你说人潮拥挤也陪我走，你说你会带我看遍烟火，说好的你怎么会忘。
雪莲果的副作用
1性大寒肠胃不好者慎食大量食用后会出现胃寒,便汤等症状
2胃寒的人,可能吃冷的有胀感,但可以用开水泡一下吃,大部份人开始吃的三天有腹泻的现象,但四天后会正常,大便象小孩子的一样这属于正常
3在极少数过敏者中雪莲果吃多了会腹泻代谢性酸中毒心率加快但血压下降重者脱水低蛋白血症意识障碍甚至休克这是临床证明但是这种情的发生率大概为一百万分之一
4雪莲果吃多了会肚子胀气导致屁多让你郁闷难受不过这是雪莲果在发挥药效调节你的肠胃功能好兆头
5雪莲果含有一种化学成分即单宁又称鞣质雪莲果被切开和去皮后暴露在空气中就会变成褐色变色的原因是由于氧化作用单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素也就是黑色素为了防止变色可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡使其与空气隔绝可防止氧化变色所以我们要吃新鲜的现削皮先吃以免化学反应导致出入黑色素
雪莲果是种很好的便秘药雪莲果的禁忌都和胃有关你可以吃但是要卫生雪莲果就不会有什么副作用了
点击图片进入下一页
天山雪莲结出的果子我们叫做天山雪莲果，很多人因为没有见过所以不会吃，那么天山雪莲果的吃法是什么呢？可以将雪莲果切碎后做成甜饼，因为它本身具有甜味，所以不必再另加砂糖调味，便成一道可口的品茶小点，而且也很符合现代都市人追求天然绿色保健食品的理念。雪莲果的食用部分为根块，形似甘薯。薯……阅读全文 >>
雪莲果有那么多的功效与作用，那么雪莲果怎么吃呢？雪莲果的食用部分为根块，形状像甘薯，但不含淀粉，多汁，口感脆嫩、爽口、味甜，既可以洗净削皮生吃，也可以做成菜肴、果茶或者甜饼来吃。1、雪莲果最简单干的即为生吃，从土里采摘雪莲果出来后，……阅读全文 >>
雪莲果，又名菊薯、雪莲薯、地参果、神果等，属菊科，原产自南美洲的安第斯山脉，是当地印第安人的一种传统根茎食品，已有500年历史。雪莲果的功效与作用主要包括以下五点：1、帮助消化，润肠通便雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果……阅读全文 >>
概述天山雪莲果原产于南美安第斯山，是长得像地瓜又像山药的根茎植物，天山雪莲果具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用，富含蛋白质、藻角质、氨基酸,具有祛痰、抗菌活血、降血压的功效。……阅读全文 >>
天山雪莲果吃起来是比较清甜的，那么天山雪莲果怎样吃才最有营养呢？天山雪莲果可以生吃，吃法很简单，只要将天山雪莲果清洗干净后，去掉果皮即可食用。这种吃法不仅能让天山雪莲果保持原汁原味的口感，还不会破坏天山雪莲果的营养。所以对于想要清热去火、凉血解毒的人群来说，生吃是最好不过了。如果……阅读全文 >>
天山雪莲果是比较少见的水果，那么天山雪莲果是什么来的呢？天山雪莲果，是菊薯的商品名，为菊科，葵花属多年生草本植物。雪莲果原产于南美安第斯山，是长得像地瓜又像山药的根茎植物，果肉汁多而晶莹剔透，口感甘甜爽脆，属低热量食品，含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。具有促消……阅读全文 >>
天山雪莲果直接生吃就非常好吃了，那么天山雪莲果的功效与作用是什么呢？肠胃不好的人群的日常可以适当的食用一些天山雪莲果，食用天山雪莲果可以达到一个很好的促进消化的功效，有效的调理自身出现的多种肠胃疾病，提高自身的胃肠蠕动能力，对于改善自身出现的便秘问题，效果也非常不错，达到一个很好……阅读全文 >>
雪莲果是一种营养价值非常高的水果，经常吃雪莲果对人体有好处，所以很多人都喜欢吃。但是并不是每个人都适合吃雪莲果。有些人吃了雪莲果以后会出现腹泻、腹痛，甚至中毒、休克的症状，其实，这些人并不适合吃雪莲果。那么雪莲果什么人不能吃呢?1、胃寒的人雪莲果是寒性食物，胃寒的人不能吃，不然的……阅读全文 >>
天山雪莲果可以生吃，也可以煲汤喝，那么天山雪莲果煲汤是什么样的呢？天山雪莲果是纯天然的绿色保健食品，不仅具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用，富含蛋白质、藻角质、氨基酸,祛痰、抗菌活血、降血压、同时还是可口的上乘佳肴。把天山雪莲果洗净去皮后切块，把肉洗净切块，把切……阅读全文 >>
材料集合图：做法1.把天山雪莲果洗净去皮后切块2.把肉洗净切块3.把切成块的雪莲果和猪肉、蜜枣一起放入压力锅煲40分钟即可，饮用时加少许盐调味(也可不加)营养功效天山雪莲果是纯天然的绿色保健食品，不仅具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用，富含蛋白质、藻角质、氨基酸……阅读全文 >>
