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婴儿补钙用什么药

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最好的人,像孩子一样真诚。

补钙最好也最经济安全的途径其实是食物,尤其是增加奶及奶制品的摄入量但是也有很多人会给宝宝吃钙片或者其他药物那么婴儿补钙用什么药好?

婴儿补钙用什么药

对于0-5个月的婴儿每日需要300毫克的钙5-11个月以上的婴儿每日需要400毫克的钙1-3岁每日需要600毫克的钙如果能喝足够量的配方奶就已经能够满足一个正常婴儿每日的钙需求量不必再单独补钙了但在添加辅食时由于奶量逐渐减少还要再添加一些钙剂补充

婴儿补钙药以液体钙为主需要医师的指导下合理的进行补充如鱼肝油制剂平时应多接触阳光照射促进钙的吸收和利用还能增强婴儿的抵抗力保证婴儿营养均衡根据月龄逐渐添加辅食由稀到稠由细到粗由少到多一般6至7个月便可开始少量添加蛋黄

宝宝缺钙可以吃一些钙剂同时要补充维生素A维生素D如果孩子两周内的话牙齿还没长齐那就需要给宝宝服一些液体钙平时要带宝宝晒太阳做户外运动添加辅食多吃一点含高钙的食物奶酪牛奶都可以不要让孩子挑食不要吃生冷辛辣刺激性的是食物以免引起宝宝不适平时要多注意宝宝的健康

宝宝如果缺钙一般可以喝点液体的钙剂由于宝宝现在小吸收不是特别好所以选择液体钙宝宝才能够很好的吸收而且对宝宝补钙才会有帮助但在平时饮食上也可以给孩子喝点牛奶吃些豆腐或者吃点海带多吃点含钙量丰富的食物这对宝宝的补钙也是有帮助的多带孩子进行户外运动避免孩子长时间待在室内要注意室内的清洁卫生注意室内通风同时也必须要注意营养均衡避免挑食

孩子吃什么能提高免疫力

儿童的免疫功能发育并不是很完善越小免疫功能相对更不成熟更容易得感染性疾病小孩子提高免疫功能主要是通过日常生活的一些调整饮食方面主要是要做到均衡饮食宝宝不挑食就能够保证各种营养素比较均衡的摄入如蛋白质是人体非常重要的组成成分蛋白质的摄入对小孩子的提高抵抗力非常有帮助所以要保证每天的膳食中有一定的蛋白质的摄入维生素微量元素虽然在人体内的含量比较低但能够起到预防感染性疾病的作用

想提高孩子的免疫力可以让孩子多吃五谷杂粮比如五谷饭杂粮包全麦食品都可以适当的多吃可以增强身体新陈代谢能力从而调节人体免疫系统这些食物对提升免疫力的效果很好还有蜂胶也是比较不错的食物它可以提高人体巨噬细胞吞噬病毒和细菌的能力使人体的免疫系统处于最佳的动态平衡状态

蘑菇也是很好的食物多吃蘑菇可以促进白血球抗感染蘑菇一直被当作增强免疫力的食物能促进白细胞的产生和活动使它们更具防御性番茄里面含有大量的抗氧化因子如番茄红素胡萝卜素维生素C维生素E等这些物质都可以很好提高机体免疫力

影响孩子身体免疫力的因素有很多营养不良是关键所以家长要让孩子做到饮食全面化不要挑食多吃富含蛋白质维生素微量元素比较丰富的食物就能够很好的提高孩子身体免疫力同时让孩子多锻炼对身体健康也有非常多的好处

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2023-07-31
婴儿
婴儿
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