保健品如百消丹;采取局部治疗如离子或超声波导入倒膜面膜等;服用中药做针灸脐疗等在相当少数情况下皮肤科医生可能会用激光去除皮肤色斑但这种方法不是首选

面部刮痧治疗黄褐斑

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做激光去黄褐斑多久可以做完

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黄褐斑怎么内调

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2017-11-29
黄褐斑
黄褐斑
黄褐斑也称肝斑,为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性,血中雌激素水平高是主要原因,其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。
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