胎儿在子宫内的位置叫胎位。正常的胎位应为胎体纵轴与母体纵轴平行，胎头在骨盆入口处，并俯屈，颏部贴近胸壁，脊柱略前弯，四肢屈曲交叉于胸腹前，整个胎体呈椭圆形，称为枕前位。除此外，其余的胎位均为异常胎位。
如果自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。
胎位不正是指妊振30周后胎儿在子宫体内的位置不是正常体位较长见于腹壁松弛的孕妈妈和经产妇而胎位不正最合适的纠正时间为孕30～32周之间那么胎位不正需要多走动吗?下面看看几种胎位纠正的方法吧!
1自我矫正法
妊娠28周以前由于羊水相对较多胎宝宝又比较小在子宫内活动范围较大所以位置不容易固定怀孕32周以后宝宝生长迅速羊水相对减少此时胎宝宝的姿势和位置相对固定所以在怀孕32周以后如果宝宝还是胎位不正就基本上等于确定了当然也不排除极少数胎宝宝来个意外之举所以胎位不正最合适的纠正时间为孕30～32周之间
准妈妈可以尝试一下和胎宝宝说话的方法哦!宝宝头要向下哟来个前滚翻吧经常跟胎宝宝说类似于这样的话可以收到意想不到的效果呢孕妈咪可以一边抚摸腹部一边跟胎宝宝说话这处方法并没有科学根据但和胎宝宝说话可以使自己精神放松也可以有效果的
另外可采用胸膝卧位法具体操作如下孕妈妈跪在硬板床上胸部垫一个枕头将两手前臂上屈头部放在床上转向一侧臀部与大腿成直角可每日2～3次每次10～15分钟5～7天为一疗程一周后复查
做胸膝卧位前应自解小便松解裤带此方法的优点是不需要任何条件和设备只要在家坚持练就行缺点是练习时孕妈妈可能出现腰酸头晕恶心等现象常不能坚持
2外回转术
外回转术是在孕妈妈怀孕8个月以后胎位不正时所做的运动
在做外回转术之前孕妈妈须自行做胸膝卧位纠正运动其目的是让落入骨盆内的胎儿的臀部或足部能往上浮以后即可自然的回到正常的位置一旦膝胸位运动无效才采取外回转术
医生会考虑从外部进行倒转让胎儿来个180度的翻转然后用腹带把腹部包裹起来维持头位具体做法是用手在腹壁上摸到胎儿的头后把胎儿的头慢慢转到骨盆腔里再把臀部推上去当然做这种治疗必须由医生来做如果自己乱来弄不好会导致脐带缠在胎儿脖子上或发生胎盘早剥
这种运动需要医生助产士的协助由于孕妈妈不易在腹部出力所以应张大口慢慢地深呼吸然后两脚彻底弯曲大开
外回转术最好在空腹状态下实行所以在实行之前应避免进食
如果外回转术成功当天适当的系紧腹带下方23天不要洗澡也不要轻易走动
假使做了外回转术仍无法恢复正常胎位的话就要断然地以不正胎儿自然生产这样反而比较安全若轻举妄动可能造成更大的危险
原因一 孕妇的羊水过多使胎儿在宫腔内的活动范围过大胎儿能够自由的在更加广阔的空间内活动活动过大时就会影响到胎位使胎位变得宽松
原因二 多胎羊水过少等本来可以孕育一胎的子宫现在因为多胎或者羊水过少等原因就会造成胎儿在宫腔内的活动范围过小活动不方便无法正常活动从而发生拥挤导致胎位不正
原因三 骨盆狭窄前置胎盘巨大胎儿等使胎头衔接受阻无法使胎头有良好的位置发生挤压等使胎位不正
原因四 产妇腹壁松弛腹壁松弛会造成腹肌对子宫失去支撑没有弹性变得松弛从而导致胎位不正
原因五 胎儿畸形子宫畸形等造成子宫腔的空间发生变化从而使得胎儿在宫腔内的活动范围发生变化从而引起了胎位不正的现象
原因六 脐带太短胎儿获得不了足够的营养影响胎儿发育使得胎儿生长过慢使得活动的空间变大从而导致胎位不正
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