我就是那个被你反复折磨多次然后一句话一个举动又被哄好的心软人
成年人都很注重自己的腿型，毕竟又长又直的双腿看起来会更加美观，而想要养成好腿，在婴幼儿时期就应该要有所注意，毕竟在这个时期，因为身体还没有发育完全，腿型不好是可以慢慢改善的，那么怎么判断孩子是不是o型腿?
在双足跟、双足掌并拢，放松双腿直立，如果两膝存在距离，就说明是有O型腿，一般根据常态膝距，还有主动膝距两个指标判断O型腿的轻重程度。所谓常态膝距，指的是直立时，两组踝部靠拢，两腿，还有膝关节放松时，双膝关节内侧的距离。主动膝距指的是直立时，两组踝部靠拢，腿部和膝关节向内用力并拢，双膝关节内侧的距离。根据常态膝距和主动膝距的大小，O型腿分为轻度、中度和重度。常态膝距在3cm以下是轻度，常态膝距在3-10cm之间的是中度，常态膝距大于10cm的属于重度。
O型腿怎么矫正
第一、后抬腿面墙而立，双手高举扶墙，一腿保持直立，另一腿向后高高抬起并且保持伸直姿势，尽量坚持，同样保持到大腿肌肉有明显酸痛感才能换另一条腿锻炼。
第二、可以蹲马步，双腿横跨，两手插腰，两脚间距离略比肩宽，上身保持正直，半蹲，就是我们平时所说的马步姿势，保持。
第三、可以直腿坐，只将半个臀部坐在椅子上，双腿向前伸平，上身保持正直，初练者这一点很难做到，可以用手扶住椅子扶手或桌沿来保持平衡。
如果是婴幼儿的O型腿：一、考虑先天性的发育异常;二、考虑缺钙引起的症状。平时多注意保暖，适当带孩子多户外晒晒太阳，同时口服钙片以及维生素D促进钙质的吸收。
如果O型腿明显，可以小而适当的力量行下肢的牵引，以促进O型腿的恢复。如果O型腿比较严重，看着有明显的畸形情况，这种情况可以适当的佩带下肢的矫形支具。随着患儿的发育，看能不能通过矫形支具，将O型腿逐渐的矫正过来，如果矫正不过来，考虑成年以后行截骨矫形手术治疗。
不要让孩子过早的学习走路，有些家长急于求成，9~10个月就已经在做学步车，这样很容易影响孩子骨骼发育。
选择了不合适，不贴身的纸尿裤也会对宝宝就会造成o型腿。过分宽大的纸尿裤还会影响孩子走路等等。所以不要小看平时的小细节。
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