就算我女朋友,不美不萌 不温柔,怎么了。
不同年龄阶段的婴幼儿睡眠时间也是不同的随着年龄的增长睡眠时间会逐渐减少此外如果婴幼儿有疾病或各种客观因素的影响导致睡眠不踏实烦躁不安都会影响睡眠质量睡眠时间自然就会减少那么三个月宝宝睡眠时间多少为正常
1-3个月宝宝
正常情况下1-3个月的宝宝睡眠时间约为16个小时白天宝宝的每次睡眠时长约1-2小时白天约需要睡4次;夜晚宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了当然处在婴早期的宝宝还是会夜晚突然睡醒可能是要吃奶可能是需要你为他换尿布也有可能是纯需要您的陪伴了
4-6个月宝宝
婴儿在4-6个月时每天要保证睡眠时间在14个小时不过家长们要注意具体的睡眠时间还是要根据宝宝的具体情况进行调整尤其不要在宝宝睡眠时把宝宝叫醒因为这个时候的宝宝会开始慢慢养成正常作息时间白天的睡眠时间会减少
7-12个月宝宝
7-12个月宝宝在白天的睡眠次数可能会逐渐减少一整天的睡眠时间基本也是在14个小时左右上午和下午会各睡1-2个小时这个时候的宝宝基本在睡了一夜后很早就会醒来夜里会有几次需要更换尿布爸爸妈妈们也要注意如果您家宝宝贪玩也一定要保证孩子的正常睡眠时间如果宝宝的睡眠时间过少有可能会影响孩子的健康发育;反之也可能会令宝宝的动作发展迟缓
其实睡眠对婴幼儿的生长发育起着重要的作用的睡不好的宝宝对于妈妈来说是非常烦恼的事情容易哭闹还影响身高和体重将会影响以后的智力发育因此这个时候妈妈应该多留心观察一下宝宝的睡眠情况如果情况十分严重就要到医院进行检查和治疗了
1缺微量元素血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳需要补充钙和维生素D如果缺钙宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌一般嘴角都会溃烂
2太热太冷
3太干燥有鼻屎
4睡眠前玩得太兴奋按时睡觉在宝宝入睡前0.5~1小时应让宝宝安静下来睡前不要玩得太兴奋更不要过分逗弄宝宝免得宝宝因过于兴奋紧张而难以入睡不看刺激性的电视节目不讲紧张可怕的故事也不玩新玩具要给宝宝创造一个良好的睡眠环境室温适宜安静光线较暗盖的东西要轻软干燥睡前应先让宝宝排尿
5注意肛门外有无蛲虫
6很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了然后就给孩子喂奶其实这是一个很不好的习惯这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯
7积食消化不良上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安建议喂粥面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂睡前再喝一点奶
8母乳宝宝的恋奶这个很多母乳宝宝都存在的情况
9晚上一定要喂奶的话要注意尽量保持安静的环境当晚上喂奶或换尿布时不要让孩子醒透最好处于半睡眠状态这样当喂完奶会换完尿布后会容易入睡逐渐减少喂奶的次数不要让孩子产生夜间吃奶的习惯
10如果宝宝因为夜里想尿尿就醒本人觉得应该给他用尿不湿这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉如果有用尿不湿的话一定是尿不湿包得太紧
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