李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。
有时候:感觉好喜欢好喜欢你，那种感觉就好像吃了好多，撑爆了。≧△≦
1预防孕期便秘增强食欲
李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌有增加肠胃蠕动的作用孕妇吃些李子可以促进消化预防孕期便秘增强食欲有利于孕期营养的补充
2预防孕期皮肤变差
李子有很好的美容养颜功效因此孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差同时对宝宝皮肤发育也有好处
3预防孕期贫血
李子有促进血红蛋白再生的作用贫血者也可以食用
4降压止咳祛痰
清肝利水对治疗肝硬化腹水大有益处;降压止咳祛痰;生津止渴除热
1、预防孕期便秘、增强食欲。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。2、预防孕期皮肤变差。李子有很好的美容养颜功效，孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差，同时对宝宝皮肤发育也有好处。3、预防孕期贫血。……阅读全文 >>
当地时间1月4日晚，莱昂纳多·迪卡普里奥在佛罗里达州迈阿密的一家牛排餐厅，举办了一场派对。开派对、参加派对，对于现年48岁的小李子来说，是日常生活中最必不可少的事情。有趣的是，好莱坞男星看到镜头的时候，总会躲躲闪闪，似乎很怕自己的脸公开出去。但或许他忽略了一件事情，那就是他的身形……阅读全文 >>
很多人都将乌梅和李子当成是同一样食品，因为很多人误认为乌梅是李子的制成物，但其实这两样食品之间的差别还是很大的，若是勉强说明乌梅和李子之前的关系，也只能说这两者是属于同一个系列，都是属于蔷薇科，除此之外两者之间似乎确实是没什么主要的联系。在属性上，乌梅是蔷薇科落叶乔木植物梅的近成……阅读全文 >>
李子蜜饯最好不要经常吃。李子蜜饯多吃的话容易生痰湿、伤脾胃，对牙齿也不好。因此脾虚痰湿及小儿不宜多吃。李子蜜饯含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易会引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者最好不吃。肾病患者是不能食用李子蜜饯的，因为李子中的酸性含量很大，对肾不利。李子主治阴虚内热，骨……阅读全文 >>
孕妈妈们可知道，李子的营养丰富，怀孕期间多吃李子，是有不少好处的。1、预防孕期便秘、增强食欲李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。2、预防孕期皮肤变差李子有很好的美容养颜功效，因此孕妇吃李子可……阅读全文 >>
李子除了可以直接食用外，还可以用来做成李子酱，你会做吗？材料：甜李子1000g、白糖300g、麦芽糖300g、4大勺浓缩柠檬汁、半茶匙盐、4大勺蜂蜜。做法：1、成熟的甜李子1000g（一定要选成熟甘甜的，酸涩的不适合做……阅读全文 >>
乌梅与李子虽然相似，但两者是不同的，那么乌梅与李子的区别有哪些呢？乌梅营养价值高，内含丰富的维生素C、苹果酸、柠檬酸、儿茶酸、有机酸、钾等元素，具有利尿、抗菌、助消化、美容养颜、预防肝硬化、软化血管的效果。常食用可有改善肝脏机能、推迟肝脏硬化，非常适宜肝病患者食用。但由于酸性大，……阅读全文 >>
名称名称：黑李子特征在中国长江以南都可种植，台湾地区也有部分种植。可以做成各种水果拼盘，甜点，果酱。所含成分经常在饭后少量地吃一些黑李子，可以治愈头皮瘙痒、脱发、多屑等毛病。味道甘甜柔美，口感甚佳的特点，含有大量的游离氨基酸，蛋白质、纤维素等。中国的中医认为它能“清肝除热，活血生……阅读全文 >>
能吃。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。李子酸酸甜甜，很符合孕妇的口味，……阅读全文 >>
怀孕生宝宝是每一个女性都特别期盼的事情，但是也有个别的女性，因为一些特殊原因是不适合怀孕生子的，只能是通过流产来解决。流产虽说跟顺产是不一样的，但是也是需要坐月子的，月子期间的饮食也是有需要忌口的。那流产后能吃李子吗？李子是一种特别酸的水果，凡是酸性的水果都是可以帮助消化的。李子……阅读全文 >>