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宝宝怎样吃薏米才安全

暴走╮旳寂寞

那个让你刻骨铭心的名字始终不是我。

宝宝虽然说是可以吃薏米但是其肠胃功能还没有发育完善消化能力相对大人来说比较弱那么宝宝怎样吃薏米才安全下面就和大家一起来了解一下吧

1烹制薏米之前建议先用温水浸泡2小时左右

薏米较难煮熟在煮之前需以温水浸泡23小时让它充分吸收水分在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了

2给宝宝挑选的薏米应挑选质硬有光泽

妈妈们选购薏米时应挑选质硬有光泽颗粒饱满的颜色呈白色或黄白色较佳且味甘淡或微甜者则为上品这样的薏米成长得最好营养也是最高的利于宝宝摄入更多的营养妈妈们在挑选的时候一定要闻一闻看看是否有霉变的味道有霉变味道的薏米会不利于宝宝的健康

3如果宝宝脾虚泄泻建议要将薏米炒熟了再和其他食物煮熟给宝宝食用

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2018-11-09
婴儿
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