蕴含多种天然植物提取精华、香薰离子、天然滋润保湿因子、重组分子蛋白。水份及蛋白质是健康秀发最重要的元素，水疗素主要以氨基酸蛋白为主要保湿因子，增强发质纤维水量，提供足够养份及弹性，补充因电、染、漂而破损的角质蛋白。
每天的烦心事太多啦，想每天泡在甜腻腻的喜欢里幼稚怎么花也花不完。
水疗hydrotherapy
利用不同温度压力和溶质含量的水以不同方式作用于人体以防病治病的方法水疗对人体的作用主要有温度刺激机械刺激和化学刺激按其使用方法可分浸浴淋浴喷射浴漩水浴气泡浴等按其温度可分高温水浴温水浴平温水浴和冷水浴按其所含药物可分碳酸浴松脂浴盐水浴和淀粉浴等水疗时按病情需要决定所浴的温度方法及药物如高温全身淀粉浸浴矿泉浴也属水疗但一般属疗养学范围临床常用浸浴治疗植物神经功能失调神经官能症全身性皮肤病关节炎等漩涡浴水中运动治疗运动功能障碍神经系统疾病淋浴喷射浴冷水浴多用于增强体质
水疗属于物理疗法的一类用各种不同温度压力成分的水以不同形式和方法（浸冲擦淋洗）作用于人体全身或局部进行预防和治疗疾病的方法
水的比热和热容量均很大携带热能较易其传热的方式有传导和对流两种水除传热作用外并有机械作用如浮力压力和水流水射流的冲击作用水又可溶解各种物质药物这些溶质也可起治疗作用水疗法可以单独应用或用于综合治疗水疗简便易行不像药物疗法那样副作用较多也不像矿泉疗法受疗养地点环境条件的限制
芳香SPA芳香SPA也称芳香水疗,利用天然的水资源结合沐浴按摩和香熏来促进新陈代谢满足身体听觉嗅觉视觉味觉触觉和冥想等娱悦感觉的基本要求达到一种身心舒缓畅快的享受
SPA水疗的功效有很多主要有恒温冷却肌肉放松脑细胞再生复活血液氧气的增加促进心脏功能促进血液循环皮肤漂白毛孔清洁清除体臭去除皮肤老化角质层等她的原理是通过各种水疗设备的交替使用水中的富氧被吸收以及水疗对穴位的按摩达到治疗和保健的作用给人活力给人健康
水疗治疗的基础因素有
温度刺激 所用水温多高于或低于人体温度温热与寒冷刺激可使人体产生性质完全不同的反应对寒冷刺激的反应迅速激烈而对温热刺激的反应则较为缓慢不强烈水温与体温之间差距愈大反应愈强温度刺激范围愈广面积愈大则刺激愈强作用的持续时间在一定时间范围内与反应程度成正比如寒冷刺激在短时间引起兴奋长时间后可致麻痹温度刺激重复应用则反应减弱因此在水疗时应逐渐增加刺激强度以维持足够的反应
水疗包含多种机械刺激
1静水压力刺激在普通盆浴时静水压力为40～60g/cm患者洗盆浴时出现胸部腹部受压迫感,呼吸有某种程度上的困难患者需用力呼吸来代偿这就调节了气体的代谢静水压力影响血液循环压迫体表的血管和淋巴管可促使体液回流增加引起体内的体液再分配
2水流的冲击刺激淋浴直喷浴针状淋浴均产生很大的机械刺激临床采用2～3个大气压的全向水流冲击人体此时机械刺激作用占优势而水温可能较低但引起明显的血管扩张并兴奋神经系统
3浮力作用根据阿基米德原理浸于水中的物体受到一种向上的浮力（其大小等于物体所排除同体积的水的重量）基于浮力作用在水中活动较为省力人体在水中失去的重量约等于体重的9/10对褥疮烧伤多发性神经炎患者采用浸浴可免去身体的压力同时借助水的浮力可进行水中运动关节强直患者在水中活动较容易肌肉痉挛和萎缩者可进行水中体操和按摩等治疗
化学刺激淡水浴所用水中包含微量矿物质若往水中加入少量矿物盐类药物和气体这些化学性物质的刺激可加强水疗的作用并使得机体获得特殊的治疗作用
水疗影响
水疗法对人体各系统的影响是温度机械化学等刺激的结果
对皮肤的影响 皮肤具有丰富的血管和神经末梢因而皮肤血管的扩张或收缩对体内的血液的分布状况能产生着很大的影响如皮肤毛细血管扩张时可以容纳全身血液的 1/3皮肤上具有大量的脊神经和植物性神经的神经末梢,对末梢神经的刺激,可影响中枢神经和内脏器官的功能达到消炎退热镇痛镇静催眠兴奋发汗利尿和降低肌肉韧带紧张度缓解痉挛促进新陈代谢改善神经系统调节功能等目的
