人民卫生出版社的《生理学》中这样描述基础体温：人体处在清醒而又非常安静，不受肌肉活动、精神紧张、食物及环境温度等因素影响时的状态叫做“基础状态”，基础状态下的体温，就叫做“基础体温”，也叫“静息体温”，通常在早晨起床前测定。
毕竟离人难挽，毕竟旧事难忘。
基础体温图对于身体的判断有很重要的参考作用所以对于数据的准确性也是有很高的要求那么在制作这个图的过程中还是有一些事情需要特别注意的
1记得测量的体温必须是没有运动的没有吃过东西的没有任何情绪影响下的体温
2在大姨妈来的第一天以及同房的日期也做上标记
3如果有发烧饮酒或者过度晚睡都会影响到基础体温所以这时候不是不记录而是记录的时候顺便标注说明这样的情况
这些注意事项对基础体温图的准确性很重要每天拿出几分钟测量一个月下来你就会从这个图表当中得到很多自己身体的信息让你获益非浅如果你不了解基础体温图里的数据不对基础体温进行监测到时候需要用到的时候再学或许就耽误了自己很多时间所以早点了解基础体温图并没有坏处
宝宝体温不超过37.5都属正常,测量体温一般常用3个部位，即口腔、腋窝及肛门。正常体温在肛门处为36.5℃～37.5℃之间;在口腔处为36.2℃～37.3℃之间;在腋窝处为35.9℃～37.2℃之间。通过测量后，凡超过正常范围0.5℃以上时，称为发热。不超过38℃称为低热，超过3……阅读全文 >>
1.及时去医院检查一下女方的卵巢是否每月都有正常成熟卵子排出，以及女方的输卵管是否通畅无阻,使精子和卵子能在管内相遇受精。2.一定要适当的调整自己的生活作息，做到早睡早起，不熬夜。3.保持一个放松的心态心情，不要给自己太大的压力。精神过度紧张，压力大，也可能对卵巢功能造成影响。如……阅读全文 >>
为了怀孕，有很多小姐妹都去医院做过很多检查，比方说验血、查激素等等。但有个小姐妹，不管是在排卵期前还是后体温都会保持偏高的状态，这种情况到底是否影响怀孕呢？接下来就由小编给你解疑答惑。首先，如果血液检查和激素都属于正常水平，基础体温偏高可能是女性个体的体质特征而已，对怀孕应该影响……阅读全文 >>
基础体温曲线图怎么看？健康女性的体温表模型：没有怀孕的健康女性，从月经开始到排卵期平均约为17.9天左右（大概10~20天）体温会比较低（低温相），排卵期后平均约为12.7天（大概12~16天）体温会比较高（高温相）当体温下降后月经就开始到来。低……阅读全文 >>
怀孕后身体会发生一系列的变化，从身体到心理，从体温到体重都会发生变化。很多孕期女性并没有刻意的观察体温的变化，因为孕前期呕吐的现象已经折腾的让人筋疲力尽了。那么孕妇基础体温会波动吗？首先，孕初期体温会有所波动，一般情况下基础体温大约在37度左右，比平常高出0.3-0.5度，在这个……阅读全文 >>
有些人其实根本不知道多少才是基础体温高，有的时候只是觉得自己比平时要热的多，就没有管那么多，那么我们接下来来搞清楚，基础体温多少算是高呢？正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃～37.2℃，腋窝温度较口腔温度低0.3℃～0.6℃，直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3℃～0.5℃……阅读全文 >>
感冒会影响基础体温吗感冒是会影响基础体温的，感冒严重会引起发烧，发烧就是体温升高，所以感冒如果伴有发烧症状，就一定要早些去医院治疗。宝宝发烧怎么办1、温水擦浴：用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。家用冰袋放在前额部以帮散热降温。2、服用退烧药……阅读全文 >>
有些女性的基础体温检查出来是36.7，那么基础体温36.7算高温吗？基础体温36.7算高温。基础体温指的是机体处于静息状态下的体温。具有正常卵巢功能的生育年龄妇女基础体温呈特征性变化。在月经后及卵泡期基础体温比较低（36.6摄氏度以下），排卵后体温升0.3～0.5度一直持续到月经……阅读全文 >>
偶尔发现自己基础体温过高的时候，很多人都会非常的在意，也想要了解清楚基础体温高的原因，查看下这种问题是否会给自己的健康带来好处。面对基础体温要能够及时的去了解，那么，基础体温高怎么回事?女性基础体温高大多是因为身体处于排卵期，在排卵第二天左右卵巢中会有黄体细胞，而黄体细胞在分泌孕……阅读全文 >>
可能是宫寒，宫寒的症状多样，包括月经周期推迟，月经量少且色黑、有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹冷痛，热敷后感觉缓解;白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕，大部分患有宫寒的患者有一下三个症状：1、发胖。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，身体会开始囤积脂肪，子宫越冷囤积……阅读全文 >>