发作性睡病（narcolepsy）是一种原因不明的慢性睡眠障碍，临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点，多于儿童或青年期起病。
有种状态叫做不约而同旳想念和在乎。
发作性睡病是一种慢性的睡眠障碍，目前的发病机制尚不明确，主要是跟遗传倾向以及自身免疫等因素有关系。情绪、压力、疲劳、过饱等都是发作性睡病的诱因。这种疾病的发病率是非常低的。发作性睡病有四个主要的临床特征，就是病理性睡眠、猝倒发作、睡眠瘫痪和睡眠幻觉。病理性的睡眠，又称为白天过度嗜睡症，是指白天出现不可克制的睡眠发作，可以在静息时发作，也可以在运动时发作。猝倒发作是指病理性睡眠之后的数年到数月，进而出现觉醒时，突然躯体随意肌失去张力而摔倒。睡眠瘫痪是指刚刚入睡和觉醒的时候，数分钟或数秒内表现为肢体不能活动，出现一种濒死感。睡眠幻觉主要是指睡觉的时候出现视听、视触等幻觉。
发作性睡病的危害：1、增加意外伤害发生的可能，如果患者白天工作时睡眠发作，可能导致跌倒以及意外伤害：2、影响患者的精神状态，例如学生患了发作性睡病，在上课时突然睡着、突然鼾声大作，可能老师、同学并不理解，以为患者在偷懒。另外患者白天睡眠发作时，患者无法控制，会有种无助感。所以很多……阅读全文 >>
发作性睡病的药物治疗包括三方面：一、应用中枢兴奋剂来治疗日间嗜睡；二、应用抗抑郁药物来改善猝倒症状；三、应用镇静催眠药物来治疗夜间睡眠障碍。具体如下：一、中枢兴奋剂目前比较推荐的是新型中枢兴奋剂，比如莫达非尼，还可以应用传统的中枢兴奋剂，比如哌甲酯等等。二、抗抑郁药，对于治疗猝倒……阅读全文 >>
1、饮食要清淡：食用了过于油腻的脂肪类菜肴后，人体消化脂肪时血液就要聚集到消化道上，这势必影响大脑的血液供应量，从而使人饭后产生疲惫现象，工作效率下降。适量吃一些韭菜、蒜苗等，而富含维生素A的黄绿蔬菜可恢复精力，消除困倦。2、吃蔬菜和水果：春季多吃一些富含维生……阅读全文 >>
发作性睡病的征兆：1、异常困倦，总觉得晚上睡了8个小时，白天仍然很困。2、严重者白天会突然进入睡眠状态，有的人几十秒钟，有的人几分钟，甚至几十分钟。3、睡觉之前出现一些幻觉，好像看电影一样，能看到神、鬼，或者看到一些很清晰的好像故事一样的画面。4、有的人已经醒了，但是四肢不能活动……阅读全文 >>
发作性睡病是一种不常见的睡眠障碍，特征是反复的不可抑制的发生于清醒时间的发作性睡眠，可伴有猝倒、睡眠瘫痪及幻觉。合称发作性睡眠四联征。造成发作性睡病的原因目前尚不清楚，但Krabbe（1942）首报，Daly（1959）馓一家系3人患病。呈AD遗传。常在家族中发生。虽然发作……阅读全文 >>
发作性睡病病因不明，目前认为发作性睡病是遗传因素与外界环境共同作用所导致的。遗传因素无法改变，但是环境因素可以改变，因此预防发作性睡病可从环境因素着手。一般来说发作性睡病的患者，生病之前可能经历过一些社会的应激，例如最近工作压力比较大、经常加班，或者情绪不太好，这些均可能与发作性……阅读全文 >>
治疗发作性睡病，主要是通过应用兴奋性药物，如肾上腺素、苯丙胺、右旋苯丙胺、盐酸哌醋甲酯，可能有助于缓解发作性睡病。药物的剂量需要调整以防止副作用如颤动、过度活动或体重减轻，因此一旦治疗开始，医生应密切监测病人。丙咪嗪，一种抗抑郁药通常有助于缓解猝倒。1、全身治……阅读全文 >>
目前有很多患者正在受发作性睡病的困扰，确实该疾病对生活的影响体现在各个方面。为了避免该疾病给生活带来的巨大隐患，生活中也要对该疾病有所了解，自己也该多针对这疾病做好治疗措施。1、饮食改变，减少碳水化合物吸收，保证摄入一定的蛋白质、脂肪。平时午餐可以多吃高蛋白的……阅读全文 >>
发作性睡病，迄今为止研究的还不是很透彻，它是一个原因不太明了的慢性的睡眠的障碍。它有一个不可抗拒的短期的睡眠的发作，也就是说它不分时间、地点、场合，想睡就睡，在不应该睡的时候他也能睡着。多发于儿童、青年，起病的时候年龄比较小，伴随着有猝倒的发作。在临床上应该和嗜睡病、癫痫的失神发……阅读全文 >>
目前，发作性睡病的明确病因尚未找出，但一般合理调节生活作息，是能够预防发作性睡病的发生的。1、应有意识地把生活安排得丰富多彩，多参加文体活动，干些有兴趣的工作，尽量避免从事单调的活动。2、保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免忧郁、悲伤，但也不……阅读全文 >>