愿漂泊的人都有酒喝。
睡眠养肾
良好的睡眠能改善身体素质提高免疫力充足的睡眠对于气血的生化肾精的保养起着重要作用不要过度熬夜养成良好的作息习惯早睡早起有利于肾精的养护
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甲鱼滋肾汤原料：甲鱼1只(300克以上者)，枸杞子10克，熟地黄15克。做法：将甲鱼宰杀后，去头、爪、内脏、甲壳，洗净，切成小方块，放入铝锅内，再放入洗净的枸杞子、熟地，加水适量，武火烧开，改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。可常食用。功能：滋阴补肾。方中鳖肉，能滋阴凉血;枸杞滋补肝肾，……阅读全文 >>
中年男人很容易就有肾虚的情况，因此需要及时补肾，那么中年男人补肾吃什么好呢？中年男人补肾虾比较好。虾有海虾、河虾，其体内所含蛋白质占20.6%、脂肪占0.7%，其他还含钙、磷、铁等无机盐，胡萝卜素，维生素b1、维生素b2，烟酸等。虾皮中含蛋白质相对较高。虾中还含有微量元素硒。虾性……阅读全文 >>
羊肉是一种具有高热量的肉类，是日常生活中常见的食物。羊肉的营养价值丰富，富含脂肪等，具有补肾的效果。合理地食用能补充身体所需的热量，但是过多地食用羊肉对身体也会产生损害。那么，羊肉补肾阴虚还是肾阳虚呢?请跟着小编一起来看看吧!羊肉补肾阴虚还是肾阳虚羊肉是属于热性的食物，是属于补肾……阅读全文 >>
补肾强身片具有很好的补肾强身功效，那么，你了解补肾强身片能不能多吃呢?服用的时候有什么注意事项吗现在就为你梳理了这些问题的答案，希望能让你对补肾强身片有更深的了解，在服用时注意安全。补肾强身片具有很好的补肾强身功效，临床上可用于夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳……阅读全文 >>
虎骨酒的历史价值这种药酒系采用百兽之王老虎的胫骨,以及麝香、犀角、当归、杜仲等一百多种药材，以科学方法炼制而成,工艺讲究，疗效显著。根据科学化验,虎骨含大量磷酸钙及蛋白质等成份，有驱风舒筋、健骨止痛等作用。用虎骨制成虎骨酒,在我国已有上千年的历史。经过宋、明、清历代著名医药学家们……阅读全文 >>
中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。相关阅读：美体养颜：补血排毒吃南瓜吃出姣好……阅读全文 >>
猪腰汤用料：猪腰二双，杜仲、核桃肉各一两。制法：把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。功效：补肾助阳，强腰益气。主治：肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
男人肾虚的时候就需要补肾，而补肾可以食疗来补，那么男人补肾吃什么好呢？男性补肾的时候，可以多吃一些猪肾、山药、黑豆、核桃、以及黑芝麻等食物。另外还可以通过服用中草药进行补肾，比如杜仲、莵丝子、当归以及人参等，可以直接熬煮也可以用来泡药酒进行饮用。其实在古书中，有不少都会把羊肉与人……阅读全文 >>
阿胶糯米粥做法：阿胶20克，糯米100克，红糖适量。先将阿胶捣碎，放入锅内用火炒至黄色，再研成细末待用，然后将糯米煮粥，待煮至九成熟时，加入阿胶粉和红糖，边煮边搅拌，待粥稠胶化即可取食。功效：养血上血，滋阴补虚，润肺安胎，尤适于孕妇。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
龙眼肉粥主料：龙眼肉15克，红枣15克，大米100克，白糖适量。功用：健脾养心，补血安神。治心脾两虚，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
