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促进婴儿大脑发育的食物

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愿你路上有良人相伴。

1.鱼肉中富含不饱和脂肪酸维生素B12等成分都是脑细胞发育的必需营养物质因此吃鱼和吃含鱼油丰富的食物对宝贝的大脑发育非常重要特别是在发育早期

2.蛋类鸡蛋中的蛋白质非常优良吸收率也很高蛋黄中的卵磷脂经肠道消化酶的作用释放出来的胆碱可直接进入脑部与醋酸结合生成神经传递介质有利于智力发育并改善记忆力同时蛋黄中的铁磷含量较多均有助于大脑发育

3.动物内脏主要指脑肝和肾等它们均含有丰富的蛋白质脂类等是大脑发育必需的营养物质

4.大豆及其制品均富含优质植物蛋白质大豆油还富含多种不饱和脂肪酸及磷脂对大脑发育很有益

5.蔬菜水果及核桃富含维生素ABCE等特别是核桃仁的脂肪酸是大脑细胞所必需的营养经常食用不仅会促进大脑发育还会提高大脑的功能及活力并防止脑神经功能发生障碍

6.牛奶富含大脑主要的7种营养物质如所含的乳糖丰富的维生素及色氨酸等对脑髓和神经的形成和发育有重要作用每天给宝宝吃营养丰富的早餐空腹一夜后身体的各个器官包括大脑在内都需补充富含碳水化合物蛋白质维生素微量元素等健脑食物这时的营养利用率要高于其他两餐

百天婴儿发烧怎么办

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六个月婴儿智力低下可以恢复吗?

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婴儿襁褓包到几个月

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9个月宝宝缺钙的症状

9个月宝宝已经逐步学会站立,扶着东西蹒跚学步了。假如宝宝缺钙的话,学走路时身体的重量必然会加重脊柱和下肢的负担,时间长了容易使脊柱和下肢变形,形成驼背、X型腿”和O型腿”,还容易形成扁平足。宝宝缺钙常常表现为不容易入睡,更不易进入沉睡状态,夜间常突然惊醒,啼哭……阅读全文 >>

宝宝可以吃椰子油吗

在热带地区,椰子树有“生命之树”的美称,因为在科技不发达的过去,热带地区居民就是靠椰子驱除百病、保持健康的。椰子油是椰子榨取而成,据检测,椰子油中含有50%的月桂酸,月桂酸也是母乳的重要脂肪成分,因此,椰子油是一种接近母乳的食用油,如果宝宝已经到了能够添加辅食的年龄,是非常适合宝……阅读全文 >>

1岁半宝宝体检项目有哪些

体检能够及时掌握身体的健康状况,也能及时发现身体出现的问题,成年人需要体检,宝宝正处于长身体的阶段,更需要定期进行体检,而对于不同年龄段的宝宝来说,他们体检的项目也各有不同,那么1岁半宝宝体检项目有哪些呢?一起来看看相关问题。1岁半宝宝体检项目有哪些1岁半宝宝体检项目:称体重、量……阅读全文 >>

11个月宝宝喝鱼汤有什么好处?

1、健脾利润止咳。宝宝脏腑娇嫩,不耐寒热,脾虚肝旺,外感风寒就会影响到肺或导致脾虚而失去正常功能。鲫鱼汤所含的蛋白质质优、齐全、易于消化,常食可增强宝宝的抗病能力,对于久咳不愈的孩子有很好的治疗效果。2、促进脑部发育。鲫鱼汤中含有的DHA是多元不饱和脂肪酸,可使脑神经细胞间的讯息……阅读全文 >>

10个月宝宝可以吃肉泥吗

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2018-02-06
婴儿
婴儿
婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速,是人一生中生长发育最旺盛的阶段,体重大约为9000~10000克。
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