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男士如何护肤

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不谈亏欠,谢谢曾遇见。

男性皮肤一般比较粗糙表面经常粘附污垢堵塞毛孔导致毛囊及皮脂腺疾病;尤其人到中年时由于生理机能的衰退容易出现皱纹松弛浮肿等现象因此男士进行科学的护肤是非常重要的

注意洗脸男士应特别注重洗脸若皮肤为干性可用冷水和温水交替洗脸刺激局部皮肤的血液循环增强面部肌肤的弹性油性皮肤者洗脸时最好先用毛巾热敷3~5分钟再用香皂洗脸洗后按摩一会儿可促进局部皮肤的血液循环改善其营养状况有利皮脂的排出使面部光润柔滑减少皱纹和松弛现象中性皮肤的男士热水洗脸均可

均衡营养中年男性正是精力最旺盛的时候他们经常在外奔波饮食无节特别是过食甜酸等刺激性食物或有抽烟嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人会使体内酸碱失衡影响健康因此要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养多吃蔬菜水果豆乳制品及其他营养丰富的食物戒烟戒酒适当摄取维生素蛋白质及微量元素等

保证睡眠中年人事务多有的经常熬夜加班睡眠不足致使面容憔悴灰暗眼圈发黑眼袋显露生出更多的皱纹中年人要保证优质睡眠每天睡足8小时但睡眠时间也不宜过长

保持乐观情绪经常忧愁烦恼易怒之人会引起机体生理性病变所以保持乐观情绪会使肌肤更加健美

坚持刮脸胡须容易附着尘埃病菌经常刮脸可保持皮肤洁净有助于常保青春容颜剃须后皮肤会变得粗糙而且可能有看不到的小伤口这时需使用男士专用的须后蜜营养品它的特殊成分能舒缓面部皮肤令毛孔自然收缩

特别护理要注意保护皮肤特别是从事野外作业或高温工作的男士上班要戴好草帽防风罩等防护用品适当涂些皮肤保护剂防止紫外线过度照射和尘埃侵染

正确养护男士应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品风吹日晒使皮肤粗糙洗净脸后涂些男士专用的营养霜润肤蜜有助于皮肤光洁

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2018-11-09
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