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怀孕四个月注意事项

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没有所谓失败,除非你不再尝试。

孕妇怀孕四个月已经开始进入安全的阶段但是仍有一些注意事项值得准妈妈们关注

1怀孕第四个月胎盘已发育完全为了使胎儿发育良好必需摄取充分的营养蛋白质维生素等营养素要均衡摄取不可偏食挑食

2孕妇的营养一定要均衡合理荤素搭配粗细结合饥饱适度饮食宜清淡少量多餐避免食用甜食高热量点心肥肉油炸食物等

3不宜食用含盐过高的食物如腌肉火腿咸鱼豆腐乳等避免食用刺激性的东西如辣椒咖啡浓茶等不可多食用淀粉含量较多的食物及水果

4怀孕四个月有可能出现妊娠贫血症因此对铁质的补充尤其重要

5此时孕妇身体容易出汗分泌物增多容易受病菌感染每天必需淋浴但时间不宜过长并勤换内裤

6保持良好的生活习惯保证充足良好的休息和睡眠做适当的家务和体育锻炼

7调整好自己的心态保持愉快的心情对于妊娠引起的种种不适要认识到这是一种正常的生理反应如果不是特别剧烈要有信心坚持耐受避免过分焦虑更不能滥用药物缓解症状

单纯疱疹igg为阳性可以怀孕吗?

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胎儿生长受限要终止妊娠吗

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风疹病毒igg阳性可以怀孕吗

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怎么知道自己怀孕 女性怎么知道怀孕了

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2018-01-12
怀孕
怀孕
妊娠全过程共分为3个时期:妊娠12周末以前称早期妊娠;第13—27周末称中期妊娠;第28周及其后称晚期妊娠。
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