对心血管系统的影响这决定于水的温度持续作用时间及刺激强度全身冷水浴时初期毛细血管收缩心搏加速血压上升但不久又出现血管扩张心搏变慢血压降低立刻减轻了心脏的负担因此认为寒冷能提高心肌能力使心搏变慢改善心肌营养
当全身温水浴时36～38℃周围血管扩张脉搏增快血压下降体内血液再分配但若血液再分配改变急剧时则会出现一些脑血管循环降低的症状如面色改变头重头晕头痛耳鸣眼花等尤其常见于体弱贫血或高血压病有脑充血倾向的患者故应密切注意患者尽量避免发生上述症状
在全身热水浴时（39℃以上）血压开始上升继而下降然后再上升先是在高温下血管发生痉挛继而血管扩张出现心跳加快心脏负担加重健康人和心脏代偿能力良好者这种表现明显不感温水浴对人心血管系统影响不大
对肌肉系统的影响 一般认为短时间冷刺激可提高肌肉的应激能力增加肌力减少疲劳长时间的冷刺激可引起组织内温度降低肌肉发生僵直造成活动困难温热作用可以解除肌肉痉挛,提高肌肉工作能力,减轻疲劳同时在热作用下血管扩张血氧增加和代谢过速有利于肌肉疲劳的消除
对泌尿系统的影响寒冷的刺激使尿量减少冷水浴时出汗少这使排尿量相对增多温热刺激能引起肾脏血管扩张而增强利尿但在热水浴时由于大量出汗排尿量反而减少在长时间温水浴后血液循环改善一昼夜内钠盐和尿素的排出量增加
对汗腺分泌的影响热水浴后汗腺分泌增强排出大量汗液损失大量氯化钠出现身体虚弱个别患者出汗过多应补充盐水随着出汗有害代谢产物和毒素排出增多这样液体丢失血液浓缩组织内的水分进入血管促进渗出液的吸收
对呼吸的影响瞬间的冷刺激使吸气加深有时也出现呼吸停止和深呼气呼吸节律加快加深热刺激可引起呼吸节律快和表浅长时间温水浴后呼吸减慢
对神经系统血液代谢的影响 全身温水浴能引起体液粘稠度比重的增加血红蛋白增加14%红细胞增加百万以上白细胞也有增高氧化过程加速基础代谢率增高冷水浴增加脂肪代谢气体代谢及血液循环促进营养物质的吸收可能兴奋神经民间常用冷水喷洒头和面部以帮助昏迷者苏醒热水浴（40℃ 以上）后先有神经兴奋继而出现全身疲劳较弱欲睡
水疗的方法
药物浴在淡水中溶解无机盐类芳香药类有刺激性的药物中草药再进行水浴可替代天然矿泉水浴亦可根据需要调节水中成分
1盐水浴淡水浴中加粗制食盐,配成1～2%浓度,具有提高代谢和强壮作用适用于风湿和类风湿性关节炎35%高浓度盐水浴对银屑病有较好的近期疗效
2松脂浴亦称芳香浴在淡水浴中加入松脂粉剂浴水呈淡绿色有芳香气味多用于温水浴具有静镇作用常用于高血压病初期兴奋过程占优势的神经症多发性神经炎肌痛等
3碱水浴在淡水中加入非精制的重碳酸钠则称苏打浴又可同时加入氧化钙氧化镁具有软化皮肤角层和脱脂作用用于多种皮肤病对红皮病（剥脱性皮炎）毛发红糠疹有一定疗效
4中药浴根据中医辨证施治的方剂制成煎剂加入淡水浴中而成
气水浴往淡水中溶一定浓度的气体
1二氧化碳浴设备简单可在家庭中进行浴时皮肤明显充血发红血循环改善心率变慢呼吸变慢加深肺换气功能增强心脏负担减轻二氧化碳浴适用于轻度心脏功能不全早期高血压病低血压血管痉挛雷诺氏病等动脉硬化心绞痛心力衰竭动脉瘤肺结核等疾病者禁用
2硫化氢浴硫化氢可通过无损的皮肤进入人体能破坏实质细胞产生组织胺等活性物质可提高单核吞噬细胞系统功能可增加组织渗透性减弱血脑障蔽功能对重金属如铝汞铋等中毒具解毒作用硫化氢浴适用于代偿期的心血管系统疾病慢性铝中毒闭塞性脉管炎银屑病干性湿疹慢性复发性疖病慢性溃疡等肝肾疾病伴功能不全者禁用硫化氢剧毒有臭味故浴时室内通风设备要良好严格掌握适应症
3氡浴氡是镭的蜕变的直接产物可溶于水具有放射性放射出αβγ射线半衰期为92小时故制备的浓缩氡气应当时使用氡气浴适用于风湿性感染性或代谢性关节炎痛风神经根炎神经症慢性血栓性静脉炎盆腔炎胃十二指肠溃疡慢性湿疹等活动性肺结核重症动脉硬化恶性肿瘤等禁用
