护肤在现代已经成为一门学问，人们受皮肤问题困扰不再盲目地去商店买各种化妆品来试，而是由皮肤科医生开出处方，提供针对性的护肤建议。
对过往闭口不提，是好是坏皆为经历
护肤品有年龄限制不同年龄段的不同护肤方法
20多岁的年纪肌肤本身的条件还是很不错的也是女性肌肤状态的黄金年龄段此时最重要的就是给肌肤补水为其提供充足的养分
并且要时刻注意自己的卫生情况做好肌肤清洁避免出现痘痘粉刺痤疮等问题为以后的健康肌肤奠定基础时刻让肌肤保持水润光泽才是最好的状态
30-40岁的年龄段皮肤弹性蛋白纤维的数量和直径减少胶原蛋白日渐流失肌肤容易变薄失去弹性水分流失加快皮肤变得日渐粗糙各种表情纹增生
这个阶段适合使用一些抗衰祛皱补水保湿功能较强的护肤品帮助锁住肌肤原有的水分保持肌肤弹性修复受损细胞促进细胞再生减少皱纹的生成
另外在饮食上注意保持营养均衡多吃新鲜的水果蔬菜补充足够的维生素及蛋白质保证充足睡眠有利于使肌肤由内而外的焕发光彩
这个年龄段由于自然的老化皮肤逐渐进入衰老期所以此时的护肤重点应该是抗衰老40岁左右时建议使用能够起到多效修护肌肤的产品比如防皱补水再生作用的面膜以及面霜
还可以定期做专业的美容护理来促进肌肤的新陈代谢日常多食用些玉米红薯新鲜的果蔬等补气养血延缓肌肤衰老的食物减缓自身营养的流失
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