口罩是一种卫生用品，一般指戴在口鼻部位用于过滤进入口鼻的空气，以达到阻挡有害的气体、气味、飞沫进出佩戴者口鼻的用具，以纱布或纸等制成。
没有你的世界是那么地黑暗，没有你的世界是那么地寂寞。
现实生活中一些怕冷的人整天戴着大口罩以为可以防寒其实这样并不科学人的呼吸道如鼻腔咽喉气管表面均覆盖有许多黏膜黏膜下又有微血管当鼻子吸进冷空气经过弯弯曲曲的管道进入肺部时已接近体温人体的这种生理功能通过锻炼得到增强从而提高耐寒能力要是戴口罩鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼稍微受寒就容易感冒所以冬天整天口罩不离嘴对健康是不利的
不过冬季是雾霾天气的高发时段雾霾中含有大量的PM2.5易进入人的呼吸道并刺激黏膜甚至会损伤肺部极易诱发包括呼吸道感染在内的多种疾病此时戴口罩对人体健康的不利影响与雾霾天气里空气中的脏颗粒对人体的危害相比前者就显得比较轻了
综合上述在能见度较好空气比较干净的天气条件下不必戴口罩而当有雾霾天气出现时则建议戴口罩
目前国家没有出台民用口罩标准市场上的口罩质量良莠不齐一定要选择大品牌有正规产品包装和说明的口罩如一次性医用外科口罩或者12层以上纱布口罩切莫贪图便宜在没有卫生许可证的地摊上购买口罩
也没有必要为了过滤PM2.5而选择戴N95N99等专业防护型口罩从理论上来讲口罩的防护材料越密闭阻挡颗粒物的效果越好反过来说口罩越密闭呼吸阻力增大得越明显呼吸起来越费劲佩戴N95N99等专业防护型口罩是要经过培训的否则容易造成呼吸困难因缺氧而导致头晕
更没必要全天候地戴口罩一旦能见度转好雾霾天气消失或在车内室内等空气比较干净的环境里即可摘掉口罩此外使用口罩时避免两面交替使用每天应至少更换一次每天都应该对戴过的口罩进行清洗消毒清洗口罩时应先将口罩放入开水中烫几分钟清洗干净再拿到阳光下晾晒这样才能起到杀菌消毒作用
冬季如果你同时又戴口罩又戴眼镜那麻烦事就来你呼出的热气肯定会通过两侧鼻角与口罩的缝隙钻入镜片和眼睛之间时间稍长镜片上便被雾气弄得模糊一片极大地影响了人的视觉和活动的安全
清除镜片上雾气的办法还是有的最好选择散热较好的树脂镜片或防雾镜片也可在市场上购买眼镜防雾剂一般的防雾剂都具有清洁去污防霜防雾保护视力等功效对皮肤无刺激对镜面无腐蚀使用方便使用一次可保持1－3天不生雾
当然你也可以自制眼镜防雾水先将可完全溶解的肥皂薄片放入10毫升温水中制成肥皂液再倒入30毫升甘油最好能再滴入数滴松节油最后搅拌均匀眼镜防雾水就算制作成功了使用时只须将防雾水涂在镜片上再用眼镜布擦拭防雾可持续3－4小时这种方法对于冬季经常在室外活动又同时戴眼镜和口罩者最为适用因为使用一次防雾水眼镜镜片就可以半天无忧
PM2.5是指环境空气中空气动力学当量直径小于等于2.5μm(微米)的颗粒物，也称细颗粒物，可被直接吸入人体，干扰肺部气体交换，引发哮喘、支气管炎和心血管病等疾病。PM2.5口罩是指能有效过滤PM2.5微粒的口罩，口罩的密闭性决定了滤过悬浮颗粒分子能力。能够有效过滤空气中的隐形杀……阅读全文 >>
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1、医用防护口罩符合GB19083-2003《医用防护口罩技术要求》标准，重要技术指标包括非油性颗粒过滤效率和气流阻力：（1）过滤效率：在空气流量（85±2）L/min条件下，对空气动力学中值直径（0.24±0.06）μm氯化钠气溶胶的过滤效率不低于95%，即符合N95（或FFP……阅读全文 >>
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