水中运动 在水中进行各种体育锻炼的治疗方法有水疗和医疗体育的双重治疗作用适用于肢体运动功能障碍关节萎缩肌张力增高的患者借助于水的浮力患者在水中可以进行主动运动如体操游泳单杠双杠水球等也可以在医务人员的指导和帮助下进行肢体和关节被动运动和进行水中按摩等
水下洗肠浴 是一种浸浴和连续洗肠同时进行的治疗方法须有特别的进行连续性洗肠的装置患者在浴盆浸浴并洗肠由于在温水浸浴中腹部肌肉和肠管张力减弱,利于洗肠用水进入肠道深部,除去粪便粘液分解和发酵产物,减少炎症刺激,又可反射性地改善肠道的张力增加胆汁和尿的排泄适用于肠道功能紊乱慢性肠炎慢性胆囊炎肥胖症幽门痉挛荨麻疹等消化道溃疡肠狭窄腹腔粘连痔核肾炎心功能不全肿瘤结核及发热等为禁忌症
水疗素、护发素这些都是可以长期用的，但护发素和水疗素最好不要一起用。平时洗头后可以用护发素收尾，偶尔用水疗素即可。同样的，使用发膜后并不需要用水疗素，你可以每周用一次发膜，或者水疗素。如果你已经养成了每天用护发素，每周用一次发膜的习惯，那么偶尔用水疗素代替发膜也是ok的。如果你发……阅读全文 >>
蕴含多种天然植物提取精华、香薰离子、天然滋润保湿因子、重组分子蛋白。水份及蛋白质是健康秀发最重要的元素，水疗素主要以氨基酸蛋白为主要保湿因子，增强发质纤维水量，提供足够养份及弹性，补充因电、染、漂而破损的角质蛋白。使用方法洗发后，在湿发上均匀涂上水疗素，并轻轻揉缕3~5分钟，再用……阅读全文 >>
水疗素哪种更好用？其实可能并没有一个很确切的答案，每个MM对于水疗素的使用心得或许都不太一样。那么应该如何选购？下面推荐3种水疗素品牌，仅供参考。拉芳莹润保湿水疗素甄选阿甘油、霍霍巴油、澳洲坚果油、杏仁油、乳木果油五重精油，荟聚养发精华，持久滋养干枯毛躁脆弱发质。独特LafHai……阅读全文 >>
水疗素作为专业的护发小神器，其改善受损发质的本领还是杠杠的！那么，水疗素该怎么用呢？妈网百科给你支几招！1、水疗沐浴法用专业的洗发水洗净头发，之后将少量水疗素倒入盆中，加入温水后充分调匀。然后再将头发放入已调好的温水中泡上5-10分钟，之后用风筒吹干即可。2、水疗护理法如果你是个……阅读全文 >>
水疗素适合于任何发质,受损发质效果更加明显.本品内含深海优质矿物质,能使头发达到渗透,促进水疗中营养吸收,并会与水键结,去处静电,平衡PH值,滋润保湿,试用染烫后所受损能及时得到修复,头发完全恢复光泽和弹性.本品有5种试用方法,北京燕韩美发学校小编选出4种家居方法供大家参考:水疗……阅读全文 >>
其实无论是护发素、发膜，或者是水疗素，都不建议涂抹到头皮上，因为一旦清洗不干净，可能就造成头皮堵塞，使头皮油脂分泌不平衡，这样会影响发质健康。此外，用完水疗素后也需要彻底清洁头发，可按照洗发水——护发素的程序来。使用洗发水时，建议先将洗发水倒在手上，然后加水起泡，此时再清洁头皮效……阅读全文 >>
护发素和水疗素，虽然用法有些相似，但作用还是有些差别的。护发素能闭合头发毛鳞片，为头发补充营养物质，水疗素为头发补充水分与蛋白，帮助赶走干枯毛躁头发。其实水疗素与护发素，最大的区别应该是作用不同，但二者都能让头发变得更健康强韧。护发素：它可使头发的表皮鳞片闭合起来，令秀发光滑易梳……阅读全文 >>
水疗素是什么？很多MM都是第一次听到这个词，感到既陌生又新鲜。那么话说回来，你知道水疗素是什么吗？水疗素是一种滋养秀发的洗护用品，其中蕴含了多种天然植物提取精华、香薰离子、天然滋润保湿因子和重组分子蛋白。Everyoneknows，水份及蛋白质是健康秀发最重要的元素，而水疗素中则……阅读全文 >>
水疗素的用法与发膜也有些相似，都需要热蒸，而且二者都能让头发变得更强韧。所以水疗素可以代替发膜吗？水疗素能给头发提供足够的养分，补充因为频繁烫发染发而流失的角质蛋白，从而令头发恢复往日柔顺与光泽。而发膜可以迅速为干燥、难打理的头发补充水分，让头发重新变得丰盈，有活力。深层调理功效……阅读全文 >>