登山杖，顾名思义，就是指从事登山运动时使用的辅助器械。
在冬天，最想去的地方除了被窝还有你的怀里。
正确使用登山杖
51, 51, 51; text-indent: 2em;">1.调整手杖的长度
一般的手杖都是可以调节长度的开始先将登山杖全部旋松
将支杆伸长到合适的长度登山杖上面都有刻度可以参考
在这里要说一下发现很多人习惯伸缩手杖只是伸展其中的一节来达到需要的长度我认为这样不可取的平时用的手杖基本上是三节的如果只是伸展其中的一节那么它的坚固性就会大大的折扣因为手杖的设计是一节套一节只是伸展一节的话在坚固程度上远远不如均匀的伸展每一节
手持杖站在平面上调整登山杖的长度手臂自然垂下以手肘为支点将前臂上举到跟上臂成90再将登山杖的尖端向下调整到接触地面或者将手杖头置于腋下5～8公分然后将杖尖下向调整到接触地面为止
将手杖的支杆全部锁紧 另一只尚未调整的手杖比对锁定长度的手杖调整到相同长度即可调整好后最好是用记号笔做一下记号方便下次使用
调整手杖时不应该超过手杖上所显示的最大调整长度在购买手杖时可先做长度调整以确定是否买到合适长度的手杖
2.腕带的使用
一般人使用手杖时都是紧紧地抓着登山杖的把手施力以为腕带的作用只是让手杖不会离开自己的手腕而已如果你也是这样认为的话那你就错了腕带的重要性可是不亚于手杖本身的强度
我们在使用手杖下坡时手杖所承受的冲击力应该藉由腕带传导到我们的手臂上在上坡时手臂的推力藉由腕带传到手杖产生上坡的助力所以我们的手腕穿过腕带时不应该直接从腕带上方伸进去抓住把手而是应该把腕带拿起来从腕带的下方穿入将带子压在我们的手掌之中然后再轻轻的抓住把手即可透过腕带来支撑手杖而不是紧紧地抓着把手施力如果有带扣做些许的调整记得不要影响到手杖的操作
实际上滑草杖和滑雪杖结构差不多,都是杖身比较细长,杖头是圆盘型底盘,底盘下面是尖锐的突起物。滑雪杖和滑草杖主要都是用来起一个杠杆儿作用，能让你不断前进和停止。至于登山杖,完全注重登山需求,要求有减震性,和提高步行的稳定性，减轻腿部的负担。根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22……阅读全文 >>
杖杆材料1．铝合金，坚固、轻便、便宜。大部分的厂商都采用这种材料。2．碳合金，向铝合金一样的坚固，但是重量要更轻一些，但价格比较昂贵。3．钛合金，钛合金比铝合金，碳合金都要轻，也更坚固，但价格更昂贵。现在很多厂商都把钛合金和铝合金混合使用制作登山杖，这样价格比起单纯的钛合金要便宜……阅读全文 >>
登山杖的选择登山杖是必不可少的登山工具，有助于登山者的安全和顺利登山。选择登山杖，可以从以下方面去考量：一是好的手腕带。手腕带最好是软的，还有一些弹性。可以简单地调整到需要的牢固程度，不容易脱落。二是合适的手柄。手柄的尺寸和形状要吻合你的手，无论是戴手套还是不戴手套。三是手柄的材……阅读全文 >>
当您在户外进行越野健行登山的活动的时候，一支或两支登山杖可以带给您很多的好处，譬如提高步行的稳定性，减轻您腿部的负担，事实上根据国外的研究报告显示，当我们行走的时候，使用登山杖或拐杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，也就是说使用登山杖可以让您的腿部感觉更舒服！根据……阅读全文 >>
一、用手杖上山、下山可以省很多的力气。尤其可以减轻腿部的压力，也可以缓解腰部和肩膀疲劳。很多人讨厌下景区内的楼梯台阶，对腿部膝关节冲击很大，经常听有人抱怨说走的膝盖疼。如果使用手杖的话，会很好的效果。二、用手杖可以增加行走的稳定性，登山的时候每个人的背负都不轻，尤其是在走两天以上……阅读全文 >>
驴友爬山铝的更好，原因很多没有体会说了也白说。碳纤维就是轻便这一个优点，所以他的优势注定是要去不能负重太多，且山本身高但平缓的环境。真荒野山，你就懂铝合金的好处了。比如你去大本营或者珠峰，或者纯旅游线路，非要拿个铝的那就是你的错了。如果你是爬一座地形险要的野山，你非要拿个碳素杖那……阅读全文 >>
如何在登山包上固定登山杖大部分登山包都有一个或者两个悬挂登山杖或者冰镐的地方，比较方便。一般都具有了一个所谓的“登山杖随行系统”，拔登山杖像是拔剑，不用取下登山包就能自己挂上或者拆下登山杖，不仅酷，还很实用。看你的背包了，有的背包正面就有专门挂冰镐或登山杖的地方。如果没有一般登山……阅读全文 >>
1、手柄手柄通常采用EVA、橡胶、软木、塑料等材料做成，各材质分别具有以下特点：EVA：握感舒适，饱满有弹性，不受季节影响，材质具有吸汗功能；橡胶：握感饱满，冬季较硬容易开裂，不具备吸汗功能，夏天易手滑；软木：握感饱满，不受季节影响，材质具有吸汗功能，易磨损脱屑；塑料：握感欠佳，……阅读全文 >>
登山杖可以过地铁站的安检的，因为登山杖的长度不是很长的，在日常生活中可以方便地携带。2017年安检规定，除了易燃、易爆、毒害性、腐蚀性、放射性、传染病病原体等物质以及枪支、弹药、管制刀具等可能危害公共安全的物品以外，不在管制刀具范围内的菜刀、餐刀、大型水果刀、工艺品刀等也被禁止随……阅读全文 >>
有些可以，有些则不能！购买时若能防身会做出相应的说明的。登山杖是指从事登山运动时使用的辅助器械。登山杖可以让户外登山穿越活动带来很多的好处，如提高步行的稳定性，减轻腿部的负担。而同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。更别忘了找不到树干，它还可以做用防水布搭建雨棚的支杆。有些可以……阅读全文 >>